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“自制棗泥無任何添加劑，防腐劑、增稠劑，可用於製作棗泥糕點，花樣麪包等，口感香甜、吃着放心。”食材明細主料紅棗（適量）輔料水（適量）調料白糖（約50g左右）食用油（約15g左右）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度）自制棗泥的做法步驟1...
“大棗有很高的藥用價值，可以健脾養胃、養血美顏壯神作用，大棗比較甜也有些上火，所以不要一次吃很多的大棗。”食材明細主料紅棗（500克）輔料油（20克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制棗泥的做法步驟1、紅棗洗乾淨去籽2...
“菠菜促進生長髮育、增強抗病能力；菠菜含鐵，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用！很多媽媽都愛給寶貝買成品菜、果泥吃，個人覺得自制的才最健康，其實自己做也不難，幾步就輕鬆搞定！”食材明細主料菠菜（適量）輔料菠菜（適量）原味（口味...
“橡皮泥幾乎是所有孩子童年時的最愛，孩子喜歡玩橡皮泥，我們也知道玩橡皮泥對孩子有很多的好處，但橡皮泥是易耗品，每次買價格也不便宜，而且其中用到什麼化學品，是否對身體有影響也不得而知，幾十塊錢一點點，孩子分分鐘就能把它...
“買了很多紅棗，自己動手自制棗泥餡，吃了放心。”食材明細主料紅棗（400g）輔料油（10g）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制棗泥餡的做法步驟1、紅棗洗淨，泡15分鐘。2、用剪刀，豎着在中間剪開，然後再掰開，去核。3、加水煮，水開後...
食材明細主料大棗（2斤）紅糖（2大匙）熟糕粉（3大匙）輔料植物油（約60ml）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗泥醬的做法步驟1、大棗洗淨2、加水煮3、煮到棗肉軟爛，可輕易脫皮。我買的大棗較幹，大概煮了半個小時4、煮好的大棗去皮5、...
“紅棗有補脾、養血、安神的功效~自制‘棗泥’雖然在過程中稍微有些繁瑣，但吃起來的口感和味道真不知勝過市售的多少倍呢~香醇的紅棗味道，能最大程度的保留在棗泥中~用不完還可以冷凍在冰箱中存放~只需稍作退冰，就可以用...
“小芋艿做的，小芋艿本身就比較滑，所以不妨豬油也很潤。沒放豬油，糖也沒放那麼多，口感依然細膩潤滑，很適合在減肥的童鞋哦！”食材明細主料芋艿（適量）輔料白砂糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制芋泥的做法步驟1、芋...
“廣東人喜歡煲湯時放2-3粒蜜棗。今年紅棗大豐收，除了送朋友外，還剩很多，一部分曬乾，一部分製成了蜜棗。”食材明細主料紅棗（1000g）冰糖（400g）輔料水（1000g）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制蜜棗的做法步驟1、紅棗洗乾淨。2...
食材明細主料檳榔芋（適量）輔料色拉油（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制芋泥煎餅的做法步驟1、檳榔芋洗淨蒸熟後稍微晾涼。2、本來只想剝這一小碗的，媽媽說全剝了吧，於是變成了下面一大盆。3、拿來擀...
食材明細主料紅棗（750克）輔料糖桂花（50克）配料油（100克）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制桂花棗泥的做法步驟1、紅棗洗淨2、鍋中水淹沒紅棗煮開5分鐘3、帶水冷卻後剝皮4、剝皮後一一去核5、鍋中放油，油熱後放去皮去核...
“紅棗泥經常用於製作各種糕點、麪包等。此款自制紅棗泥無任何添加劑、防腐劑、增稠劑，製作過程乾淨衛生，吃着放心。”食材明細主料紅棗（600g）輔料水（適量）調料食用油（15g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）神級（難度）自制紅棗泥的做...
