有關西紅柿香菇燜油豆腐的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西紅柿香菇燜油豆腐,這名字一聽就讓人止不住流口水,就算分開來說,任意一個我都沒有抵抗力,尤其是我女兒,超級愛吃這個的。下面可以跟我學一學,並不是很難學...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西紅柿香菇燜油豆腐是一道能夠簡單製作的家常菜餚。西紅柿具有清熱消暑、補腎利尿等功能,香菇是高蛋白、低脂肪的營養保健食品,油豆腐色澤金黃,細緻綿空...
食材明細主料西紅柿(1個)豆腐(1盒)輔料平菇(100g)調料食用油(適量)香蔥(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香菜碎(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)西紅柿豆腐平菇湯的做法步驟1、食材,西紅柿,盒裝豆腐,平菇,香蔥。2、西紅柿去皮切塊,平菇洗...
食材明細主料西紅柿(3個)豆腐(300克)輔料雞肉(80克)香菜(2棵)木耳(50克)蔥(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30毫升)鹽(5克)料酒(10毫升)味精(2克)胡椒粉(2克)白糖(10克)水澱粉(20毫升)花椒油(10毫升)酸鹹(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)西紅柿炒豆腐的做...
食材明細主料西紅柿(2個)蘑菇(10個)雞蛋麪(400克)雞胸肉(1塊)輔料橄欖油(50克)蠔油(1匙)生抽(2匙)老抽(1匙)甜麪醬(1匙)辣豆瓣醬(1匙)蒜(6)蔥(1棵)鹽(2匙)澱粉(1茶匙)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿蘑菇燜面的做法步驟1、蘑菇切一刀2、雞...
“午餐一道美味可口的湯!”食材明細主料金針菇(適量)西紅柿(2個)油豆腐(適量)蔥花(幾根)洋蔥(半個)嫩豆腐(一塊)輔料鹽(2克)生抽(2克)玉米油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)洋蔥西紅柿豆腐金針菇湯的做法步驟1、提前準備好所需要...
“豆腐含有豐富的植物蛋白,有飽腹感,西紅柿含有豐富的維生素C,有潤膚,延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”食材明細主料豆腐(1塊)輔料西紅柿(1個)配料蔥(適量)鹽(少許)糖(適量)油(適量)澱粉(適量)雞精(少許)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料西紅柿(1個)水豆腐(400克)油(適量)輔料蔥(適量)糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊2、西紅柿切塊,蔥切碎3、鍋熱,放入適量油,油熱,下入豆腐塊4、豆腐...
“豆腐的營養有大豆蛋白、不飽和脂肪酸等。豆腐也是備受推崇的優質蛋白來源。豆腐加工方式衆多,包括內酯豆腐、老豆腐、滷水豆腐,不論何種豆腐,其營養物質主要以大豆蛋白、不飽和脂肪酸爲主,比肉類的脂肪結構更爲合理,因此...
“簡單食材,也是可以很美味哦!喜歡的朋友也可以試試哦!”食材明細主料豆腐(一塊)幹香菇(適量)青蒜(適量)油渣(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇油渣燜豆腐的做法步驟1、備好食材:如圖。2、豆...
“簡單的家常下飯菜!簡單美味!晚餐來一份不錯哦!準備好了嗎?開始操作了!”食材明細主料西紅柿(適量)雞胸肉(適量)香菇(適量)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(2克)料酒(5毫升)老乾媽(一小勺)生抽(一勺)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)進階(難...
“豆腐當中含有鐵和磷等微量元素是比較多的,能夠補充所需要營養,能夠促進食物的消化,同時也可以達到健脾和胃的效果。豆腐當中含有蛋白質也是比較豐富的,其中含有人體所需要的多種氨基酸,吃了以後可以達到清熱潤燥和生津止...
食材明細主料西紅柿(2個)海鮮菇(100g)豆腐(一塊)雞蛋(2個)輔料蔥(少許)姜(少許)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)澱粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐蘑菇湯的做法步驟1、準備好材料,西紅柿切成小塊,薑切片。2、海鮮菇...
“西紅柿,油菜和豆腐一起吃,簡直是絕配。西紅柿,油菜和豆腐都是生活中比較常見的食材,甚至在一年四季都可以見到。二種蔬菜,一種豆製品,三種食品都有不同的飲食規則,而且食用方法也非常多樣。營養豐富,鮮嫩好吃。”食材明細主...
“酸酸甜甜的家鄉味道”食材明細主料豆腐(兩塊)西紅柿(兩個)輔料食用油(適量)食用鹽(適量)酸甜(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊,熱鍋放少量食用油,把豆腐煎黃!用碗盛出來備用!2、因爲懶洗鍋,這一...
“之前看到油麪筋西紅柿湯,偶想動手做做,多加了一些材料,適合和我一樣減肥的mm們”食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(一個)黑木耳(適量)香菇(適量)雞蛋(一個)油麪筋(四個)木耳菜(適量)輔料薑絲(適量)蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡...
“中午老婆下班回家吃飯,懶爸爸隨手找來了一個土豆和朋友從紫金寄來的純手工手打豬豬丸。”食材明細主料土豆(一個)手打豬肉丸(3個)輔料小米辣椒(1顆)蔥花(適量)蒜頭(適量)西紅柿(1個)調料花生油(適量)蠔油(2匙)醬油(3匙)鹽(1匙)白砂糖(2匙)...
食材明細主料內酯豆腐(1盒)西紅柿(1個)白玉菇(1盒)輔料姜(適量)油(適量)醬油(適量)鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐蘑菇湯的做法步驟1、準備好的食材。2、西紅柿去皮,白玉菇焯水。3、西紅柿打成泥。4、鍋中加油,...
食材明細主料西紅柿(2個)金針菇(1袋)內酯豆腐(1盒)調料鹽巴(2勺)味精(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿金針菇豆腐湯的做法步驟1、金針菇去除根部。2、金針菇泡水中清洗乾淨,內酯豆腐切塊,西紅柿去皮切塊。3、鍋中放油...
“我家熊孩子最喜歡吃的燜飯,一次能吃一大碗”食材明細主料西紅柿(1個)土豆(1個)豌豆(適量)大米(適量)輔料姜(適量)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆燜飯的做法步驟1、西紅柿土豆切丁備用。2、我後來又放了點肉一起炒...
食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香蔥(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
食材明細主料豆腐(500克)西紅柿(1個)香菇(5朵)輔料大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)郫縣豆瓣醬(10克)蔥末(10克)薑末(10克)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿香菇燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨,切成小塊,放入鍋中焯...
食材明細主料麪條(500g)西紅柿(1顆)豆角(300g)蔥花(適量)輔料花生油(2勺)調料生抽(2匙)鹽(適量)醋(1匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆角燜面的做法步驟1、豆角洗淨切段用開水焯2分鐘撈出瀝水備用,西紅柿用開水燙一下剝去外...
食材明細主料金針菇(適量)內酯豆腐(半盒)西紅柿(2個)輔料醬油(適量)番茄沙司(適量)蔥(適量)雞精(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金針菇豆腐西紅柿濃湯的做法步驟1、準備好的材料。2、金針菇焯水。3、西紅...
食材明細主料香菇(100G)油豆(5個)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(2湯匙)青椒(適量)生抽(2湯匙)白糖(半湯匙)雞粉(1茶匙)紅椒(適量)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇燜油豆腐的做法步驟1、香菇去根洗淨,頂部切十字花刀備用2、大蔥切段,小碗裏...
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