有關自制綠豆芽怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制綠豆芽的做法步驟1、準備礦泉水瓶。2、礦泉水瓶底部扎幾個眼。3、綠豆提前泡一晚上裝入礦泉水瓶。4、綠豆裝入瓶子的四分之一如圖。5、放溫暖處...
“我家小熊喜歡種菜菜,學習得挺認真呢,工作之餘還會上種菜菜的論壇,天天叫嚷着我要給妹妹種這樣,我要給妹妹種那樣(說明一下,妹妹就是偶),我們在網上買了很多種子,開始了漫漫的種菜之旅。普通菜菜的種值時間比較長,要想在短時間...
“綠豆的營養無需多說,但是發芽過後又有何作用呢?其實綠豆芽的營養價值雖然沒有黃豆芽高,但是從中醫角度來看,其屬於一位良藥,更適合早春食用。綠豆芽的營養價值首先,綠豆芽的食用價值高,每100克其中可以食用部分高達93克,在...
“家庭自制綠豆芽,超級簡單,工具簡單,方法簡便,易學易記,告別外面的毒豆芽吧,崇尚健康綠色天然的美食生活,你還在等什麼呢?”食材明細主料綠豆(150克)清淡(口味)技巧(工藝)數天(耗時)普通(難度)自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆150克洗淨2、...
“不到一禮拜就可以吃到自己在家發的綠豆芽,簡單方便。綠色食品。我的發綠豆芽神器:披薩盤,菜藍。”食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗淨,浸泡一晚上。(約10...
“小時候爸爸媽媽自己發過綠豆芽,依稀記得發豆芽的步驟,就自己動手發了,還挺成功的,嘻嘻^_^每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。每100g幹物質含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、纈草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、異亮氨酸1...
食材明細主料豆芽(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)數天(耗時)簡單(難度)涼拌自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡,放入礦泉水瓶三分之一處,礦泉水瓶底部扎幾個小孔,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽:500輔料蔥:適量幹辣椒:適量生抽:適量蠔油:適量油:適量鹽:適量醋:適量花椒粉:適量具體步驟1.綠豆芽去掉葉子和根部。2.蔥切成蔥花。3.鍋加入少許油,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽:200輔料油:少許醬油:2滴鹽:1勺洋蔥:適量具體步驟1.綠豆芽洗淨控水備用2.洋蔥切小瓣,大蒜兩瓣,用菜刀拍碎3.鍋熱加入玉米油燒開4.配菜入鍋翻炒5....
“這個方法很簡單,且不用操心每天淋水等,故介紹給大家,希望大家都能吃到安全綠豆芽。”食材明細主料明綠豆(約50克)輔料清水(一個)其他(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自發綠豆芽的做法步驟1、明綠豆是綠豆中豆粒稍小,皮油亮的...
“綠豆芽”食材明細主料綠豆(適量)原味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)在家自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗乾淨泡6小時,這過程中需要更換清水多次,用格網的盆子,上下用布把綠豆子包裹起來,平鋪在膠盆網格上面。2、在發綠豆芽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:55分鐘主料黃豆:適量輔料水:適量具體步驟黃豆放在盆裏洗淨,把黃豆泡在清水裏。這期間,一天要換三次水。第二天倒去清水。用乾淨無紗布蓋好,用清水輕輕在紗布上再...
“現在外面賣的綠豆芽基本都是用化肥或除草劑催發的,這種豆芽生長快、長得好,但須根不發。它不但沒有清香脆嫩的口味,而且殘存的化肥等在微生物的作用下,還可生成亞硝酸氨,有誘發食道癌和胃癌的危險。所以我們家想吃豆芽都...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽:400輔料蔥花:適量蒸魚豉油:適量鹽:適量味精:適量生抽:適量香油:適量辣椒油:適量具體步驟1.清洗綠豆芽2.鍋裏做清水,水開後焯綠豆芽。3.過涼水,擠出...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽:150韭菜:100輔料油:適量鮮醬油:少許鹽:適量具體步驟1.綠豆芽洗淨,韭菜洗淨後切寸段自制綠豆芽:2.起油鍋,開中大火3.油熱後下入綠豆芽翻炒片刻4.倒...
食材明細主料綠豆(適量)韭菜(適量)輔料花椒(適量)味精(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)綠豆芽炒韭菜的做法步驟1、主要原料。2、綠豆在水裏泡四五個小時。3、泡好的豆子,放在漏眼的盆裏,底下放盆,便於漏水,蓋上乾淨...
“據說綠豆芽營養非常豐富,綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的多倍,同時綠豆芽還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。所以綠豆芽的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘綠豆芽素春捲,這是一道非常好吃的美食,將綠豆芽製成餡料包入春捲皮中,再放入油鍋炸制,再適當放入一點調料,香氣不斷從鍋裏面散發出來,做法簡單細緻,口感香醇...
“自制無公害綠豆芽,每天看着它長一節,收穫的時候滿滿的綠豆芽清香味。整個過程真是太神奇了~”食材明細主料綠豆(150克)輔料礦泉水(500ml)原味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自制無公害綠豆芽的做法步驟1、礦泉水沒過綠豆芽,...
“綠豆芽,也稱豆芽菜,爲豆科植物綠豆的種子,經浸罨後發出的嫩芽。綠豆芽適用於主暑熱煩渴,酒毒,小便不利,目翳。爲了吃的更綠色健康,我開始自己發綠豆芽啦。爲此專門買了發芽菜的器具,好用,就是覺得器具的原料不是適合食品級的...
“在這炎熱的夏天,飲食要清淡;寶寶喜歡吃綠豆芽買的又不放心,於是這個夏天非常適合自己發綠豆芽哦(當然北方有暖氣的冬天也適合)”食材明細主料綠豆(適量)輔料自來水(適量)原味(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自發綠豆芽的做法步...
食材明細主料綠豆(一小把)原味(口味)炒(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自發綠豆芽的做法步驟1、製作器具。我選的是大飲料瓶,將上面截去,方便進水和以後取出綠豆芽2、在塑料瓶的底子扎點小眼子,這樣飲料瓶裏不會有剩水。我是買的錐子扎...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘今天向大家介紹一道家常菜,叫綠豆芽炒芹菜。其實這道菜很清淡,適合口味矯情的人來食用。芹菜呢也是對人體很有益的,裏面的纖維也是人體所需,多吃芹菜是對...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料綠豆:150輔料水:適量具體步驟1.綠豆150克,先幫爛豆、雜質挑走,2.簡單洗一下,泡在水裏,我是晚上泡的,大概泡一個晚上,3.把泡好的豆子沖涼水,倒入可以過...
食材明細主料綠豆(100克)輔料清水(適量)清淡(口味)拌(工藝)數天(耗時)簡單(難度)自發綠豆芽的做法步驟1、綠豆清洗乾淨後要浸泡24小時,浸泡24小時後的綠豆大都已經漲開了小肚子。2、找一個可以漏水的平底小竹筐,將綠豆平鋪在竹筐上...
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