有關早餐餅一有機菜花餅的精選大全
“有機花菜富含維生素、蛋白質、食物纖維等,還有鈣、磷、鐵等礦物質,對人體很有益處,而且能夠清理血管,可以有效預防心血管疾病,減少中風和心臟病的威脅。同時幫助肝臟解毒,提高機體的免疫力。這個早餐餅由雞蛋,有機菜花,胡蘿...
“早餐一直是人們喜歡說的話題,早餐吃什麼也是千家萬戶關心的。我家也是一樣,全家人的口味不同,所以早餐每次都會做不同的主食。但是蔬菜餅是全家人都喜歡吃的,搭配一些佐料沾食很不錯。今天用空氣炸鍋做個蔬菜餅吧,比較方...
“早餐美味蔥花餅,”食材明細主料麪粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)白芝麻(適量)蔥花(適量)油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)早餐美味蔥花餅的做法步驟1、溫熱水和麪,餳十五分鐘。2、切蔥花放入鹽,胡椒粉,白芝麻,油,3、將蔥...
“5分鐘DIY搞定雞蛋卷餅,好吃到沒朋友(๑°3°๑)”食材明細主料麪粉(50g)輔料雞蛋(1個)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、將麪粉和成糊狀攤成煎餅,待煎餅煎出黃顏色後翻一下,在上面倒入雞蛋,塗抹均勻。2...
“花的心藏在蕊中空把花期都錯過,每天清晨最美的時光是什麼自然是吃早餐的時間,煎個粉紅蕾絲花邊的煎餅裏面放上愛吃的蔬菜,一個花心早餐餅開啓美好的一天”食材明細主料紅心火龍果汁(300g)麪粉(150g)雞蛋(1個)輔料火腿(100g)豆...
“像這種早餐餅,加什麼都行。但是如果水很多的類似白菜的蔬菜,就不太好做了。”食材明細主料捲心菜絲(適量)芹菜葉(適量)麪粉(適量)青豆(適量)玉米(適量)火腿絲(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1...
食材明細主料香腸(適量)手抓餅(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)芝麻(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)早餐餅的做法步驟1、鍋中放入手抓餅。2、倒入雞蛋液。3、加上香腸片。4、撒入蔥花和芝麻。5、煎上幾分鐘。6、...
“春天韭菜最香,搭配兩個雞蛋,半勺麪粉,就是完美的早餐餅。”食材明細主料韭菜(1把)雞蛋(2個)麪粉(半勺)輔料花生油(半勺)鹽(2克)五香粉(適量)蔥(1段)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜早餐餅的做法步驟1、準備食材!2、韭菜切碎末。...
食材明細主料菜花(300克)剩餅(200克)胡蘿蔔(1根)輔料蔥花(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒餅的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗幹...
“芹菜葉富含豐富的維生素C,與胡蘿蔔、雞蛋、麪糊混合均勻,做成美味的早餐餅,再加一杯鮮牛奶,一頓營養豐富、均衡的早餐完成了。一上午的體力全靠她了!”食材明細主料芹菜(一大把)麪粉(300克)胡蘿蔔(半根)雞蛋(三個)輔料鹽(適量)清水...
“這個餅是我昨天早上做的、喝的脫脂牛奶、中午我吃的西蘭花炒胡蘿蔔、喝的酸奶、晚上一個蘋果、今天起來瘦了2斤、真是管用呀。”食材明細主料生菜(一把、用手抓就行)麪粉(120克、不要一下倒完)十三香(一小勺)白胡椒粉(一小...
“快手早餐餅~~”食材明細主料麪粉(80克)紫米麪(80克)玉米麪(80克)調料泡打粉(5克)花生醬(適量)牛奶(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生醬雜糧早餐餅的做法步驟1、黑米粉、玉米粉、麪粉、泡打粉混合均勻。2、加入牛奶攪...
“過去早餐餅都是現拌麪現烙,省時省事。這次把面發了一下,沒想到特別好吃。”食材明細主料麪粉(200克)西蘭花(1小個)胡蘿蔔(半根)大蔥(1根)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)酵母(2克)白糖(1勺)清淡(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西蘭花早...
