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“韭菜，又名起陽草，有健胃、提神、溫暖作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。適用於肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、陽強（男子陰莖異常脖起不倒數小時）、遺精，夢遺、噎隔、反胃，下痢、腹痛，婦女月經病、痛經、經漏、帶下...
食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韭菜丸子的做法步驟1、韭菜一把洗乾淨。2、切成丁加入鹽胡椒粉。3、加入一勺麪粉。4、攪拌均勻。5、打入兩個雞蛋。6、攪...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘韭菜鮮魚丸，這道菜是把韭菜和新鮮的魚肉剁碎之後捏成丸狀再煮熟食用，韭菜有健胃、提神等功效，鮮魚含有多種人體必需的氨基酸，維生素等礦物質，具有降低血脂...
“第一次做菜.紀念下…*^_^*”食材明細主料韭菜花（290克）鮮魷魚（280克）輔料生抽（4匙）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒鮮魷魚的做法步驟1、把鍋燒熱放油（油放多一點點也不會有什麼關係）然後等鍋裏的油非常...
“老媽下午突然說想吃魷魚了，於是，說到做到，晚上就有了這道菜的誕生。利用炒魷魚出的原汁來煮韭菜薹，味道自然是好的沒話說。鮮甜的韭菜薹是家人所喜愛的，晚餐受到了大家的歡迎，看來最近要經常煮了。。。”食材明細主料鮮魷...
食材明細主料魚片（250g）澱粉（150g）輔料鹽（5g）雞精（5g）薑汁（適量）小蔥（適量）菠菜（一小把）芝麻油（3ml）番茄（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清湯鮮魚丸的做法步驟1、新鮮魚片用刀背剁碎2、姜切碎加水，澱粉加水攪拌切好蔥花。魚肉加...
食材明細主料韭菜（適量）豆腐（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜豆腐丸子的做法步驟1、豆腐壓碎。2、韭菜切碎和豆腐一起放入容器中。3、打入三個雞蛋。4、放適量面...
食材明細主料韭菜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）雞蛋（2個）麪粉（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸韭菜丸子的做法步驟1、韭菜洗淨備用。2、韭菜切末放入容器中，加鹽十三香，麪粉。3、攪拌均勻。4、打入兩個雞蛋。5、攪拌均...
“簡單好吃的韭菜素丸子。”食材明細主料韭菜（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜素丸子的做法步驟1、韭菜裏打入三個雞蛋，撒少許鹽調味攪拌均勻。2、放麪粉跟澱粉攪拌均...
食材明細主料魚丸（適量）小油菜（適量）黑木耳（適量）輔料胡蘿蔔（適量）筍片（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮魚丸的做法步驟1、油菜洗淨，胡蘿蔔去皮切塊，黑木耳泡發，筍切片。2、炒鍋熱油，先炒蔬...
“這是給小朋友做的下午茶點心，鮮美至極，孩子爸吃得最多，說我簡直能開店了，生意絕對好!哈哈～他難得誇我！這款魚丸真的很鮮美，沒有加澱粉，純魚肉做的，很適合寶寶吃。”食材明細主料草魚尾（500g）土雞蛋（1枚）輔料鹽（適量）黃酒（適量）鮮醬油...
“魚丸韭菜盞是爲了消耗家裏的韭菜而做的，婆婆種了好多韭菜，來不及吃，也都吃膩了。捨不得扔掉，所以就用了父子倆喜歡的魚丸來搭配它，經過烘烤的韭菜非常入味，而且鮮嫩。魚丸也是自己之做好，放在冰箱冷藏儲存的，非常好吃。您也...
食材明細主料淡貝丸（90克）韭菜（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒淡貝丸的做法步驟1、食材：淡貝丸、韭菜（已清洗切段）2、將淡貝丸放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的淡貝丸翻炒一下。4...
“魚丸營養分析：1.魚肉營養豐富，具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效；2.魚肉含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病；3.魚肉中含維生素A、鐵、鈣、磷...
食材明細主料魚丸（適量）韭菜（適量）輔料幹辣椒（適量）調料生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒魚丸的做法步驟1、魚丸。2、韭菜洗淨。3、韭菜切段備用。4、鍋子燒熱放入魚丸。5、煎至金黃色。6、放入韭菜段。7、...
食材明細主料麪條（90克）韭菜花（65克）鮮魷魚（1條）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花鮮魷魚炒麪的做法步驟1、食材：麪條（已焯水過涼）。2、韭菜花。3、鮮魷魚。4、薑絲。5、將韭菜花清洗一下撈出...
“下班去買菜，看見一條草魚，在我們這裏草魚不太常見，也沒有用草魚做菜的經驗。想想就做魚丸湯好啦~~”食材明細主料草魚（一條1斤8兩）輔料土豆澱粉（適量）雞蛋（只要蛋清）香菜葉（少許）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）鮮味寶（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝...
“快手菜。”食材明細主料韭菜（200克）魚丸（100克）輔料調和油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜燴魚丸的做法步驟1、韭菜切段。2、做好的魚丸。魚丸做完後放冰箱儲存，隨吃隨用。3、熱鍋涼油，爆香韭菜。4、放入...
食材明細主料去皮熟土豆（150克）解凍鱈魚（150克）蛋黃（1個）輔料香菜（適量）配料橄欖油（2湯匙）魚香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮香鱈魚丸的做法步驟1、將飛利浦Airfryer調至200°預熱3分鐘2、將解凍的鱈魚在水裏浸泡20分鐘，去沫撈...
食材明細主料魚肉（200克）乾貝（100克）蝦仁（100克）雞蛋（4個）青菜心（適量）輔料料酒（適量）色拉油（適量）溼澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉三鮮魚丸的做法步驟1、準備的材料。2、魚肉洗淨，蝦肉洗淨，乾貝洗淨混合一起剁...
“大年過去了。經過一個春節長假的大魚大肉滋補，我們省上長了許多肉肉。爲了清腸瘦身，我在每頓的晚餐都要做瘦身餐。今晚，我做了一道韭菜丸子湯。”食材明細主料韭菜（100克）西紅柿（1個）雞蛋（1枚）紅薯粉條（150克）麪粉（適量）輔料食用...
“快手面。”食材明細主料自制乾麪條（100克）魚丸（50克）韭菜（50克）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜魚丸面的做法步驟1、韭菜切段。2、做好的魚丸，放冰箱裏儲存，隨吃隨用。3、清水煮麪，麪條煮開後點兩次涼水，麪條...
“給小孩子做的最簡單的菜，蒸韭菜蝦丸。”食材明細主料大蝦（8個）韭菜（1小把）輔料油（少許）料酒（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸韭菜蝦丸的做法步驟1、8個大蝦，1小把韭菜。2、泡洗乾淨，去蝦線。3、扒出蝦...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的韭菜鮮魚丸是由魚肉和韭菜製作出來的丸子入鍋蒸制而成的一道美食，製作起來特別的有意義，大家在家中製作的時候特別第一次蒸最好時不時看下，以免過...
鮮魚丸是一種非常好吃的美食，它的味道特別的好吃，吃起來的口感超級的不錯，很鮮嫩，很爽口，特別的美味，很多人都非常的喜歡吃他那麼鮮魚丸的做法是什麼呢？小編就針對這個問題，爲大家做出了以下的資料整理，想要了解的朋友就一起來...
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