有關祛溼健脾潤燥湯的家常做法的精選大全
“入秋了多喝湯有益健康。”食材明細主料雞架(適量)山藥片(少許)石斛(少許)桂圓肉(少許)瑪卡(少許)牛大力(少許)紅棗(少許)枸杞子(少許)黨蔘(少許)黃芪(少許)海椰王(少許)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)祛溼健脾潤燥...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘健脾祛溼排骨湯是排骨熬製而成的一款湯,具有保健的功能,非常不錯的一款湯,好多人都喜歡吃這款湯,可以促進骨骼的生長,孩子喝了這款湯還可以增強體質,可以加...
隨着現代社會生活方式的普及,很多生活方式比如喝冷飲,吹空調,吃冰激凌等讓我們體內的溼氣漸漸積累。很多人也意識到了這個問題,透過很多方式來進行挽救,比如食補類的是吃薏米粉、喝排溼氣的茶;運動類的就是跑步。其實喝祛溼...
健康是我們當代人必須要關注的一個話題,他對我們的日常生活非常重要,只有健康,才能正常的進行工作和生活。當我們體內溼氣太重的時候,對我們的健康也是有一定影響的,會從而衍生出來很多疾病,下面我向大家講解健脾祛溼的食物...
健脾祛溼的粥,大家是否知道有哪些是對於我們的身體的幫助是非常大的呢,其實呢,大多數的粥喝起來對我們身體的幫助都是非常大的,而且也是非常好的,基本上都有利於我們身體的消化,對我們身體那是棒棒的呢,所以呢,我們嘗試吃下面...
俗話說:民以食爲天。每個地方都有自己獨特的地方美食,我們中國的美食文化也是博大精深,美食不僅給我們帶來了味覺上的享受,更給我們帶來精神上的昇華,當然美食在美味的同時,我們也要有很多注意的地方,在追求美味的同時,大家千...
“大家好,我是豔姐。中醫診所工作,因爲從事的職業,對養生特別重視,平時愛做一些養生小零食。溼氣大,臉上愛出油,長痘痘,肚子大,水腫還會越來越胖。整天犯困,無精打采。”食材明細用料山藥(150克)赤小豆(150克)薏米(150克)芡實(150克)黑...
“保健祛溼湯主材料爲:五指毛桃、茯苓、牛大力。五指毛桃生長於深山隱谷處,味甘,性質溫和,香氣四溢,本品具有清熱,滋陰降火,健脾開胃,溢氣生津,祛溼化滯,清肝潤肺等作用。茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經。具有滲溼利水,健脾和胃,寧...
“祛溼是夏天恆古不變的話題,夏天到了,做個祛溼湯,祛祛身上的溼氣。茯苓:解毒,除溼,通利關節。薏米:味甘淡,微寒,有健脾、補肺、清熱等功效;臨牀有祛風溼、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。赤小豆:有行血補血、健脾...
“簡單的食材,合理的搭配,美味又袪溼健脾。假如您覺得身體沉沉懶得動彈,易疲倦,那就來嘗試一下這款袪溼健脾湯吧!”食材明細主料排骨(250g)赤小豆(2把)薏仁米(2把)蓮子(1把)輔料食鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煲(工藝)普通(難度)袪溼健脾湯...
湯是別樣的美味。每個地方都有自己的特色美食,美食不僅給我們帶來了味覺的享受,更給我們帶來精神上的昇華。當然享受美味的同時,我們也要有很多注意的地方,大家千萬別忘了健康最重要,有很多朋友都想知道健脾祛溼養胃湯做法...
“紅豆氣味甘酸性平,有化溼補脾之功效;扁豆性平而利水溼;綠豆味甘性涼,具有清熱利水的作用;薏苡仁性微寒,具有清熱祛溼的作用;蓮子性平味甘澀,具有補脾益腎固精的作用;花生健脾養胃補血。對於因溼而致頭身困重,無精打采,食慾不佳...
泥鰍湯含蛋白質較高而且脂肪較低,素有“天上的斑鳩,地下的泥鰍”和“水中人蔘”之美譽。泥鰍它和山藥、豆腐煮出來的泥鰍湯,不僅味道鮮美,營養價值也非常的豐富,特別適用於身體虛弱,脾胃虛寒,營養不良,體弱的患者食用。主料泥...
