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食材明細主料蝦(5只)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(少許)醬油(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦肉蛋餅的做法步驟1、準備5只蝦肉2、把蝦肉剁成泥,加鹽、醬油和黑胡椒粉調味3、下鍋煎成蝦餅,用鍋鏟壓,儘量攤薄,煎熟後出鍋備...
“蝦仁肉餅,一道味美家常菜,兒子非常愛吃,這一盤肉全都進了他的肚子了”食材明細主料豬肉(200克)蝦仁(適量)輔料蔥粒(適量)姜茸(適量)色拉油(適量)麻油(適量)水(2大匙)配料海鮮醬油(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)味之素(適量)蠔油(適量)生粉(適...
“今日立春,按照習俗立春是要吃餅的,稱咬春。今天來款肯德基的鮮蝦雞蛋卷餅,鮮蝦雞蛋卷———把美味和營養捲起來,自己在家制作吃着好放心。”食材明細主料中筋麪粉(300克)開水(230克)輔料蝦仁(250克)番茄(3個)雞蛋(4顆)鹹鮮(口味)烙(...
食材明細主料蝦潺(600克)麪粉(80克)雞蛋(4只)輔料香蔥(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)雞蛋蝦潺餅的做法步驟1、食材:蝦潺(已洗淨)、麪粉、雞蛋、香蔥。2、將蝦潺放在案板上撇下兩面蝦潺的...
“龍蝦煎蛋餅,口味不錯呦~”食材明細主料中筋麪粉(150克)酵母(2克)清水(80克)蒜香龍蝦(5只)雞蛋(4個)蔥(10克)黑芝麻(10克)輔料鹽(適量)番茄醬(適量)玉米油(適量)蒜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)龍蝦煎蛋餅的做法步驟1、準備食材2、麪糰...
“蝦仁雞蛋餅”食材明細蝦仁雞蛋餅麪粉(300g)胡蘿蔔(半根)芹菜(2顆)雞蛋(2個)蝦仁(8只)蔥(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)輔料橄欖油(少許)胡蘿蔔(適量)原味(口味)未知(難度)蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、把所有食材洗淨、切碎放入容器2、打入雞蛋放入...
食材明細主料雞蛋(2只)芹菜(35克)蝦肉(45克)麪粉(65克)輔料鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜蝦肉雞蛋餅的做法步驟1、食材:雞蛋2只、芹菜35克(已清洗切碎)、蝦肉45克、麪粉65克2、將已切...
食材明細主料麪粉(l小碗)雞蛋(2個)小蝦(適量)澱粉(2勺)輔料蔥末(少許)芹菜(少許)雞粉(少許)椒鹽(少許)料酒(少許)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦雞蛋餅的做法步驟1、小河蝦去頭洗淨,放入蛋清,鹽,料酒醃10分鐘。2、芹菜焯水攥幹切丁,...
“沒加一點麪粉的雞蛋蝦餅,超級鮮嫩。”食材明細主料鮮蝦仁(150克)雞蛋(2個)胡蘿蔔(半根)小蔥(2棵)洋蔥(半個)生薑(三片)輔料五香粉(少許)鹽(少許)食用油(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蝦餅的做法步驟1、鮮蝦剝蝦仁...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)小蔥(適量)蝦皮(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、蝦皮剁碎,放入平底鍋炒幹2、蔥切成碎末3、麪粉中加入蝦皮碎、蔥末、雞蛋和少許鹽,加入適量水,攪拌至...
“蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素,蝦醬中還有一項很重要的營養成分--蝦青素,蝦青素是迄今爲止最強的一種抗氧化劑,被稱爲超級維生素e,蝦醬越紅說明蝦青素越多。適量食用對身體頗爲有益。這道菜用...
“既有韭菜雞蛋的香氣,又有蝦仁的鮮香,混着豬肉餡,美味無比,烙出來的餡餅,好吃極了!”食材明細主料豬肉餡(300g)韭菜(適量)雞蛋(2個)蝦仁(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)香油(適量)輔料麪粉(300g)食用油(適量)鹹鮮(...
食材明細主料蝦(適量)雞蛋(適量)肉餅(適量)麪餅(適量)輔料蔥花(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦雞蛋肉餅湯麪的做法步驟1、香蔥洗淨切蔥花備用。2、適量蝦去蝦腦蝦線洗淨備用。3、面...
