有關花片胡蘿蔔炒木耳的最正宗做法的精選大全
食材明細主料葫蘿蔔(適量)細木耳(適量)輔料青椒(適量)生薑(適量)大蒜(適量)配料食油(適量)食鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花片胡蘿蔔炒木耳的做法步驟1、準備好新鮮的細木耳並洗乾淨裝盤備用。2、鍋裏放些水,開...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)木耳(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒木耳的做法步驟1、木耳放入涼水中泡發。2、把泡好的木耳撕成小塊,洗淨。3、胡蘿蔔洗淨去皮切片。4、鍋中放...
“木耳與胡蘿蔔同食即可降血脂又可降血糖,具有健康養生的功效。”食材明細主料泡發木耳(200克)胡蘿蔔(1根)雙匯火腿腸(1根)輔料食用油(1勺)食用鹽(半勺)生抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒木耳胡蘿蔔的做法步驟1、準備...
“簡簡單單的邊角料,幾分鐘就搞定啦~~~再配一碗白米飯,足夠減肥族和素食族的營養啦~~”食材明細主料胡蘿蔔(一段)黑木耳(適量)蔥葉(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)老乾媽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒黑木耳的做...
“今來一款快手小菜:胡蘿蔔木耳炒香,鮮美營養,爽口極了!”食材明細主料胡蘿蔔(一根)木耳(適量)輔料雞蛋(兩個)調料蔥(適量)蠔油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔木耳炒蛋的做法步驟1、木耳提前浸泡,胡蘿蔔和...
食材明細主料木耳(適量)胡蘿蔔(適量)尖椒(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材洗淨切好。2、鍋內熱油、下蒜炒香。3、下胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、下木耳翻炒。5、倒入少許...
“還是給媽媽做的病號飯。”食材明細主料胡蘿蔔(120g)木耳(1把)輔料豬肉(60g)水蘿蔔苗(1把)鮑魚(1個)食用油(小許)清水(80g)調料食鹽(0.5g)雞精(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、自己種的蘿蔔苗。2、採...
食材明細主料黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)花菜(適量)輔料雞蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、松花菜洗淨。2、黑木耳泡發洗淨、胡蘿蔔切片、蔥白切段。...
“一條大魚一次吃不完,把魚頭魚尾煮湯,紅燒都可,正身段可以炸魚塊,斜刀批魚片.”食材明細主料魚片(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)姜(適量)蔥(適量)輔料生粉(適量)料酒(適量)味精(適量)白胡椒(適量)白醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料黑木耳(適量)輔料胡蘿蔔(1個)蒜末(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒黑木耳的做法步驟1、黑木耳提前一小時泡發。2、胡蘿蔔去皮切片。3、泡發好的木耳再放入開水中煮兩分鐘,關火...
“一種營養豐富又好吃的炒雞蛋做法,而且做起來超級簡單~”食材明細主料雞蛋(2個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)木耳(適量)輔料蔥(少量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、把胡蘿蔔和黃瓜洗淨,胡蘿...
食材明細主料黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料老乾媽(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、黑木耳用溫水泡發洗淨。2、胡蘿蔔削皮洗淨切絲。3、鍋中放油燒熱,放入胡蘿蔔和黑木耳翻...
食材明細主料西藍花(1棵)黑木耳(20克)胡蘿蔔(1根)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳胡蘿蔔炒西藍花的做法步驟1、西藍花切小朵洗淨,黑木耳泡發洗淨,胡蘿蔔洗淨去片。2、鍋中放水煮開,放入西藍花...
“木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元素。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雞蛋的營養價值就不用說了,大...
食材明細主料西藍花(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花炒胡蘿蔔木耳的做法步驟1、原料。2、西藍花切塊,胡蘿蔔切片。木耳洗淨。3、熱鍋冷油。4、倒入西藍花胡蘿蔔木耳,快...
食材明細主料豆腐(230g)青蒜(130g)胡蘿蔔(1個)輔料木耳(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔木耳炒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊、胡蘿蔔切片,青蒜苗切段2、不粘鍋倒少許油,下豆腐煎至表面微黃盛出備用3、另起鍋倒油放胡...
