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準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時香甜黏糯的桂花銀耳桃膠羹,可謂是一道精緻又養生的小甜品,現如今越來越多愛美的女孩子開始注重養生,渴望擁有更好的面板狀態和氣色,那麼就拋開那些垃圾食...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:17分鐘主料銀耳:一朵桃膠:兩顆輔料蜂蜜:根據個人口味添加具體步驟1.銀耳泡發,如果一人份不用太多,一小塊即可。2.桃膠要泡二十四小時,一人份不要多過兩粒,一粒可以...
食材明細主料銀耳(20克)桃膠(50克)調料冰糖(100克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠羹的做法步驟1、食材:銀耳(已提前泡發30分鐘)、桃膠(已提前泡發10個小時)、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將銀耳去...
“桂花銀耳桃膠甜湯,是秋季滋補潤燥的一個非常好的一道湯,以往燉甜品時,爲了提味會放很多的冰糖,這次我們會進行一個改良,一鍋湯只放四顆冰糖,竅門就在我們選的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”,待甜湯出鍋,溫度下降時,也就是我們...
“桃膠:爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。夏季採收,用刀切割樹皮,待樹脂溢出後收集。水浸,洗去雜質,曬乾。顧名思義,採自桃樹(據說在薔薇科的很多植物上也都有,不過桃樹較有名),是從樹上分泌出的膠狀物。經過長時...
“今天路過一片桃林,發現滿園的新鮮桃膠,隨手一摘就得一捧,正好冰箱裏還有小半朵鮮銀耳,就讓它倆碰撞出甜蜜滋味吧。”食材明細主料鮮桃膠(適量)鮮銀耳(小半朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮桃膠銀耳羹的做...
“桃膠煮後,若沒有那紅褐色,乍一看,透明似無,彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裏,滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裏,似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹,桃膠加量,再加些紅豆,增添些許顆粒感,免得有吃而無物之惑。桃膠銀耳滋陰潤燥,紅豆補血...
“白果,營養豐富,味道甘美。中醫認爲,白果具有潤肺定喘,澀精止帶的功效。而現代醫學研究表明,白果中含有白果內酯,白果酚,五碳多糖等營養成分,具有通暢血管,改善大腦功能,增強記憶力等功效。經常食用白果,可以滋陰養顏,抗衰老,促進...
“桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠(適量)銀耳(1/3)雪燕(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好,清洗乾淨,撕開。2、雪燕泡好,清洗雜質。3...
“對於桃膠古有記載:桃樹上膠,最通津液,能治血淋、石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。桃膠還有大量的微量元素,抗氧化抗衰老等功效。銀耳具有天然植物性膠質,滋陰潤燥,長期食用可潤膚,素有平民燕窩之稱。牛奶含有豐富的蛋白質、乳脂...
“滋陰養肺,清血降脂,美顏嫩膚的效果,口感溫潤綿滑。”食材明細主料桃膠(15g)銀耳(10g)蓮子(20g)輔料純淨水(適量)紅棗(5顆)調料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的蓮子和紅棗...
“桃膠銀耳紅薯羹,滋潤補水、適合秋天.清甜滋潤.非常好喝!”食材明細主料桃膠(1勺)銀耳(1朵)紅薯(半個)輔料紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠銀耳紅薯羹的做法步驟1、準備、把桃膠銀耳提前一晚泡發、洗淨、去掉根部...
“桃膠是個養顏的好材料,用來做甜品我還是第一次,因在我們本地據我所知好象也沒啥人用來煮糖水;桃膠我第一次知曉也是從“美天”上看到的,很喜歡,本地店鋪也沒賣的,只好從網上採購了;桃膠銀耳養顏羹煮出來潤潤滑滑的,秋、夏季...
“之前有人說多喝豆漿能抗衰老,雖然有點道理,但是對於腸胃不好的人來說天天喝是不行的,而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子,比豆漿更好,比花生還養顏抗衰老呢,是什麼呢?就是桃膠加上銀耳燉,價格便宜,功效卻...
“紅棗、銀耳、桃膠、桂圓,這四種食材是對女性保養都有益處,每天喝上一碗紅棗銀耳桃膠桂圓羹,可以讓面板更加紅潤有光澤。大家都知道銀耳不能隔天食用,所以一次不能煮多,放在鍋內煮還需要有人看着比較麻煩,於是我嘗試着用破...
食材明細主料桃膠(5克)紅棗(1個)冰糖(適量)輔料銀耳(5克)蓮子(5克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三十分鐘以上,撕成小朵2、把準備好的...
“養顏湯羹~清甜絲滑,滋陰潤肺,非常適合秋冬季節飲食~”食材明細主料銀耳(適量)桃膠(適量)輔料玫瑰花(適量)黑方糖(一塊)阿膠水晶棗(四個)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玫瑰花桃膠銀耳羹的做法步驟1、銀耳去蒂泡發好備用(剪碎點...
“滿滿的膠原蛋白,口感清甜爽口,放涼後微冰鎮一下,炎熱的夏季,來上一碗太棒了!”食材明細主料銀耳(適量)枸杞(適量)桃膠(適量)皁角米(適量)紅棗(八個)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)進階(難度)桃膠銀耳紅棗羹的做法步...
“桃膠吃起來沒有任何異味,跟銀耳冰糖一起煮了非常好喝,口感順滑粘稠,因爲加了蔓越莓幹,甜中還帶點酸味,口感特好,我決定以後每週喝一次。”食材明細主料桃膠(12g)銀耳(17g)輔料清水(1300ml)冰糖(145g)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單...
“這是一道很養生美容的甜羹,紅棗補血、銀耳美容、桃膠養顏、蓮子清熱瀉火,很濃稠很好喝,女同胞不妨經常食用哦”食材明細主料銀耳(1朵)桃膠(8粒)紅棗(9粒)輔料蓮子(12粒)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳桃膠...
“銀耳營養豐富有養胃溫肺,提高免疫力,減肥健腦,補充能量的作用。百合能解毒、理脾健胃、寧心安神、潤肺化痰的功效,桃膠排毒養顏,三者煮湯適宜秋季滋陰潤燥,溫潤脾肺。”食材明細主料桃膠(一把)銀耳(半朵)百合(一把)輔料冰糖(適...
食材明細主料蔓越莓(適量)牛奶(250ml)銀耳(1個)桃膠(6個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蔓越莓銀耳桃膠羹的做法步驟1、銀耳泡發2、桃膠泡發3、銀耳去掉下面黃色部分4、銀耳桃膠倒入燉盅5、加入牛奶蔓越莓冰糖...
“這道羹男女老少皆宜,四季都可以食用,冬天喝一碗熱熱的,夏天喝一碗冰冰的,哇~美極了,銀耳,桃膠,皁角米,都有美容功效,想讓面板變好的美女要多喝😄”食材明細主料銀耳(適量)輔料皁角米(適量)冰糖(適量)桃膠(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)燉(工...
“疫情在家,哪裏不去,做做吃的,也挺好。”食材明細主料桃膠(適量)輔料銀耳(一朵)紅棗(適量)枸杞(適量)調料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠銀耳羹的做法步驟1、備好食材。2、洗淨大棗,枸杞。3、提前大半天泡發。4...
“似乎很多人都不知道桃膠是什麼東西,桃膠就是桃樹割開樹皮之後的分泌物,剛流出來的時候是粘粘的,隨着時間的變化就會變成琥珀顏色的膠凍狀,一般都是夏天採集,然後暴曬成硬硬的顆粒,用的時候就用水泡開幾顆。桃膠還是一種中...
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