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蒜泥蒿菜的做法 - 蒜泥蒿菜怎麼做
食材明細主料蒿菜(適量)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥蒿菜的做法步驟1、大蒜切碎。2、下油鍋炸一下。3、蒿菜切段,放入。4、加適量鹽,翻炒。5、出鍋。...
清淡的蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茼蒿:500輔料鹽:適量蔥:適量雞精:適量姜:適量蒜:適量油:適量胡蘿蔔:適量具體步驟1.將茼蒿洗淨2.將茼蒿切成段3.將蔥薑蒜胡蘿蔔切好備用4.鍋里加油燒熱放...
簡易的蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大蒜:50茼蒿:400輔料味精:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.菜場買的茼蒿2.揀好的茼蒿3.起油鍋,爆香大蒜4.把茼蒿放入炒炒5.炒成這樣就差不多了6.就等着出...
養顏的蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茼蒿:1000輔料雞精:適量蒜泥:200鹽:適量具體步驟1.切好蒜,待用2.同樣準備好蔥花和薑末,放盤裏,待用3.事先用水焯好茼蒿4.起鍋倒油,等油熱5.將茼蒿倒入鍋...
排毒蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茼蒿:200輔料醋:適量雞精:適量油:適量鹽:適量麻汁:適量蒜瓣:適量醬油:適量具體步驟1.茼蒿洗淨2.切段,焯一下控水3.蒜瓣搗成泥4.放麻汁、鹽、醋、醬油、雞...
家常蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大蒜:3瓣茼蒿:250輔料食鹽:適量味精:適量香油:適量具體步驟1.洗淨,切一寸長段,大蒜搗爛爲泥備用,鍋內放入清水煮開,茼蒿下鍋開水焯3分鐘撈出,將蒜泥、味精、食...
蒜泥茼蒿
在我們大東北,這個季節可以砸地攤了嗎,砸地攤的時候可不能配穿貂的剝蒜老妹了,砸地攤的時候都是光着膀子的大漢一口肉串,一口大蒜,生大蒜的味道怎麼形容呢,像沾水餃的蒜泥,多了一點辛辣和清脆,說到蒜泥,這時候想起一道菜蒜泥茼...
蒜泥茼蒿拌香菇魔芋的做法 - 蒜泥茼蒿拌香菇魔芋怎麼做
“據研究,每100g茼蒿嫩葉含VC可達25mg。每100g可食部分含胡蘿蔔素1.51mg、VA252mg、鉀220mg,鈉161mg。每100g含0.8g蛋白質、0.3g脂肪、0.3g糖類和3.4g纖維素。1、茼蒿中葉綠素的含量很高,葉綠素能未計提提供充足的鐵源,是...
蒜泥拌茼蒿葉的做法 - 蒜泥拌茼蒿葉怎麼做
“自己做的蘋果醋,寇賊偏甜,如果用別的醋,拌菜的時候要放一點白糖調味。”食材明細主料茼蒿葉(60克)大蒜(2瓣)芝麻鹽(約0.5克)輔料紅椒圈(小許)食鹽(小許)蘋果醋(5克)雞精(小許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥拌茼蒿葉的做法步...
蒜泥生菜的做法 - 蒜泥生菜怎麼做
“最近孩子愛上了這道快手菜,香脆可口”食材明細主料生菜(2-3個)輔料大蒜(2顆)調料香菇(1-2個)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥生菜的做法步驟1、生菜洗淨。2、熱鍋冷油加入切好的香菇和大蒜,加少許蠔油。3、大火,加入生...
誘人的蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茼蒿菜:250輔料鹽:適量蒜頭:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.茼蒿菜摘洗乾淨2.蒜頭切碎3.炒鍋放油燒熱放入茼蒿4.灑入蒜泥5.翻炒幾下調入鹽巴6.調入雞...
蒜泥蘆蒿怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘蘆蒿,根性涼、功效多,可以開胃行水、解毒等。並且感覺有一種清香味,吃起來口味外脆裏糯、非常的嫩,沒有任何纖維感。是飯桌上一道必不可少的菜品,主要以鮮嫩莖...
滿口清香的蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茼蒿:500輔料油:適量蒜:適量鹽:適量具體步驟1.茼蒿洗淨備用。2.切2-3段大小3.蒜剁成泥備用。4.鍋燒熱後加入油爆香蒜泥。5.加入茼蒿翻炒。6.蒜泥茼蒿...