食材明細主料雞蛋(2個)饅頭(1個)培根(4-5片)洋蔥(少許)生菜(三片)甜辣椒(少許)輔料橄欖油(適量)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)甜辣醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、需要準備的食材雞蛋和饅頭是一定要的,至於配菜大...
“薺菜味甘平和脾有利水,止血,明目等功效。薺菜的營養價值很高,蛋白質相對較高,鈣含量較高。所含粗纖維、胡蘿蔔素和維生素B族、C等也多爲人體所需的營養物質,所以俗語說“三月三,薺菜當靈丹”。所以這個季節千萬不要錯過這...
“這是我今天的早餐,簡單中加入點點的花樣,普通的餅就會讓你更有食慾!沒有標準的配料,只是按自己喜歡的隨意加!拍出的照片呢~貌似蒸雞蛋糕吧~其實,口感也是很嫩的呢,不像平時的煎雞蛋餅那樣的油膩。這都歸功於美食家的這款平底...
“我最喜歡的西式早餐就是熱乎乎的鬆餅配上熱牛奶,不過這種奢侈是不常有的,看似簡單的鬆餅遠沒有白粥鹹蛋來的簡單,無論是材料的準備製作還是後期廚房的清理都是惱人的事,偶爾試試算是慰勞下自己啦剛做好的鬆餅熱且鬆軟,放...
食材明細主料芹菜(100g)輔料麪粉(適量)雞蛋(1枚)鹽(適量)橄欖油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜早餐餅的做法步驟1、芹菜洗乾淨切段。2、放到破壁機裏,加水。3、打成芹菜糊。4、放入臘腸橄欖油麪粉雞蛋鹽。5、攪拌均...
“一直爲孩子早餐吃什麼發愁?這款肘花香蔥卷是早餐不錯的選擇。晚上發麪早晨做,非常快就搞定了早餐主食。搭配一個小菜,煎蛋或水煮蛋,外加一碗粥,或牛奶,或豆漿。一個營養豐富而全面的早餐,搞定!”食材明細主料麪粉(200g)水(130g...
食材明細主料花生(一大碗)桂圓(一大碗)黃瓜(半根)雞蛋(兩個)麪粉(半碗)輔料紅糖(適量)配料鹽(適量)水(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)早餐餅的做法步驟1、將花生、桂圓乾剝好2、兩碗食材倒入電壓力鍋中,加入適當的清水3、黃瓜...
食材明細主料饅頭(1個)輔料雞蛋(2個)火腿(1個)蔥花(適量)鹽(適量)黑芝麻(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味早餐餅的做法步驟1、饅頭切塊。2、鍋中熱油下入饅頭快。3、饅頭煎制金黃色。4、撒蔥花和火腿丁。5、兩個雞蛋加...
“以前早餐餅經常是用西葫蘆攤糊塌子。今天做的這個餅,用到了兩種主要蔬菜,胡蘿蔔和黃瓜。放了黃瓜的雞蛋餅口感特別好,不但讓餅的味道更清新,嚼起來咯吱咯吱的還特別有嚼勁。”食材明細主料麪粉(300克)胡蘿蔔(1根)黃瓜(1根)雞...
“很適合上班族的食物,做法很簡單,5分鐘就搞定一份早餐,又好吃又健康,吃起來很柔軟😊,小孩子自己都喜歡吃呢!!我家寶寶都讚不絕口哦!!!😊”食材明細主料麪粉(4勺)輔料雞蛋(2個)冷水(適量)白糖(2勺)菜籽油(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時...
“西蘭花和黑木耳都有防癌抗癌的功效,營養價值都非常高。西蘭花黑木耳做早餐餅可以避免高溫加熱中營養的流失,比熱炒、燉菜營養價值更高。”食材明細主料西蘭花(2朵)焯好的木耳(50克)雞蛋(2個)麪粉(200克)輔料油(少許)鹽(少許)五香...
“喜歡薺菜,每年都會去挖,年前挖到春天。餃子包子圓子,都要和肉肉搭配。今天就來個簡單的吧,解決早餐問題。”食材明細主料薺菜(切碎一碗)雞蛋(一個)麪粉(160克)水(200克)輔料鹽(4克)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐薺菜煎餅...
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