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“平淡的生活中,食物一次又一次撫慰你疲憊的軀體和心靈。。。”食材明細主料西葫蘆(165克)黃魚丸(4只)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃魚丸炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗切片)、黃魚丸2、將...
食材明細主料西葫蘆(適量)紅蘿蔔(適量)輔料大蒜頭(適量)配料鹽糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四,去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片...
“鯪魚肉質細嫩,不過刺多,很少買來吃。不過,用鯪魚肉打成的肉丸,味道卻異常鮮美,彈牙可口。這裏有個小鎮,在一棵大榕樹下有個不起眼的小吃店,賣的海洲鯪魚餅還拿過全省美食金獎,可見味道不是一般。每天都是非常多的人排隊買,老...
食材明細主料西葫蘆(240克)牛肉丸(90克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉丸炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆、牛肉丸。2、將西葫蘆清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將牛肉丸拆開放在案板...
食材明細主料西葫蘆(適量)肉丸子(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉丸西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗乾淨。2、切片備用。3、準備蔥薑蒜,豬肉切片。4、...
“時間充足的時候喜歡多炸些丸子,一次吃不完就放冰箱裏儲存隨吃隨取,做湯或是做菜隨便丟幾個進去,簡單快捷方便省事。”食材明細主料西葫蘆(半個)輔料炸丸子(適量)配料味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆丸子湯...
食材明細主料西葫蘆(兩個)牛肉(適量)蒜白(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)澱粉(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆炒牛肉的做法步驟1、西葫蘆兩個洗淨。2、西葫蘆切成絲。3、牛肉用少許鹽,生抽,澱粉醃製...
“簡單的家常小炒,味道鮮美,很下飯,每一天做的都是家常菜,分享給大家,一起學習做美食!”食材明細主料西葫蘆(一個)肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)十三香(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆...
食材明細主料西葫蘆(1根)魷魚鯗(240克)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魷魚鯗炒西葫蘆的做法步驟1、食材:西葫蘆2、魷魚鯗(已洗淨)3、將西葫蘆洗淨撈出。4、放在案板上切成粗一點的絲,待用。5、將已洗...
“寶寶輔食適合六個月以上的寶寶,補充維生素。”食材明細主料西葫蘆(適量)輔料黃瓜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆黃瓜泥的做法步驟1、準備一塊西葫蘆和一塊黃瓜。2、西葫蘆和黃瓜切小塊放入鍋中煮熟。3、...
食材明細主料西葫蘆(2個)胡蘿蔔(1個)輔料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)麪粉(1勺)澱粉(1勺)雞蛋(1個)鹹香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆素丸子的做法步驟1、西葫蘆,胡蘿蔔洗淨。2、擦絲加鹽醃製十分鐘。3、攥幹水分剁碎。4、打...
“今來一款:魚香西葫蘆!一道好吃下飯的家常菜😁口味濃郁,鮮美爽口,妥妥能吃兩碗飯!”食材明細主料西葫蘆(一個)裏脊肉(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)青椒(適量)木耳(適量)輔料油(適量)豆瓣醬(適量)白酒(適量)水澱粉(適量)糖(適量)蠔油(適量)五香粉(適...
“簡單下飯的快手小炒~”食材明細主料西葫蘆(1個)幹辣椒(3個)花椒(10粒)味精(1/4茶匙)輔料食鹽(1/2茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆清洗乾淨2、切片3、幹辣椒切段,蔥切蔥花4、鍋中油燒熱,...
食材明細主料面魚(155克)西葫蘆(185克)鴨蛋(1只)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋西葫蘆炒麪魚的做法步驟1、食材:面魚、西葫蘆(已清洗切片)、鴨蛋2、將鴨蛋打散。3、燒鍋倒油燒熱,下入打散的鴨蛋翻炒成...
食材明細主料西葫蘆(兩根)胡蘿蔔(一根)輔料醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒西葫蘆的做法步驟1、鍋里加油,放入蔥花2、蔥花炸香放入蔬菜3、加入適量的醬油鹽翻炒到斷生即可...
“西葫蘆和這小海蜒魚一起炒,味道特別鮮美,清爽開胃,營養也好,而且做法簡單。”食材明細主料西葫蘆(一個)海蜒魚(1把)輔料鹽(少許)糖(少許)料酒(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)海蜒魚炒西葫蘆的做法步驟1、準備好材,先...
食材明細主料西葫蘆(半個)辣椒(2個)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒西葫蘆的做法步驟1、準備好食材。2、西葫蘆切成薄片。3、起鍋燒熱,加油。4、下入西葫蘆和辣椒。5、翻炒斷生,加鹽翻...
食材明細主料墨魚丸(80克)西葫蘆(115克)輔料牛肉醬(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)墨魚丸炒西葫蘆的做法步驟1、食材:墨魚丸、西葫蘆(已清洗切片)2、將墨魚丸拆開包裝放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
“素食主義”食材明細主料西葫蘆(1個)蕃茄(1個)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)花椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒蕃茄的做法步驟1、西葫蘆去皮切片、蕃茄切塊;蔥切末、蒜切片。2、開火,鍋內倒入適...
“西葫蘆加豆腐上鍋蒸一蒸,不加一滴油,出鍋後,既能當菜吃也能當飯吃,當菜吃清爽可口,當飯吃排毒養顏”食材明細主料西葫蘆(100g)豆腐(180g)雞蛋(1顆)番茄(1個)輔料鹽(3g)生抽(5g)胡椒粉(1g)澱粉(20g)麪粉(30g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
食材明細主料銀魚(250克)西葫蘆(半個)輔料香芹葉子(少量)草雞蛋(4個)蔥(適量)姜(適量)食用油(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆銀魚炒蛋的做法步驟1、所有食材洗淨,準備好。2、西葫蘆切絲,芹菜葉子切絲...
食材明細主料西葫蘆(一個)黃瓜(半根)大蒜(幾粒)輔料玉米油(適量)鹽(各2克)辣椒醬(一小勺)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒西葫蘆的做法步驟1、材料提前準備好待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香...
“這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜,做法簡單,熟的速度也很快,從開始準備到最後上桌,也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材,中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能,而且它富含蛋...
食材明細主料魚豆腐(115克)西葫蘆(150克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)魚豆腐炒西葫蘆的做法步驟1、食材:魚豆腐、西葫蘆(已清洗切片)2、將魚豆腐拆開包裝,放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱,下入西葫...
食材明細主料韭黃(適量)西葫蘆(半根)調料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭黃炒西葫蘆的做法步驟1、食材:韭黃(已清洗切段)、西葫蘆(已清洗)。2、將西葫蘆放在案板上切成條。3、起鍋倒油燒熱,下入切好的西葫蘆...
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