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“胡蘿蔔營養豐富富含維生素A祥瑞小的時候因爲胡蘿蔔吃多了還鬧過烏龍因爲祥瑞從小就是個吃飯很渣的小朋友所以老母親想盡辦法烹飪小妞的飲食那一陣子天天用破壁機榨胡蘿蔔汁喝了一月有餘發現妞的手腳心都成胡蘿蔔色...
“那天米姐一直說吃蝦蝦,說了倆兩次了,米爸也提醒我要給她買回來,好吧,昨晚下班回來就買了一斤回來。米姐現在1歲10個月了,說話很晚,1歲半纔開始慢慢學說話,現在也可以說很多,今天都會反駁我,我今天都要苦笑不得了,心想大一點我...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)黑麥麪粉(2杯)白麪粉(1杯)輔料蝦皮(1勺)雞蛋(2只)花生油(適量)調料鹽(適量)十三香(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蝦皮黑麥餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切絲。2、蝦皮用水沖洗2遍,直接放炒鍋裏中小...
“蝦米爆炒後煮成的湯,再來煮麪,真是鮮美。”食材明細主料蝦米幹(1勺)麪條(2塊)胡蘿蔔(1個)輔料蔥花(8顆)鹽(1匙)原味(口味)未知(難度)蝦米胡蘿蔔絲面的做法步驟1、把事先溝好的蝦米幹放油爆炒,爆香。2、將水加入鍋中,蓋好把蝦米煮成湯...
“手腕現在好多了,又有了做麪食的勁了。”食材明細主料胡蘿蔔(4根)雞蛋(4個)蝦皮(適量)黑木耳(適量)豆腐乾(適量)麪粉(適量)酵母粉(適量)輔料鹽(適量)油蔥酥(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蝦皮包的做法步驟1、...
“快手早餐餅,營養美味健康,上班族首選。”食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔(1個)蔥(1棵)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蝦皮蔥花餅的做法步驟1、蔥切碎,胡蘿蔔切絲,再從中間橫切幾刀2、盆中...
“最近嘗試做了幾種花色皮凍,感覺很不錯,無論從營養上來講還是從視覺方面來看都優於傳統的皮凍,喜歡的親們可以試試哦”食材明細主料胡蘿蔔(適量)豬皮(適量)輔料八角(一個)薑片(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔皮凍...
食材明細主料麪條(105克)青蘿蔔(190克)蝦皮(10克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮青蘿蔔湯麪的做法步驟1、食材:麪條、青蘿蔔(已清洗去皮擦成絲)、蝦皮。2、燒鍋倒油燒熱,下入擦好的青蘿蔔翻炒...
食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔碎(適量)豬肉餡(少許)蝦皮(適量)輔料蔥花(適量)調料生抽(適量)花椒粉(少許)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋蝦皮胡蘿蔔餡餃子的做法步驟1、備好食材。2、油熱,下入打散的雞蛋,邊攪邊...
“萵筍功效:強壯機體、防癌抗癌;萵筍味甘、性涼、苦,入腸、胃經;萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠胡蘿蔔適應高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、面板粗糙者,益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳...
“在我的帶動下,小豬生也喜歡玩麪粉。最近他特別愛幫我的忙,經常晚上回到家裏,叫我做麪條。他特別喜歡搖啊搖,覺得特別好玩,看着漂亮的蔬菜面做出來,一臉的成就感。有了他的幫忙,我輕鬆多了,男女搭配,幹活不累哦,他負責搖,我負責...
食材明細主料白蘿蔔(適量)蝦皮(適量)輔料粉絲(適量)配料蔥(適量)食鹽(適量)味極鮮(適量)花生油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔炒蝦皮的做法步驟1、將食材準備好2、白蘿蔔洗淨切絲,蔥花切小粒3、粉絲放入沸水中...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)蝦皮(20克)輔料蔥花(適量)配料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒蝦皮的做法步驟1、材料:胡蘿蔔、蝦皮、蔥花2、將胡蘿蔔用清水淋一下、去皮。3、用擦菜板擦成絲。4、燒鍋倒油...
