有關蒸太陽魚的做法的精選大全

2023-12-28 “新鮮的食材，簡單蒸，鮮美好吃。”食材明細主料太陽魚（兩條約450克）輔料姜（少許）蒜（少許）香菜（少許）幹辣椒（少許）調料油（適量）蒸魚醬油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸太陽魚的做法步驟1、處理好的太陽魚，放於長盤中，鋪上薑絲...

太陽果蒸蛋羮的做法 - 太陽果蒸蛋羮怎麼做

2024-01-01 “太陽果又稱太陽瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一種小型的南瓜，口感很面，甜。太陽果內含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等營養成分。與雞蛋同蒸，造型漂亮，營養加倍。”食材明細主料太陽果（一個）柴雞蛋（一個）輔料...

太陽瓜蒸糯米飯的做法 - 太陽瓜蒸糯米飯怎麼做

2023-12-27 “糯米飯粘糯，酸甜好吃。”食材明細主料太陽瓜（4個）糯米飯（適量）輔料白糖（適量）三色葡萄乾（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）太陽瓜蒸糯米飯的做法步驟1、電壓力鍋蒸的糯米。2、趁熱放入白糖。3、拌勻。4、三色葡萄乾。5...

煎燒太陽魚的做法 - 煎燒太陽魚怎麼做

2024-02-24 “我是怕魚腥味的人，外出吃飯也不常點魚，就怕腥了吃不下。但是魚有營養呀，不能因爲腥就不吃了，所以要學習學習魚的做法。太陽魚個頭下，肉質又豐厚鮮甜，不用花很多時間就能煮熟。”食材明細主料太陽魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽...

西檸太陽魚的做法 - 西檸太陽魚怎麼做

2024-01-09 “在燒魚的時候放點檸檬，不僅鮮嫩，味道清香，還很開胃；同時，煎魚一定要用茶籽油，耐高溫，在煎炸的過程不會產生有害物質，而且用茶籽油的話油煙會比較少。”食材明細主料太陽魚（適量）檸檬（適量）蔥白（適量）朝天椒（適量）姜（適量）香菜（適量）生粉...

醬汁太陽魚的做法 - 醬汁太陽魚怎麼做

2024-02-23 “對於不會煎魚的偶來說，吃魚向來都是清蒸或者是剁椒蒸。今天本來是打算清蒸鱸魚的，沒有買到小鱸魚，在賣家的建議下買了一條太陽魚，然後回家搜尋怎麼做，然後。。。。。開始吧(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料太陽魚（一條）輔料...

紅燒太陽魚的做法 - 紅燒太陽魚怎麼做

2023-12-31 “買了兩條太陽魚，應我們家吃貨的要求，一條清蒸，一條紅燒，同樣的魚，不同的味道。”食材明細主料太陽魚（1條）輔料小黃姜（5片）小米辣（3個）大蒜（3瓣）香菜（1顆）調料生抽（1匙）老抽（半匙）蠔油（半匙）料酒（1匙）豆瓣醬（少許）鹽（適量）菜籽油（適量）清水（適量）微...

微波爐版清蒸太陽魚的做法 - 微波爐版清蒸太陽魚怎麼做

2024-02-05 “上班族下班都很晚，想要快速吃到新鮮美味的蒸魚，微波爐在這上面發揮了極其重要的作用，快速，鮮美，營養，它全做到了，一起來看看它的傑作吧。”食材明細主料太陽魚（2條）蔥姜（20克）輔料油（適量）鹽（1茶匙）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分...

曬太陽的魚的做法 - 曬太陽的魚怎麼做

2024-01-02 “太陽是溫暖的，大風車一直在轉着，在沙灘上悠閒的曬太陽是一條小魚兒的夢想。”食材明細主料魚子（適量）雞蛋（兩個）枇杷（一顆）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）曬太陽的魚的做法步驟1、準備魚子...

