蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做

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蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做

高鈣營養的蝦仁蛋餅,散發着黃瓜的清香,讓人食慾大增,非常適合當早餐。

食材明細

主料
  • 麪粉 (適量)
  • 黃瓜 (適量)
  • 蝦仁 (適量)
  • 雞蛋 (適量)
輔料
  • 牛奶 (適量)
配料
  • (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 奶香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

蝦仁黃瓜蛋餅的做法步驟

  • 蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做 第2張

    1、冷凍蝦放在水中浸泡30分鐘,去除蝦殼並洗淨。

  • 蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做 第3張

    2、兩根小黃瓜,擦絲撒鹽醃出部分水分。

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    3、撒上白胡椒粉。

  • 蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做 第5張

    4、放入兩勺麪粉,用黃瓜水把麪粉拌勻,這時候加麪粉煎餅時不容易出現生面疙瘩。

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    5、等到黃瓜絲都均勻裹上面粉後,倒入適量牛奶,調成尚可流動的麪糊,放置5分鐘。

  • 蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做 第7張

    6、油溫熱後,倒入麪糊,轉動煎鍋使麪糊厚薄均勻。

  • 蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做 第8張

    7、放上蝦仁,並用鏟子稍壓一下,使其牢牢嵌入麪糊中,這樣翻面時不宜脫落。

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    8、撒一層黑芝麻

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    9、一面上色後翻面,煎至兩面金黃。

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    10、出鍋、切塊、裝盤、開吃!

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