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豬血菠菜湯的做法 - 豬血菠菜湯怎麼做
“霧霾天氣已影響到了我國大部分地區。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質,進入人體對呼吸系統影響最大,容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此時,應多吃潤肺食物,給身體排排毒,我們在日常生活中可以透過飲食來改善霧霾...
家常版菠菜豬肝湯的做法 - 家常版菠菜豬肝湯怎麼做
食材明細主料豬肝(適量)菠菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)黑胡椒粉(適量)料酒(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常版菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗乾淨,去筋。2、這是去完筋的樣子。3、切成片後加入料酒、鹽、雞...
薺菜豬血湯的做法 - 薺菜豬血湯怎麼做
“去做核酸回來,路過公園,去採了一些野菜,有苦菜、蒲公英、薺菜和雞腸草。爲了不串味,苦菜和蒲公英準備拌羊肉,雞腸草單獨做,薺菜做了豬血湯。”食材明細主料豬血(150g)薺菜(一小把)輔料食用油(小許)清水(適量)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味...
菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做
“菠菜可以“通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它爲“蔬菜之王”。它性涼,味甘辛,無毒;人腸、胃經,補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化。菠菜營養豐富,富含胡蘿蔔素,蘿蔔素在人體內能轉變成維生素...
豬肝菠菜湯的做法 - 豬肝菠菜湯怎麼做
“菠菜與豬肝同鍋,滿滿的營養,滋陰平肝,補血!夏天不想喝大油的湯,就來這樣的清湯是極好的。”食材明細主料豬肝(300g)菠菜(適量)輔料西紅柿(1個)蔥花(適量)薑絲(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)澱粉(適量)白醋(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分...
菠菜豬血雞蛋麪的做法 - 菠菜豬血雞蛋麪怎麼做
“菠菜,豬血,蛋黃都有補鐵的功效而且這些都是自己家裏出的給孩子吃最安全”食材明細主料麪條(100g)菠菜(適量)雞蛋(適量)豬血(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豬血雞蛋麪的做法步驟1、菠菜洗淨切...
菠菜豬骨湯的做法 - 菠菜豬骨湯怎麼做
食材明細主料豬骨(1塊)輔料菠菜(100g)鹽(適量)味素(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豬骨湯的做法步驟1、菠菜去根洗乾淨。2、鍋中加入事先煮好的豬骨湯。3、湯開後,加入菠菜和鹽,煮3分鐘後,加入味素,就可以出鍋了。...
家常菜豬血湯怎麼做美味好吃
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料肉:適量豬血:適量米粉:適量輔料姜:適量蒜頭:適量鹽:適量蔥:適量具體步驟1.1.所有主料配料切好!2.2.豬血米粉3.3.鍋燒紅放油八成熱放姜蔥段蒜頭肉炒香,放點...
家常滑嫩炒豬血的做法 - 家常滑嫩炒豬血怎麼做
“豬血是美味,想做的滑嫩也油竅門的,姥姥恰好擅長。”食材明細主料豬血(一塊)尖椒(適量)輔料蔥花(適量)薑末(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常滑嫩炒豬血的做法步驟1、豬血一塊。2、切成約5毫...
菠菜炒豬肝的做法 補血佳菜-------------------菠菜炒豬肝 菠菜炒豬肝怎麼做
食材明細主料菠菜(250克)豬肝(300克)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)麻油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)白糖(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜炒豬肝的做法步驟1、所有食材準備好。2、豬肝洗淨,切成絲。...
豬肝菠菜粥的做法 給寶寶補血的--豬肝菠菜粥 豬肝菠菜粥怎麼做
“給7個月寶寶的。”食材明細主料米(適量)豬肝(一小塊)菠菜葉(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬肝菠菜粥的做法步驟1、豬肝放水裏泡兩小時去血水。2、菠菜洗淨放水裏泡半小時。3、米洗淨泡半小時。4、鍋裏放水,下米...
菠菜豬血蛋花湯的做法 - 菠菜豬血蛋花湯怎麼做
食材明細主料菠菜(一把)豬血(一塊兒)油豆腐(幾塊)西紅柿(一個)馬鈴薯澱粉(適量)雞蛋(一個)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)簡單(難度)菠菜豬血蛋花湯的做法步驟1、海米用溫水泡發。2、菠菜洗淨,油豆腐泡備好。3、豬血切塊。4、西紅柿切塊。...
