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“剩餃子新吃法剩餃子大部分人不愛吃吧!尤其是孩子第二頓根本就是不吃了!新年來到家家戶戶都吃餃子,肯定有剩的哦,那麼試試這個做法來消滅剩餃子吧。我家小寶貝已經愛上它這個吃法了,哈哈……”食材明細主料餃子(15個)輔料雞...
食材明細主料麪粉(300g)菠菜汁(120g)輔料澱粉(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠色麪條的做法步驟1、菠菜抄水,控幹水份(因爲菠菜裏有草酸,抄過水再榨汁比較健康)榨成菠菜汁(我用的原汁機,也可以用榨汁機或者攪拌機加過...
食材明細主料剩米飯(1碗)輔料鹽(適量)雞精(適量)蔥花(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)火腿(適量)玉米粒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩繽紛的做法步驟1、米飯加入生抽。2、拌勻。3、鍋中放適量底油。4、放蔥花炒香,下入提前...
“家有兩寶!作爲寶媽的我,很喜歡給孩子們變着法的做好吃的!如今外面食品都或多或少的各種各樣的添加劑,當心孩子們吃多了不好。所以還是自己動手吧!當然也要有時間,今天刮颱風不用上班,動手做一款,營養又美味的五彩蛋卷!家有兒...
給大家介紹一道家常小炒菜餚,紅椒肉絲。色彩搭配漂亮,鹹香美味,所需主要食材,紅辣椒,韭菜花,豬肉,先將豬肉的肥瘦肉分開,肥肉切片用來熬油,熬出的油,再用來炒肉絲,紅椒的水分很足,所以要單獨的炒,最後把幾樣食材和在一起翻炒均勻。...
“彩虹餅將南瓜、菠菜、胡蘿蔔、紫薯、雞蛋和牛奶的味道巧妙的融合在一起,營養豐富,老少皆宜,深受孩子喜愛,有孩子的親不妨試試。”食材明細主料麪粉(適量)南瓜(適量)紫薯(適量)菠菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料雞蛋(適量)牛奶(適量)酵母(適量...
“這道色彩繽紛,營養豐富,口感碎嫩的滿堂彩相信一上桌就會吸引到小孩子的眼球!”食材明細主料玉米粒(100g)香菇(65g)青瓜(65g)胡蘿蔔(75g)臘腸(50g)青豆(75g)輔料油(適量)鹽(75g)其他(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)滿堂彩的做法步驟1、...
“許多寶爸寶媽肯定都和我一樣,爲寶寶不吃蔬菜而煩惱吧。孩子不吃蔬菜那可不是一件小事啊,都知道不吃蔬菜會缺少維生素,植物性纖維.如果,纖維素攝取不足,對腸壁的刺激性小會導致腸肌蠕動減弱,發生便祕。蔬菜中含有維生...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘豆瓣彩椒綠茄子是一道家常菜,彩椒綠茄子搭配營養豐富的豆瓣,起到了體色增香的作用,更是搭配白飯的最好選擇。彩椒的顏色更爲這道家常菜加分,而綠茄子含有...
“健康營養,蔥香可口,快手菜。”食材明細主料綠豆芽(一把)洋蔥(一個)彩椒(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒洋蔥炒綠豆芽的做法步驟1、彩椒洗淨,備用。2、去蒂及子,切絲。3、洋蔥剝外...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:5個低筋麪粉:85輔料8寸蛋糕坯子方子:1個牛奶:40糖:80色拉油:40具體步驟1.準備蛋糕材料做成戚風蛋糕、雞蛋5個,低筋麪粉85克,色拉油40克,牛奶40克,糖80...
“湯圓象徵着美好,團團圓圓,圓圓滿滿,新春即將來臨,做一道色彩斑斕的湯圓預祝大家人圓,事圓,家團圓。這款湯圓是養眼的小吃,更挑戰其味蕾。”食材明細主料糯米粉(500克)水(適量)紅豆沙(適量)輔料南瓜粉(適量)紫薯粉(適量)綠茶粉(適量)紅...