蒜香蓬蒿菜的做法 - 蒜香蓬蒿菜怎麼做
“小時候吃的蓬篙菜都是矮矮胖胖的,這幾年這種長杆的蓬篙菜倒是後來居上,菜場上到處都是,相比矮的而言,長杆的這種脆些,加點蒜沫也是清清爽爽的,味道不錯!”食材明細主料蓬蒿菜(250克)蒜頭(適量)輔料鹽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(...
秀色可餐的蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料茼蒿:250輔料鹽:適量大蒜:適量油:適量具體步驟1.茼蒿洗淨,蒜去皮2.茼蒿切段,蒜切碎3.炒香蒜泥4.加入茼蒿5.一起翻炒6.炒均勻調入鹽7.盛出烹飪技巧簡單...
家常菜蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料茼蒿:一把輔料蒜、蔥、鹽:適量具體步驟1.茼蒿有特殊香味,不是每人都喜歡。但確實有營養價值。2.切斷,清洗乾淨。3.準備蔥、蒜4.熱油後,加入蔥、蒜爆香...
蒜香茼蒿菜的做法 - 蒜香茼蒿菜怎麼做
“難得遇到這麼細嫩的茼蒿菜,當然要來一把啦!”食材明細主料茼蒿菜(一把)輔料大蒜(三瓣)幹辣椒(三個)調料豬油(一勺)鹽(適量)雞精(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香茼蒿菜的做法步驟1、食材備用。2、大蒜去皮切碎,幹辣椒切...
蒜泥莧菜的做法 【夏日小涼菜】蒜泥莧菜 蒜泥莧菜怎麼做
食材明細主料莧菜(500克)輔料大蒜(4瓣)配料香油(適量)食用油(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥莧菜的做法步驟1、莧菜摘除老筋和老葉,洗淨備用。2、鍋中加水燒開,加入食用油.鹽和莧菜,煮1分鐘。3、把煮好的莧菜...
蒜泥茼蒿的做法很簡單 - 蒜泥茼蒿的功效與作用有哪些
茼蒿是平常家庭中十分常見的的食材,可以涼拌、酸辣、糖醋、蒸煮炸,烹飪方式多種多樣,各種方法都能體現的美味之處。最近在網絡上盛傳的蒜泥茼蒿,做法很簡單,營養又健康。你知道蒜泥茼蒿的功效與作用有哪些嗎?那麼接下來就和...
蒜泥花菜的做法 - 蒜泥花菜怎麼做
“脆脆的,充滿了蒜泥的香味。”食材明細主料花菜(500g)輔料蒜泥(100g)調料鹽(適量)橄欖油(2勺)蒜香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜泥花菜的做法步驟1、花菜掰成小塊,用鹽水泡一泡花菜。2、放入空氣炸鍋炸3分鐘。3、翻面再來三...
蒜泥茼蒿怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:50g蒜瓣:20g茼蒿:250g輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備材料:茼蒿250g;胡蘿蔔半根;蒜瓣4個2.將茼蒿去老梗洗淨切成5cm長得段,胡蘿蔔切絲,蒜瓣切成蒜...
蒜泥拌茐蒿梗的做法 - 蒜泥拌茐蒿梗怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔(一個)蔥蒿(一把)輔料大蒜(一頭)生抽(適量)鹽(適量)十三香(適量。)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥拌茐蒿梗的做法步驟1、蔥蒿洗淨。2、摘葉。3、蔥蒿摘掉葉子,放鍋內。4、蔥蒿梗用熱水綽一下。5...
蒜蓉茼蒿菜的做法 - 蒜蓉茼蒿菜怎麼做
“春日美味~蒜蓉茼蒿菜,顏色碧綠,蒜香味濃郁,非常的美味,給肉都不換哦!”食材明細主料茼蒿菜(適量)輔料大蒜(幾瓣)調料豬油(適量)鹽(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉茼蒿菜的做法步驟1、茼蒿菜洗淨瀝乾備用。2、...
蒜泥開洋蓬蒿菜怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蓬蒿菜:400輔料大蒜:一頭開洋:適量具體步驟1.蓬蒿洗淨切段備用2.大蒜切碎,開洋洗淨瀝乾水分3.熱鍋冷油,下入開洋至飄香後下蒜泥,略打散後倒入蓬蒿段,翻炒至...
蒜泥茼蒿的做法 - 蒜泥茼蒿怎麼做
食材明細主料茼蒿(適量)輔料蒜末(適量)調料鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥茼蒿的做法步驟1、鍋內熱油、下蒜末炒香。2、下茼蒿翻炒。3、炒軟後加鹽、白糖、雞精炒勻出鍋。4、成品。...
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