“去超市買菜的時候看到有蒙自縣的玉米年糕出售,沒吃過這個味於是買了一塊,再說玉米屬於雜糧,隔三差五的吃一些雜糧對身體有好處。今天下午LG外出應酬了,於是用玉米年糕和家裏現成的蔬菜炒了一盤年糕解決晚飯的問題。”食...
食材明細主料西蘭花(125克)胡蘿蔔(90克)黑木耳(5克)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黑木耳胡蘿蔔炒西蘭花的做法步驟1、食材:西蘭花(已掰成小朵清洗)、胡蘿蔔(已洗淨去皮切片)、黑木耳(已泡發清洗)。2、將西蘭...
食材明細主料木耳(適量)胡蘿蔔(1根)豬肉(50g)澱粉(5g)植物油(1勺)輔料蔥花(適量)生抽(2匙)鹽(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、木耳泡發,胡羅卜去皮切片,豬肉切片。2、豬肉用生抽,澱粉抓勻...
“今天本來做木耳肉片的,但家裏剩了半根胡蘿蔔,就一起炒了這碗胡蘿蔔木耳肉片。。。”食材明細主料豬裏脊肉(半斤)木耳(1片)胡蘿蔔(半根)輔料蔥(適量)配料油(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
“荷蘭豆的營養價值很高,它含有的熱量、蛋白質和碳水化合物,都比普通豌豆要高很多,另外荷蘭豆中還含有大量的鈣質和身量元素磷,另外鎂和硒等物質也是荷蘭豆中最重要的存在,平時人們食用荷蘭豆以後,能促進身體正常代謝,提高身...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)木耳(適量)豬肉(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔木耳炒肉的做法步驟1、食材:胡蘿蔔切絲、黑木耳泡發洗淨、豬肉切條。2、鍋中油熱放入豬肉炒變色。3、放入...
“此菜胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,進入人體後可轉化爲維生素A,經常食用可保護視力,保護內臟器官,提高機體的抗病能力。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,軟化血管,使血液流動順暢,減...
“每天吃的食材樣數越多越好~好多種食材滿足不同的營養需要,搭配在一起吃着真香~”食材明細主料胡蘿蔔(半跟)木耳(適量)輔料番茄(兩個)火腿腸(一根)雞蛋(一個)配料蒜米(適量)豆豉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔...
“哎呀,昨天吃了蒜薹,今天又吃。主要是所有材料都剩不多,而五花肉貌似姐妹倆都愛吃,這些材料炒五花肉也都是美味又營養的好搭配,所以,來吧,晚餐就是它了😊”食材明細主料蒜薹(四五根)木耳(適量)胡蘿蔔(半個)五花肉(一塊)輔料油(適量)鹽...
熱門標籤
-
香鬆豆苗肉丸湯的做法
鹹肉毛豆豆腐湯怎麼做
蒜苗炒蛋的做法步驟
五花肉炒尖椒怎麼做
胡椒醬煎肉的最正宗做法
松茸炒白菜片怎麼做
鹹菜夜開花豆腐羹怎麼做
花生芝麻南瓜餈粑怎麼做好吃
蝦頭冬瓜湯的做法
奶酪紙杯蛋糕的做法
金米南瓜盅的做法步驟
紅蘿蔔麪包怎麼做好吃
艾草煎蛋怎麼做
椰青雞湯的家常做法
奶酥粒排包怎麼做好吃
贊記
真珠
海米雞蛋滷麪
風味裏脊的家常做法
烤檸香三文魚串兒怎麼做好吃
香煎羊排配薄荷奶酪醬的家常做法
椒豉肘子的最正宗做法
雞胸肉炒娃娃菜的家常做法
絲瓜毛豆炒雞蛋怎麼做好吃
菠菜燉粉條的做法步驟
培根奶油燉菜的做法
美味砂鍋怎麼做好吃
豆腐的做法怎麼做好吃
香乾肉丁醬拌麪的最正宗做法
滑丸子怎麼做好吃
清拌
清炒田七豬肚菇怎麼做好吃
虎眼獅子頭
香菇木耳淡菜湯的做法
紅糖粥怎麼做好吃
香乾鴨蛋炒蘿蔔的做法步驟