“高鈣營養的蝦仁蛋餅,散發着黃瓜的清香,讓人食慾大增,非常適合當早餐。”食材明細主料麪粉(適量)黃瓜(適量)蝦仁(適量)雞蛋(適量)輔料牛奶(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁黃瓜蛋餅的做法步驟1、...
“將富含優質蛋白和鈣元素的蝦仁與維生素、胡蘿蔔素豐富的西藍花、胡蘿蔔搭配做餡料,營養全面豐富的雞蛋做薄餅,可以使食材間營養達到平衡,促進吸收。”食材明細主料蝦仁(200g)輔料胡蘿蔔(50g)西蘭花(50g)雞蛋(2個)調料澱粉(50g)清...
“彩椒含有豐富的維C和維B以及胡蘿蔔素,蝦仁富含優質蛋白,雞蛋是優質蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一口下去,蛋白質、維生素、礦物質這些營養就都在裏面了,免去了孩子只吃肉、不...
“此款蛋餅鬆軟可口,營養豐富,適合牙齒不好的老人,是我爲老媽量身打造的一款早餐。忽然想起老爸給我閨女小時候攤雞蛋餅的情節,用香油打底,雞蛋爲主,麪粉爲輔,小心翼翼的攤出小小的,薄薄的一個,然後看着他外孫女用小手抓着吃。...
“冰箱裏最後一點肉餡和最後幾顆蝦仁,再加上家裏最後那點麪粉,烙幾個餡餅吧。”食材明細主料麪粉(適量)清水(適量)肉餡(一碗)蝦仁(小半碗)輔料食用油(適量)老抽(兩勺)生抽(一勺)蠔油(一勺)料酒(一勺)花椒油(幾滴)香油(幾滴)鹽(一匙)雞精(半匙)十三...
“寶貝晚上下課要吃點東西補充能量。小賣部關門了,給弄點什麼吃的好呢?正好家裏有厄瓜多爾白蝦、有裏脊肉肉沫、有面粉,那就做餅吧!結果大受歡迎!”食材明細主料肉(100g)白蝦(3只)麪粉(200g)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)酵母(1g)青花椒...
“用最簡單的蝦仁來幫肉餅升級,一樣的簡單,超值的好吃。★這篇可以清楚的顯示,蒸肉餅時加蛋,表面會凝結一層蛋白,適合鹽味比較不宜加醬油。”食材明細主料食材︰豬絞肉(250g)食材︰蝦仁(12只)食材︰香菜(2小束)食材︰蔥(1根)食材︰嫩姜(1小節)...
“蝦仁肉餅蒸蛋是最常見的家常菜之一,看似簡簡單單的一道菜,卻融入多種營養。嫩滑的蛋羹帶着蝦仁和肉的香味,化在口裏十分美味。這道菜是用蒸制的烹飪方法來製作的。用的是樂扣樂扣格拉斯耐熱玻璃系列。格拉斯採用耐熱玻...
食材明細主料蝦仁(15g)白菜(10g)雞蛋(1個)輔料鹽(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散加鹽攪拌均勻。2、蝦仁和菜葉剁碎,放不沾鍋放油小火煸炒至蝦仁斷生。3、倒入蛋液,中小火煎制,成型後翻面。4...
“晚上給姑娘包的韭菜雞蛋肉的大餡餅,加了點蝦米皮,皮薄餡大,鮮香的餡餅味道是真的好。”食材明細主料韭菜(300克)麪粉(400克)生抽(半茶勺)香油(半茶勺)蔥(1克)雞精(1茶勺)姜(1克)輔料雞蛋(3個)蝦米皮(50克)蠔油(半茶勺)包子餃子調料(1茶勺)鹽(1...
食材明細主料蝦醬(1勺)雞蛋(3個)輔料食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦醬雞蛋煎餅的做法步驟1、蝦醬。2、雞蛋打入碗中。3、放一勺蝦醬。4、用筷子攪散。5、鍋中熱油倒入蝦醬雞蛋液。6、煎制兩面金黃。7、出...
“還剩下些自己做的油餅,可不能浪費啊,蒸蛋吃了吧,一舉兩得,嘿嘿”食材明細主料雞蛋(一個)輔料幹蝦皮(適量)油餅碎(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮油餅蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋殼入碗中,加少許十三香和豬油,攪拌均勻2...
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