有關薏米南瓜餅的精選大全
“這款餅是今早的早餐,家裏媽媽做的湯圓粉還有好多,所以這段時間一直都在拿它做早餐,今天用南瓜和薏米做了一款早餐餅。南瓜富含澱粉,是一種最適合做糕點的蔬菜,它含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。...
食材明細主料大米(20克)糯米(15克)小米(15克)燕麥片(15克)枸杞(15克)紅棗(15克)花生(20克)薏仁米(15克)小南瓜(2個)蜂蜜(適量)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏米南瓜粥的做法步驟1、將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨,用清水浸泡2...
食材明細主料薏米(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏米南瓜羹的做法步驟1、薏米洗淨提前用水浸泡。2、南瓜切成小塊。3、南瓜、薏米加水放到豆漿機中,啓動五穀豆漿程序4、這次用的不是老南瓜...
“聽說,美國爲懷念先民移民艱辛及慶祝一年一度的豐收,制定了一個感恩節,那時家家戶戶都要吃南瓜餅.在中國,南瓜餅沒有西方如此的紀念習俗,也沒有湯圓那樣的重要地位,然而很多人對它的喜愛也不遜於湯圓.毋庸置疑的是,...
“薏米具有利水消腫、健脾止瀉、美白肌膚的作用;南瓜具有降糖降壓、美容養顏、驅蟲潤腸的功效。此粥營養豐富,老少皆宜。”食材明細主料薏米(50克)南瓜(50克)牛奶(100克)輔料鹽(3克)白糖(10克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)薏...
“寒冷的冬季早晨,來一碗熱乎乎的米糊,暖暖你的胃!用的食材都利於女士滋補!女人一生離不開紅豆和紅棗,南瓜也是冬季滋補的重要食材,薏米對保持身材很有幫助哦!哈不錯吧,一款不錯的養生粥吧!”食材明細主料紅豆(1勺)黃豆(1勺)薏米(1...
食材明細主料貝貝南瓜(適量)薏米(適量)紅棗(適量)大米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米南瓜紅棗粥的做法步驟1、食材:南瓜、薏米、紅棗、大米。2、全部食材洗乾淨後放入電飯煲中、加入適量的清水。3、...
“南瓜:含有極高的維生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,降糖止渴的功效。薏米:有利水消腫、去溼,減肥的功效,對面板能起光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。現在正是南瓜大量上市之季,喝“南瓜薏米粥”即養顏又美容,不妨多吃點。...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘很好吃的一種甜點,薏米,含有豐富的維生素,可以美白養顏。還有去除風溼,清熱解毒,防癌抗癌等功效,除了有些涼性,身體虛弱時候少吃,南瓜,吃起來甜而不膩,營養豐富...
“薏米、南瓜加上健胃消食、清熱消暑的番茄和營養豐富的的雞蛋合而爲湯,具有健脾益氣,祛溼利水的作用,多飲非常有益。”食材明細主料薏米(50克)番茄(2個)南瓜(400克)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄南...
“薏米南瓜露是個什麼樣的口味呢?直到喝到才知道非常好吃,又不知道怎麼整呢?學到了才知道其實非常簡單的”食材明細主料薏米南瓜露(1罐)飲用水(600毫升)輔料白糖(40克)攪拌(15秒)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薏米南瓜露的做...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.薏米提前浸泡20分鐘,南瓜去皮切成塊(厚薄隨意,薄容易蒸爛),把薏米和南瓜塊隔水蒸熟(南瓜先熟爛移出,繼續蒸薏米),把熟南瓜搗成泥同時薏米也熟了...
“薏米有着祛溼排毒,滋陰潤燥等功效,南瓜小米都有着養胃益胃,調料脾胃的功效。因此,這款粥很養生。”食材明細主料南瓜(250g)薏米(100g)小米(80g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)薏米南瓜小米粥的做法步驟1、薏米洗...
“簡單的南瓜米餅”食材明細主料南瓜(200g)糯米粉(200g)粘米粉(200g)輔料白糖(30g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜米餅的做法步驟1、南瓜切片,蒸軟。2、攪拌成泥。3、加入糯米粉、粘米粉和白糖。4、揉成團。5、大火蒸10...
“許多人成天和電腦打交道,難免造成視疲勞。維護眼睛健康,除了用眼衛生,多食含維生素A豐富的食物,如南瓜,可有效地保護眼睛。南瓜中的果膠還能調節胃內食物的吸收速率,使糖類收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯...
“秋天來了,早晚漸涼,在這個豐收的季節,有多少收穫的喜悅,讓我們把它搬上餐桌來一番融匯。豐富營養的食材,悅目、養顏、暖胃。”食材明細主料貝貝南瓜(1個)鮮百合(適量)薏米(適量)綠豆(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料幹桂花(適量)蜂蜜(適...
“今天咱們來個健胃無敵小餅,適合養胃和胃不舒服的時候吃。柚子媽把餅做成糊糊再烙成餅,10M+的寶寶都能駕馭哦。每年2,3月份是養胃的好季節哦!這時候要多費些心思把胃腸養好,新的春天能給我們帶來更有活力的身體哦!薏米營...
“南瓜含有豐富的營養成分,具有補中益氣、消痰止咳的功能,與糯米粉一起做成的糯米餅,香甜軟糯,非常好吃。”食材明細主料南瓜(100克)糯米粉(100克)紅豆(100克)白糖(20克)輔料芝麻(30克)花生油(20克)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
食材明細主料薏米(20克)南瓜(100克)糯米粉(50克)麪粉(3茶匙)輔料白芝麻(30克)配料油(3茶匙)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芝麻薏米南瓜餅的做法步驟1、薏米提前用冷水泡好。2、洗淨,放入鍋中,隔水蒸熟。3、南瓜去皮,洗淨、切薄片...
“薏米的營養價值很高現代人把薏米視爲營養豐富的盛夏消暑佳品,既可食用,又可藥用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使面板變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。玉米麪含有豐富的營養素,具...
各種不同的烹製方式,都各有自己獨特的魅力,給人們帶來美與感動。那麼今天接下來要介紹的這幾道美食,是與南瓜息息相關,並且透過不一般的、精彩的烹製特技,將食物進行巧妙的組合。接下來的正文中,我們將對南瓜薏米粥的功效進...
“西紅柿和南瓜都清甜,薏米祛溼,春天好湯水,南瓜薏米也可以做甜湯。”食材明細主料南瓜(半個)西紅柿(3個)薏米(適量)輔料雞蛋(1個)鹽(適量)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜西紅柿薏米湯的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨。2、薏...
食材明細主料南瓜(適量)玉米(適量)薏米(適量)輔料礦泉水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜玉米薏米糊的做法步驟1、鮮玉米。2、薏米。3、南瓜切小粒。4、放入南瓜。5、放入玉米。6、放入薏米加入適量水。7、選擇...
我們都知道綠豆湯可以解渴,可以在夏天解決酷暑的煩惱。南瓜也富含多種維生素和纖維,能夠極好地保持人體所需要的維生素。這道菜很適宜老人和小孩食用,做法十分簡單,屬於快手菜,只要你有耐心,慢慢熬製,就可以得到十分美味的糖...
“去年朋友送了好多的茯苓一直沒吃,要抓緊機會把它消滅了,浪費了怪可惜的。茯苓利水滲溼,健脾化痰,寧心安神,敗毒抗癌。藥性平和,利溼而不傷正氣。適量服食可作爲春夏潮溼季節的調養佳品。”食材明細主料薏米(50克)南瓜(150克)...
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