有關茨菰蒜苗炒肉片的做法步驟的精選大全

2024-02-28 “這是一道簡單的家常菜。慈姑含有秋水仙鹼等多種生物鹼，有防癌抗癌腫、解毒消癰作用，慈姑含有多種微量元素，具有一定的強心作用，同時慈姑所含的水分及其他有效成分，具有清肺散熱、潤肺止咳的作用。慈姑爲保健蔬菜，慈姑，蒜苗...

青蒜茨菰炒鹹肉的做法 - 青蒜茨菰炒鹹肉怎麼做

2024-01-07 “自己醃製了些鹹肉，沒做具體的記錄，也不知道味道到底怎樣，家裏正好有些茨菰，想起小時候常吃的青蒜炒茨菰，有時候還會加點肉絲炒炒，就做了這個，鹹鮮味的，很下飯！”食材明細主料鹹肉（1塊）青蒜（1把）茨菰（2只）輔料油（適量）白糖（少許）鹹鮮（口...

雪菜茨菰的做法 - 雪菜茨菰怎麼做

2024-02-28 食材明細主料茨菰（適量）輔料雪菜（適量）冬筍（適量）配料油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜茨菰的做法步驟1、茨菰洗淨，切片。2、冬筍去殼，洗淨，切片。另外準備雪菜。3、鍋中放油，炒茨菰。4、加雪菜，一起炒。5、加水後繼...

茨菰紅燒肉的做法 - 茨菰紅燒肉怎麼做

2024-01-08 “今天這道菜是用五花肉和茨菰一起燒的，我們燒紅燒肉還是習慣了這種顏色，如果你不喜歡顏色太深，可以減少老抽的用量，這道菜看似濃油赤醬，其實味道是鹹鮮中帶有一絲的甜味。茨菰本身有一種苦味道,所以要想要吃味道好的茨菰...

茨菰五花肉的做法 - 茨菰五花肉怎麼做

2024-03-01 食材明細主料茨菰（若干）帶皮五花肉（500克）輔料生薑（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）紅糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茨菰五花肉的做法步驟1、茨菰切片、生薑切片、大蒜若干備用。2、帶皮五花肉切塊，放入熱水中焯...

炸茨菰片的做法炸茨菰片（空氣炸鍋版）炸茨菰片怎麼做

2024-01-31 “茨菰可以做菜吃，也可以當小吃，我們本地有賣的茨菰片都是油炸的，我覺得油了點，所以決定自己用空氣炸鍋炸着吃！”食材明細主料茨菰（6個）輔料山茶油（少許）椒鹽（少許）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸茨菰片的做法步驟1、買回的...

茨菰排骨湯的做法 - 茨菰排骨湯怎麼做

2024-02-10 “第一次買茨菰，特意問了南方的朋友怎麼收拾怎麼做。都說燒肉好吃，也有說怎麼做都不好吃的。吃的嘛，總要自己試過纔好。雖然之前收拾的時候有點麻煩，但好在做出來很好吃，也就欣慰了。”食材明細主料排骨（1000克）茨菰（500克）胡...

茨菰冬筍肉片的做法 - 茨菰冬筍肉片怎麼做

2024-02-01 “茨菰又名慈姑，是低脂肪、高碳水化合物的食品，其碳水化合物的含量高於蓮藕和荸薺，僅次於芡實。慈姑每年處暑開始種植，元旦春節期間收穫上市，爲冬春補缺蔬菜種類之一，其營養價值較高。慈姑主要成份爲澱粉、蛋白質和多種維生...

清炒茨菰的做法 - 清炒茨菰怎麼做

2024-02-28 “茨菰是水生的草本植物，大者如杏，小者如粟。它的優點在於含豐富的澱粉質，略帶苦味。炒的茨菰酥脆可口，風味獨特，做法也很簡單，成品很像清炒土豆片。”食材明細主料茨菰（10個）輔料蒜（2瓣）鹽（3克）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分...

茨菰燒肉的做法 - 茨菰燒肉怎麼做

2024-01-28 “我的老家特產茨菰，但對這個我卻沒什麼好印象，小時候暑假中經常被媽媽帶到地裏摳茨菰秧子，不僅僅沒得玩，更可惡的是水田的螞蝗，吸在腿上拉也拉不下來，我們也只能在田埂上哇哇窮叫，而收茨菰的時候卻是在冬天，用耙子把茨菰從地...

蒜苗炒肉片的做法 - 蒜苗炒肉片怎麼做

2024-01-04 “據《本草綱目》記載，蒜苗具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用，可預防血栓的形成，同時還能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，對預防癌症有一定的作用...

蒜苗豆乾炒肉片的做法 - 蒜苗豆乾炒肉片怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蒜苗跟1把（1把）豆乾（1片）肉（適量）輔料青椒（1個）姜（少量）調料老乾媽（1勺）料酒（1小勺）生抽（3勺）醬油（1勺）鹽🧂（小半勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗豆乾炒肉片的做法步驟1、準確食材，留蒜苗跟，肉塊加料酒焯水後切片。2、...

蒜苗肉片炒茨菇的做法 - 蒜苗肉片炒茨菇怎麼做

2024-02-01 “這是老公最愛吃的一道菜，現在我也愛上了。”食材明細主料茨菇（適量）蒜苗（適量）瘦肉（適量）輔料蠔油（適量）米酒（適量）生抽（適量）紅薯澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗肉片炒茨菇的做法步驟1、豬瘦肉洗淨，切薄片，用蠔油，...

蒜苗炒肉片的做法一道香嫩入味又極其下飯的蔥薑蒜炒肉片——蒜苗炒肉片蒜苗炒肉片怎麼做

2024-02-27 “這是一道歷史悠久的庫存菜品了，一直保鮮于電腦中，也一直想把它拿出來視衆，但卻一直懶於付諸行動，偶爾想起來篩選一下圖片，偶爾編輯一下。。。就這樣偶爾偶爾的存放到現在，呵呵～還真有點“懶羊羊”的。不過，今天決定了還是讓...

蠔油肉片炒蒜苗的做法 - 蠔油肉片炒蒜苗怎麼做

2024-03-01 食材明細主料蒜苗（400克）五花肉（150克）輔料胡蘿蔔（適量）蔥（適量）姜（適量）配料蠔油（20克）鮮醬油（適量）雞粉（2克）黃酒（少許）胡椒粉（少許）橄欖油（10克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油肉片炒蒜苗的做法步驟1、炒勺上火注入橄欖油，油熱煸炒...