食材明細主料雞蛋(4只)胡蘿蔔絲(15克)蝦皮(10克)輔料香蔥(適量)醬油(適量)清水(2勺)油(1勺)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮胡蘿蔔蒸雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、胡蘿蔔絲、蝦皮、香蔥2、在盤子中加適量的醬油。3、加2...
“寶貝喜歡吃麪食,又很喜歡吃胡蘿蔔,所以我用胡蘿蔔榨汁做了麪條,寶貝吃的可香呢,如果有空多弄點五彩的麪條吧,不但寶貝吃的開心,更營養健康。”食材明細主料高筋麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度...
食材明細主料老豆腐(400克)胡蘿蔔(130克)蝦皮(20克)輔料鹽(適量)生抽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮胡蘿蔔拌老豆腐的做法步驟1、食材:老豆腐、胡蘿蔔(已清洗去皮切成粒)、蝦皮2、將老豆腐放在案板上切成丁...
“❤️胡蘿蔔的營養+番茄營養+蝦皮的營養❤就是營養翻倍翻倍再翻倍💪💪💪❤️最快樂的事情就是給女兒做好吃的😊❤️最快樂的事情就是女兒對我說“我最愛吃媽媽做的飯”😘❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞,送給...
“不會揉麪擀皮也不要緊,用買來的現成餃子皮依然可以做出各種美味小吃,就像今天這鍋素餡包子,吹彈可破的包子皮就是用餃子皮製作而成的,無需發酵,省事又好吃。外買的餃子皮由於加了鹽,所以麪皮非常筋道,久煮而不破,把它們擀得...
食材明細主料蝦皮蘿蔔丸子(適量)麪條(100克)輔料生抽(適量)香油(適量)鹽(適量)蒜黃(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮蘿蔔丸子湯麪的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內加水燒開,下入麪條。3、麪條煮3分鐘,放入丸子。4、放鹽...
食材明細主料豬肉(500g)餛飩皮(800g)輔料蝦皮(1把)胡蘿蔔(半根)雞蛋(1個)配料蔥末(適量)薑末(適量)鹽(1勺)糖(1勺)油(2勺)生抽(3勺)醋(適量)胡椒粉(適量)紫菜(適量)青蒜末(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮胡蘿蔔肉餛飩的做法步...
“胡蘿蔔又脆又甜,這種淺黃色的比那種深色的更甜,炒燉後還有面面的口感,特別受我家老中少三代人的喜歡。今天我就用胡蘿蔔餡做了一鍋蒸餃,雖然沒有放肉卻比肉還香,因爲我放了一碗又香又補鈣的小料,一會兒您能看到。另外燙麪...
食材明細主料胡蘿蔔(80g)雞蛋(2顆)輔料水(500g)中筋麪粉(300g)調料鹽(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蝦皮餅的做法步驟1、蝦皮用水泡一下去除多餘的鹽分。胡蘿蔔去皮切絲,打入雞蛋。2、加水,鹽,攪拌均勻。3、放入麪粉...
食材明細主料普通麪粉(適量)青蘿蔔(適量)輔料蝦皮(適量)蔥末(適量)鹽(適量)雞精(適量)玉米油(適量)薑末(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)蘿蔔絲蝦皮手擀麪的做法步驟1、青蘿蔔去皮洗淨切成細絲。2、蔥薑末蝦皮備用。3、熱鍋涼...
“家常菜---胡蘿蔔炒豆皮”食材明細主料豆腐皮(1張)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒豆皮的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成絲2、豆腐皮洗淨切成絲3、洋蔥洗淨...
食材明細主料麪粉(100克)雞蛋(兩個)胡蘿蔔(半根)輔料蔥(四根)料酒(兩茶匙)鹽(三分之一茶匙)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備食材2、胡蘿蔔切碎,蔥切蔥花3、麪粉碗裏打入雞蛋,加入蝦皮...
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