韭菜豬血湯的做法 - 韭菜豬血湯怎麼做
“最近我住的附近在建地鐵,灰塵滿天飛,做碗豬血湯來去去塵,還加了點蝦皮來提鮮。”食材明細主料韭菜(適量)豬血(適量)輔料蝦皮(適量)豬肉(適量)配料胡椒(適量)鹽(適量)油(適量)醬油(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜豬血...
豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做
“豬肝的第一個功效是可以養肝明目,因爲豬肝當中含有着豐富的維生素A,而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起着重要的作用,因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝腫大的人,如果適當的食用豬肝,都有...
家常豬血白菜湯怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天交大家制作這道家常豬血白菜湯,這是我最喜歡的湯品之一,不僅風味獨特香醇,口感醇厚嫩滑,而且營養豐富,同時,豬血和白菜的搭配不管是從口感上來說還是從...
酸菜豬血湯的做法 - 酸菜豬血湯怎麼做
食材明細主料豬血(300克)肉末(100克)輔料香菜(適量)姜(適量)蒜(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)味精(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸菜豬血湯的做法步驟1、材料準備:豬血300克,肉沫100克,酸菜適量,香菜、姜、蒜適量。2、...
菠菜炒豬血的做法 - 菠菜炒豬血怎麼做
“手術加生理期導致的最近貧血嚴重,藥補的同時也要食補。”食材明細主料豬血(180g)菠菜(120g)輔料食用油(半匙)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒豬血的做法步驟1、這個是在室外經過風雪洗禮的菠菜,營養價...
豬肝豬血菠菜湯怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料愛森豬血:300愛森豬肝:100菠菜:七八棵輔料具體步驟1.將盒裝豬血上層的薄膜撕掉,然後煎去下方的四個角,用刀在豬血上橫着豎着劃幾刀,把它切成小塊(跟弄盒裝豆...
豬血韭菜湯的做法 - 豬血韭菜湯怎麼做
“豬血可是好東西、好寶貝,但現市面上往往很難買到純正乾淨的好豬血!其用來煲粥、煮湯、滑炒、涼拌、配菜等都很受歡迎。這不我又在想它了,叫肉檔的老鄉幫我帶些,但一直沒帶到,我只好到大一點的超市買了些回來,在成市裏生活...
菠菜羊血湯的做法 - 菠菜羊血湯怎麼做
“菠菜羊血湯,一道非常簡單又快手的湯,湯里加了半湯匙辣椒油和一湯匙的香醋,特別適合冬天喝,一碗湯下肚,全身都暖和,這對於沒暖氣的江蘇人來說,太舒服了。菠菜羊血湯如果用開水做的話,五分鐘就能端上桌,簡單又美味。”食材明細...
家常菠菜的做法 - 家常菠菜怎麼做
食材明細主料菠菜(適量)輔料醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常菠菜的做法步驟1、新鮮菠菜擇根,洗乾淨。2、熱鍋下油,下菠菜翻炒。3、加入適量鹽和少許醬油調味。4、出鍋啦。...
菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做
食材明細主料菠菜(200克)雞蛋(1個)西紅柿(1個)輔料大豆油(25克)精鹽(2克)五香粉(2克)蔥末(3克)薑末(3克)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨,放入滾水鍋中湯一下。2、撈出,過涼,擠幹水分,裝入盤中待...
菠菜豬肝湯的做法 - 菠菜豬肝湯怎麼做
食材明細主料菠菜(適量)豬肝(適量)輔料枸杞(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)玉米澱粉(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨切片。2、切好的豬肝用清水浸泡五分鐘後洗淨備用。3、菠菜...
菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做
“菠菜爲春天應時蔬菜,具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化爲可利用的能量,從而增加肌肉的力...
家常紅燒豬血菠菜怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常菜一直以來就是人們特別喜歡的菜了,而且家常菜裏面的紅燒系列也一直深的人們的喜愛。於是今天教的這道菜就是家常菜裏面的紅燒豬血菠菜,豬血特別的...
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