“用炒薏仁、赤小豆、茯苓、芡實這四物熬製的湯品,湯除溼健脾,粥可以當作主食食用哦!”食材明細主料赤小豆(50g)炒薏仁(50g)輔料茯苓(30g)芡實(30g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)除溼健脾四物湯的做法步驟1、先把炒薏仁、赤...
可能很多小夥伴都有腸胃經常不舒服的困擾,其實夏天的時候,食慾也會因爲天氣的炎熱而減少,這時候又會對腸胃造成負擔,而且再加上生活學習壓力大,飲食作息不規律,更是對胃部十分不好,那麼夏季該喝些什麼湯纔可以祛溼養胃呢?我們...
“小孩子食慾不好、煩躁愛哭鬧、晚上睡不踏實、體內有溼氣,推薦太子參健脾祛溼湯包。此款湯有滋陰潤肺、生津止咳、清心除煩、益氣健脾、祛溼、增強抵抗力的功效。如孩子經常感冒和扁喉腺發炎、免疫力低下、食慾不振、...
花茶可是小編茶類中的最愛,清香撲鼻,每次喝一一次就會控制不住和第二杯,花茶有很多種類,比如健脾祛溼花茶。今天就帶大家來了解一下健脾祛溼花茶的種類以及功效,寒冷的冬天喝一杯花茶簡直舒服的不得了。再冷也會感覺到溫暖...
從日漸升高的氣溫中我們能感受到夏天已經到來了,天氣炎熱卻又潮溼,讓人煩悶,這就是溼氣在作怪啦,此時要是想要增強自己的體質重點要放在去溼氣,溼氣看不見摸不到,那麼溼氣是什麼東西?如何判斷自己有沒有溼氣呢?一起來跟小編看...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料排骨:250湯料包:1個輔料生薑:2片鹽:少量具體步驟1.去除腥味:用冷水把清洗乾淨的排骨煮2-3分鐘後撈出(加入2片生薑),再用清水沖洗乾淨。2.拆開倒盤子裏清洗幾...
祛溼菜譜,你知道有哪些菜譜的美食,我們身體的幫助是非常大的呢,其實他纔不是有非常多種的,而對我們身體幫助的纔不就是有那麼幾種。接下來了,我就爲大家介紹一下。可以去掉我們身上溼氣的菜譜。而且味道特別的鮮美,特別的好...
在日常生活中,大家應該會喝到很多湯吧,一般每種湯的功效都是不一樣的,不知道大家有沒有通說過補腎祛溼湯。今天小編就要好好爲大家說一說補腎祛溼湯的家常做法以及它的功效左右和適應症。那麼接下來,就讓小編爲大家好好說...
“寧可食無菜,不可食無湯”對於廣東人來說,每頓晚飯都必須要有一碗湯水潤潤喉。在廣東的地方既潮溼又幹燥,所以廣東的媳婦都一定要學會煲湯這件大事!每週煲1~2次祛溼湯讓身體洗刷溼氣,清涼進補之健脾養胃,那哪些湯水更適合...
健脾祛溼常常在醫療保健當中會出現。脾在我們的人體器官中起着運化的作用,是喜歡身體機能環境相對乾燥,如果身體中含有溼氣,那麼脾就會虛,人就會出現疲乏、氣悶,無精打采等症狀。而且溼氣重的人肯定是體型肥胖的人。所以很...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時健脾祛溼排骨湯是一款不錯的養生湯,既美味又健康,營養還是非常豐富的,濃郁的排骨湯喝上一口就能讓人回味無窮。而且還具有健脾祛溼等療效呢。這麼美味還...
現在的廣東人喜歡喝茶,喝茶是很多人養生的方式,早起一杯茶,快活似神仙,現在很多老年人都是茶杯不離手,那麼如果想要健脾祛溼喝什麼茶呢?健脾胃祛溼茶,哪一種茶好?接下來由小編爲大家說一下健脾胃祛溼茶,哪一種茶好?養好胃纔是真...
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