“這是個多彩的世界,大自然太奇妙了,創造了五顏六色的美麗。自然的,纔是最美的!也是最健康的!”食材明細主料麪粉(1000g)輔料南瓜(1個)胡蘿蔔(1個)紫甘藍(1顆)菠菜(3顆)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制彩蔬面的做法步驟1、把...
“蒸糯米糰團這個已經是第四系列啦嘿嘿,不知道起個什麼名字更確切,說是湯圓吧也木有湯,不過吃起來又和湯圓差不多。就叫彩果吧,五顏六色的很好看,祝大家新年好彩頭,元宵節快樂哦”食材明細主料糯米粉(150g)澄粉(65g)豆沙餡(50g)輔...
在快節奏的城市生活中,時間和效率就是金錢,而彩膳谷拌飯就滿足了這些特點。彩膳谷拌飯憑藉着用時少,效率高獲得了大衆的青睞,龐大的上班族羣給這個行業的發展增添了無限的發展潛力,且彩膳谷拌飯一直都秉承着綠色、營養、健...
“綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收且能清熱解毒;綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。豆腐渣含有豐富的蛋...
食材明細主料綠豆芽(適量)紅椒(適量)青椒(適量)輔料蔥薑蒜(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)彩椒綠豆芽的做法步驟1、材料:綠豆芽,彩椒,蔥薑蒜。2、準備工作:豆芽洗淨,彩椒切成絲,蔥薑蒜切絲備用。3、鍋裏放入油,燒熱,加入花椒...
“色香味是一道菜的評選標準,而這道菜就色香味俱全”食材明細主料西紅柿(1個)胡蘿蔔(1/6根)黃瓜(1/8根)土豆(1個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)酸鹹(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)彩蔬盅的做法步驟1、準備食材2、土豆削皮3、黃瓜、胡蘿...
“豆腐是傳統美食,營養美味,價格實惠,家宴、過年必不可少。多彩多福五彩豆腐,最受顏值控的年輕追捧。重要的是,蔬果粒多,營養豐富,美容的好食材,很有滿足感。”食材明細主料客家豆腐(300克)胡蘿蔔(60克)青瓜(60克)玉米粒(60克)香菇(2朵...
“其實自己在家做綠豆糕也挺簡單的,想省事的跟我一樣,直接網購一袋脫好皮的綠豆,回來泡一泡洗淨,放電飯煲中向煮飯一樣煮熟,再加點白糖,食用油炒融、然後放在案板上,將其整理方形,再用刀切塊就可以食用了。喜歡形狀漂亮的,可以...
“吳香香脫皮綠豆使用起來很順手。解除了豆子脫皮的麻煩工序。做幾個寶貝們喜歡的彩色綠豆糕,加一些Q糖口感更好了。吃之前放在冰箱裏恆溫下更Q了。喜歡的夥伴們做起了。·”食材明細主料脫皮綠豆(80g)輔料軟糖(60g)紅曲粉...
莧菜是一種常見的蔬菜,其容易烹飪,口感脆嫩,也就常常出現在人們的餐桌中。一年四季都是它的生長週期,且易生長,喜熱,耐溼,耐旱,故而常見,也是大衆喜愛的蔬菜之一。莧菜既然常見,那麼大家知道莧菜有幾種,你都瞭解嗎?下面小編就來爲...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘我這道菜看像不行,味道不錯的噢,茄子的品種很多,有紫色的、綠色,白色,黑色,不論是哪種茄子營養都很豐富,茄子無論是:炸,炒、煎、蒸,做餡都是很美味的,茄子最吸油...
食材明細主料玉米粒(適量)青豆(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)輔料豬瘦肉(適量)配料雞精(適量)鹽(適量)味精(適量)豆油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五彩繽紛彩蔬粒的做法步驟1、把泡好的青豆用水煮五分鐘,過涼水,胡蘿蔔青椒切丁...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘營養又好吃的下飯菜來啦~“豆瓣彩椒綠茄子”!愛吃茄子的朋友們不要錯過,別總吃燒茄子了,換換口味,用豆瓣醬來做試試~豆瓣醬帶有的黃豆醬香味,配以茄子的軟爛...
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爽辣辣
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