剁椒蒸太陽魚的做法 - 剁椒蒸太陽魚怎麼做

2024-01-13 “簡單又美味的一到菜，鮮香嫩。”食材明細主料太陽魚（2只（400）g）輔料自制剁椒（一大勺.）生薑（一塊兒）生抽（一大勺.）料酒（一小勺）食用油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蒸太陽魚的做法步驟1、魚洗殺乾淨，放入幾片姜，一小勺料...

太陽蒸蛋的做法 - 太陽蒸蛋怎麼做

2024-01-08 “小時候很奢侈的一道菜，許多朋友都不陌生吧？肉糜和雞蛋，不要一粒味精，鮮上加鮮，這滋味，嘗過就忘不掉。現在再來做這道菜，依然十分受小朋友歡迎，肉質軟嫩細膩，雞蛋鮮美，挑食的孩子也不怕，常吃還有益脾胃，好處多多。”食材明細主料...

太陽果蒸雞肉的做法 - 太陽果蒸雞肉怎麼做

2024-02-10 “今天逛超市的時候，見到一款不管是形狀還是色澤都超級完美的小南瓜，看了說明才知其大名叫太陽果。每個寶寶都是媽媽心中最完美的小太陽，所以我用這個太陽果給我兩歲半的寶貝做了蒸雞晡肉，沒有添加太多的調料，雞肉的鮮味，胡...

黃豆醬焗太陽魚的做法 - 黃豆醬焗太陽魚怎麼做

2023-12-28 食材明細主料太陽魚（2條）普寧黃豆醬（適量）輔料薑片（適量）香蔥（適量）香芹（適量）調料花生油（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬焗太陽魚的做法步驟1、太陽魚宰殺好洗淨備用。2、生薑洗淨切片。3、香芹和香蔥洗淨切小段。...

太陽蛋紅米蒸飯的做法 - 太陽蛋紅米蒸飯怎麼做

2024-01-04 “太陽蛋紅米蒸飯，是我家冬天最經常吃的蒸飯。紅米比普通的大米要營養，紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，微量元素、鋅、銅、鐵、硒、鉬、鈣錳等含量比普通的大米高3倍。醫學實驗證明，紅米對老人補鈣、兒童增高、長智有益，...

蔥油太陽魚的做法 - 蔥油太陽魚怎麼做

2024-02-24 “去買魚苗的時候，帶回了幾條贈送的觀賞魚——藍鰓太陽魚。一寸多長，那大腳盆養着，實在不方便，後來送去魚塘，沒想到才過了沒多久就長得很大了，有人釣來吃，我們也嘗試着做菜吃，沒想到肉質細膩，還沒什麼刺，給孩子吃也很好。近來偷...

太陽魚醬油水的做法 - 太陽魚醬油水怎麼做

2024-02-23 “第一次買這個魚，據說叫太陽魚，我也不懂。三隻5塊錢是貴還是便宜，沒有概念。用了新買的不粘鍋，很好用，第一次煎魚成功。O(∩_∩)O”食材明細主料太陽魚（3條）輔料蔥姜（適量）幹辣椒（適量）配料醬油（適量）糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（...

黃豆醬燜太陽魚的做法 - 黃豆醬燜太陽魚怎麼做

2023-12-31 食材明細主料太陽魚（1條）輔料普寧黃豆醬（2勺）芹菜（適量）香蔥（適量）薑片（適量）調料清水（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燜太陽魚的做法步驟1、芹菜香蔥洗淨切段，生薑切細備用。2、太陽洗淨備用。3、砂鍋熱油爆香生薑...

清蒸太陽魚的做法 - 清蒸太陽魚怎麼做

2023-12-31 “特別愛吃魚，太陽魚肉質很嫩，魚刺很少，非常鮮美。”食材明細主料太陽魚（1條）輔料小黃姜（1塊）蔥（1根）小米辣（3個）調料生抽（1匙）蒸魚豉油（2匙）蠔油（半匙）黑胡椒粉（適量）鹽（少許）糖（少許）玉米油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸太陽魚...