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“海菜裙帶號稱“海底白菜”又稱“長壽菜”是海藻之王。裙帶在日本韓國是每天做海菜湯必用到的海藻類食材,是非常美味可口的。裙帶菜的吃法有很多種,可與豆腐、魚、蘑菇、雞蛋、蔬菜同炒同煮，可作湯，可涼拌，味道鮮美，口感...
食材明細主料麪粉（200g）輔料芹菜（1顆）紅蘿蔔（1個）調料海天豆瓣醬（適量）孜然粉（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）進階（難度）雞蛋餅卷菜的做法步驟1、準備食材。2、紅蘿蔔擦絲。3、芹菜用切絲神器切絲。4、在用水焯一下，爲了好熟，去芹菜...
“做飯的時候天還亮着，切完蛋卷用的自然光拍照，挺好看。然後就來個電話，聊了半小時，天就黑了。成品圖是燈光下拍的，沒有自然光好看。”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（3個）輔料火腿（兩根）調料鹽（適量）植物油（少量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分...
“這個菜的造型完全是爲了吸引家裏的寶寶，海帶富含碘、鈣、磷、鐵，能促進骨骼、牙齒生長，是兒童良好的食療保健食物，同時還可防治小兒缺鐵性貧血，雞蛋和海帶都是營養豐富的食材，適合孩子吃！”食材明細主料海帶（1張）小雞蛋（3個）輔...
食材明細主料包菜（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜雞蛋卷的做法步驟1、準備好材料。2、蛋液充分打散。3、包菜切成細絲。4、將包菜、麪粉、蛋液調入適量鹽充分攪勻。5、鍋上火，鍋內抹少...
食材明細主料韭菜（3兩）海米（適量）雞蛋（2只）輔料姜（4片）蒜（2顆）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋海米羹的做法步驟1、食材如圖。2、韭菜切段。3、雞蛋打散，海米切末。4、鍋子燒熱倒入油，加薑片蒜末爆香後加入海...
“家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋蔥（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
食材明細主料雞蛋（3個）海苔肉鬆（適量）熟黑芝麻（適量）調料食用油（少量）鹽（少量）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔肉鬆雞蛋卷的做法步驟1、3個雞蛋打入碗中，放入少量的鹽。2、用筷子順時針攪散。3、煎鍋中放少量的油，撒入熟黑...
“大寶是出了名的吃貨，喜歡各種的美味，上次做壽司還多了幾片海苔，他一直念念不忘。昨天又提起來，我就跟他講，那明早給你做成早餐消滅掉吧。於是早上就做了一份海苔雞蛋卷。配上一碗甜湯，吃好後整個早餐都是這麼的美美。朋友...
食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色爲止5、加入蒜片爆香6...
食材明細主料蔥（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐皮（3張）輔料雞蛋醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜卷的做法步驟1、處理好的蔬菜，切絲。2、豆腐皮。豆腐皮一張切兩半。3、中間擺入蔬菜。4、捲成卷切段。5、中間...
“自己很愛吃，初中時就會做了^o^”食材明細主料雞蛋（5個）去皮豬肉（適量）木耳（適量）蔥花（適量）花生（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）蔥香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋卷的做法步驟1、首先把雞蛋打散，...
“雞蛋菠菜卷，顏值和味道都不錯，適合當早餐和小零食……且健康又營養……我家小朋友說它像彩色的棒棒糖，如果叉一根小棒子在上面，還真的像呢……”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）小麥粉（適量）玉米粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）花椒...
“營養早餐。”食材明細主料雞蛋（5個）輔料紅蘿蔔（適量）綠辣椒（適量）番茄醬（適量）鹽（少許）酸辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、蛋清、蛋黃分離。2、菜切成末，放入雞蛋，加鹽攪勻（根據口味，放自己喜歡的蔬菜）。3、...
食材明細主料麪粉（300g）韭菜（適量）輔料韭菜（一小把）食用鹽（2g）溫開水（適量）原味（口味）未知（難度）韭菜雞蛋卷的做法步驟1、鹽加入麪粉中揉成這樣光滑的麪糰蓋上蓋上。2、我這個餡料是昨天做好的，今天就加了一些韭菜進去的。3、我們的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道海鮮蔬菜雞蛋卷，金黃色的蛋卷，加上什錦蔬菜豐富多彩的顏色，讓人看了就食慾大開。這道菜自主性比較大，蔬菜可以完全按照自己的喜好來放，口感酥軟的外皮...
“喜歡韓劇的童鞋們一定對泡菜有興趣。我們家雖然不怎麼看韓劇，也非常喜歡吃泡菜。在雞蛋卷中加入了辣白菜便有了韓式風味，同樣能誘惑到我們的味蕾。無論是平時的便當還是野餐，帶上它都是不錯的選擇。早午晚餐吃當然也合...
“想要做蛋卷，其實很簡單。”食材明細主料豬肉餡（350克）輔料雞蛋（5粒）蝦米（一小把）配料澱粉（4湯匙）味極鮮醬油（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常豬肉蛋卷的做法步驟1、將蝦米切碎放入肉...
食材明細主料雞蛋（6個）肉泥（200克）輔料胡蘿蔔（半根）小蔥（少許）紫菜（4張）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜雞蛋卷的做法步驟1、所有材料。2、雞蛋打散，胡蘿蔔，小蔥切細絲。胡蘿蔔小蔥放肉泥裏攪拌，再加少許鹽，雞精，胡椒粉蛋液拌...
食材明細主料韭菜（適量）海米（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜海米雞蛋卷餅的做法步驟1、麪糰和好放一邊醒發。2、韭菜切碎。3、海米切碎。4、先將韭菜海米加油拌勻鎖水。5、再加...
“包餛飩是總是用不完不要浪費咯，可以試下這個黃金小卷，味道很不錯的哦。”食材明細主料雞蛋（適量）韭菜（適量）粉條（適量）姜（適量）餛飩皮（適量）輔料生抽（適量）耗油（適量）鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）未知（難度）韭菜雞蛋小卷的做法步驟1、雞...
“妹妹們一起來家裏玩，人多特別的熱鬧，每天都過得好開心。人多的時候，不但吃飯特別香，所有的零食也都特別美味，每次烤個蛋糕或者土司，或者是做些小餅乾什麼的，都是一人一點就分光了。每次烤蛋卷的時候，孩子們總是圍在我的身邊...
“大蔥炒雞蛋，簡單可口。配米飯和麪條都可。”食材明細主料雞蛋（2枚）大蔥（少許）輔料鹽（少許）花椒粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜大蔥炒雞蛋的做法步驟1、先將雞蛋打好，蔥切好2、放少許油，翻炒一下雞蛋，不用太熟3...
食材明細主料雞蛋（3個）雞胸肉（250g）香菇（3朵）胡蘿蔔（1/4個）海苔（2片）輔料鹽（適量）胡椒粉（1勺）料酒（2勺）香油（1勺）水澱粉（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉海苔蛋皮卷的做法步驟1、雞胸肉剁成泥。2、香菇、胡蘿蔔去皮切碎。3、雞...
準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠菜雞蛋菜卷這道美食既可以是主食，也可以作爲一道菜，營養也非常豐富的哦，菠菜豐富的蛋白質對我們身體有益，富含着我們身體所需要的營養價值，非常適合女性...
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