食材明細主料自制棗泥（適量）玉米煎餅（1張）輔料清水（適量）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制棗泥春捲的做法步驟1、自制棗泥餡備好2、親戚家攤的玉米麪煎餅，取一張，開啟3、表面噴適量水霧，讓煎餅受潮，微微變軟4、將變軟的煎...
“自家做法，可以存放挺久的，愛吃麪食的朋友可以試試看”食材明細主料姜（1小塊）蒜（8瓣）輔料橄欖油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制姜蒜泥的做法步驟1、準備了這麼些蒜，準備做了多吃幾次，不想放很久的朋友可以少用點...
“食堂的飯菜吃久了真是無法下嚥。宿舍又沒什麼廚房用具，做個簡單的土豆泥做午飯~~~”食材明細主料土豆（一個）輔料煉乳（適量）奶酪片（適量）配料黑胡椒（適量）鹽（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制土豆泥的做法步驟1、材料...
“秋冬季節，是吃棗的好時候，也可以把棗做成棗泥，爲後面的棗泥蛋糕做準備哦。”食材明細主料大紅棗（適量）輔料玉米油（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）棗泥的做法步驟1、紅棗去核。2、加入沒過紅棗的水。3、大火燒開改...
“春天來了，帶上自己親手製作的小點心和家人一起去春遊，一邊看美景一邊品美食，玩的開心吃的也舒心。這款【黃金棗泥酥】製作簡單，攜帶方便，吃起來非常非常的酥，味道也好的沒話說。連着做了兩次，LG和女兒給了很高的評價，非常有...
“破壁機版紅棗泥，做起來更簡單，省卻了蛻皮和煮棗，但是依然好吃到哭~”食材明細主料紅棗（500克）食用油（30克）輔料水（300克）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制紅棗泥的做法步驟1、大棗提前浸泡一個小時。2、浸泡好的大棗...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：450白糖：30輔料油：適量具體步驟1.大棗用水泡透，去掉棗核。我的棗很乾，泡了一夜。2.鍋中放清水，將大棗煮透。（不要放太多水）3.煮熟的棗連水放入料理...
“透過團購的山西臨縣紅棗，用500克紅棗自制的棗泥，作爲湯圓餡。”食材明細主料棗泥餡（自制）溫水（約280ML）輔料糯米粉（300克）食用油（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制棗泥湯圓的做法步驟1、現將紅棗浸泡，然後用壓力鍋燒...
食材明細主料荔浦芋頭（500g）輔料紫薯（100g）調料淡奶油（100克）牛奶（200ml）砂糖（80g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制芋泥的做法步驟1、將荔浦芋頭切塊蒸熟。2、放入大碗先手工碾碎。3、將芋頭碎、淡奶油、牛奶、砂糖以及紫...
“前些天買了好幾斤的新疆羌棗，今天有空正好熬點棗泥，以後做麪包和棗泥糕用的”食材明細主料大棗（300g）輔料水（800g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制棗泥醬的做法步驟1、大棗洗淨去掉裏面的核，因爲核是上火的，一定好去...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料和田大棗：250紅糖：50玉米油：30輔料水：600具體步驟1.將和田大棗，用清水浸泡1小時，2.然後去核，3.將紅棗倒入鍋中，加入500克水，4.煮至紅棗變軟，水基本被吸收幹...
“喜歡吃土豆的朋友可以試試，自制土豆泥健康，簡單，美味。”食材明細主料火腿腸（一根）黃瓜皮（幾塊）土豆（兩個）輔料胡椒粉（適量）胡蘿蔔（半根）鹽（適量）蔥（適量）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制土豆泥的做法步驟1、兩個土豆削皮2、土...
“家裏的紅棗買了好長時間，太熱怕出蟲，就一鍋腦兒全燒了做棗泥餡，做包子正好用得上。紅棗營養好，補血，維生素含量高，常吃氣血紅潤，精神好。棗泥餡比較甜，做包子正好。”食材明細主料紅棗（800克）糖（200克）水（適量）油（適量）玉米澱粉（適量...
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