有關生滾紅福魚片養生粥怎麼做好吃的精選大全
“很多人一年四季都離不開粥,粥不但軟硬適口,容易消化吸收,還多具有健脾養胃、生津潤燥的效果。紅福魚也具有清肺,抵制霧霾污染對人體的傷害的功能。這道生滾紅福魚片粥是一個養生佳品。”食材明細主料糯米(適量)大米(適量)紅...
“冬天天冷,火鍋出現在餐桌上的頻率越來越高了,全家人圍住在一起熱氣騰騰有說有笑其樂融融吃火鍋的場景想想就很溫暖。一直都很喜歡廣東的各式粥,尤愛魚片粥,所以這次的火鍋突發奇想試着用魚湯煮粥再將醃好的魚片和配菜用...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘生滾粥的特點是粥鮮,粥中的魚片或者是其他的主角覺得特別的滑嫩,其特點是突出生滾二字所謂生滾可想而知了就是把魚片或者是其他的主角放入滾燙的熱粥中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小黃花魚:一條香菇:一朵蔬菜:自選熟米飯:一大勺輔料料酒:一匙鹽:少許具體步驟1.把魚兩側肉片下來注意去魚骨魚刺小黃花還算比較好剔然後將肉片成小片將...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料草魚:一條輔料蘑菇:2朵蔥花:少許料酒:少許薑末:少許胡椒粉:少許香油:少許具體步驟1.米先用水浸泡待鍋中水開好,順時針倒入,這樣煮出來的粥,更美味口感順滑!2...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黑魚:一條米:一把火腿:若干輔料鹽:5ml黃酒:若干薑片:若干蔥花:若干具體步驟1.黑魚洗淨,剃下背部肉切片留用。2.黑魚頭、骨和腹部用黃酒醃製一小時以上。3....
““新鮮的味道源自深海,深海的美味夾帶着深海的清新氣息席捲而來。來自深海的珍稀魚種——鰈魚。煮好的魚粥魚香蔓延,嫩滑在嘴邊釋放開來。”食材明細主料鰈魚(200克)水煮大米(600克)薑片(兩片)胡椒粉(適量)蔥花(適量)輔料大米(20...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料無骨魚柳:適量輔料糯米:適量具體步驟1.大米與糯米1:1混合,洗盡,加入五倍的水,大火煮開後,改小火慢煮2.魚柳切薄片,姜切絲,加入鹽,胡椒粉,薑絲,醃製一下3.粥煮...
食材明細主料大米(50克)雞胸肉(100克)輔料豆乾(一張)蔥(5克)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)生滾雞片粥的做法步驟1、豌豆洗淨在水中泡一下。2、豆乾切成小丁。3、大米洗淨用水泡1個小時。4、雞胸肉片成薄片。5、加少...
“鮮美的粥,早餐來一份。”食材明細主料白粥(一碗)黑魚肉(適量)輔料薑絲(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生滾黑魚片粥的做法步驟1、準備:白粥一人份。2、黑魚肉,姜,蔥。3、將魚肉改刀切片,加點鹽抓勻清洗一下有...
“夏季來了,白天的時間比起冬季來說,沿長了許多了,對於一天之晨的早餐,就更爲重要了,早早的,天就亮了,這樣的早晨,會讓你起來的比冬季早了,不賴牀,早早的起來,精神好了許多呢!煮上一份新鮮美味的早點,讓你一早就吃的飽飽,一整天幸福...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:100幹香菇:3朵芹菜:50新鮮草魚:100輔料香油:5ml薑絲:3鹽:5具體步驟1.幹香菇用溫水泡軟後洗淨2.去蒂切細絲3.芹菜去葉,洗淨切碎4.草魚肉片成薄片5.姜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料仔米:250草魚肉:400輔料姜:1小塊魚露:1湯匙胡椒:1/2茶匙芹菜:1把清水:適量食用油:1/2湯匙具體步驟1.準備好仔米。2.草魚選魚腹部分,洗淨切成片。3.加入魚...
食材明細主料魚(4塊)蔥(5棵)輔料鹽(1.5勺)油(1.5勺)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)稠稠的生滾魚片粥的做法步驟1、這些是我這邊能買得到的魚。所以比較方便裏面都沒有骨頭。如果買的是一條魚建議先用鹽醃製再用油放鍋裏煎...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料粳米:100青魚:200輔料植物油:5香油:2味精:2鹽:4姜:3大蔥:5具體步驟1.將青魚洗淨取肉,瀝乾水分,切成薄片;2.請魚片放入碗內,加入適量鹽、味精、熟植物油拌勻稍醃;3....
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料田雞:一隻輔料海鱸魚:半邊具體步驟1.生米冷水入砂鍋,田雞去皮切塊,放入砂鍋,大火燒開轉小火慢燉。不時攪拌一下防止粘底。2.海鱸魚片成薄片,加入薑絲,少...
食材明細主料鯇魚腩(1塊)大米(150g)輔料乾貝(30g)蘑菇(3顆)香菜(適量)香蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)香油(適量)雞粉(少許)鹹香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生滾魚片粥的做法步驟1、準備材料:魚腩、乾貝、蘑菇、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料龍利魚:100輔料魚皮:3片鹽:適量姜:適量黑胡椒:適量香油:適量香蔥:適量具體步驟1.準備好魚片放料酒醃製2.粥熬製粘稠3.放入魚片煮熟,此時放入鹽,香油,薑絲,黑...
“魷魚富含人體所需的蛋白質與氨基酸,而且還是一種含有大量牛磺酸的低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量,對於預防血管硬化、膽結石的形成和老年癡呆都有很好食療效果,同時多食魷魚還能補充腦力、緩解疲勞、恢復視力、改...
“每次上飯店吃生滾魚片都要花300多元,這回老公自己買回家兩條黑魚回家,真的沒吃完,太多了,我用這些魚片做了三道菜,先上傳這個最受家人歡迎的生滾魚片,學會它,以後你就可以做出奶白色的魚湯,還可以涮鍋,快看看吧”食材明細主...
“斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等,其肉質細膩,肉味鮮美,刺少肉多,每百克魚肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。營養價值是很高,有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。加之...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘生滾魚片粥是一碗營養價值很高的粥,在我們那邊很多人都會很流行吃宵夜,特別是在大冬天晚上肚子很餓的時候來一碗生滾魚片粥那是很舒服的,雖然說經常吃宵...
“雞腿肉比較爽脆,在醃肉里加水澱粉,生滾粥比較幼滑,再撒些蔥花,賣相和口感很加分哦。”食材明細主料大雞腿(1只)白粥(1湯碗)生薑(1小塊)香蔥(1棵)醃精鹽(1/4小匙)胡椒粉(1/4小匙)白酒(1/2大匙)玉米澱粉(1小匙)粥精鹽(1/3小匙)胡椒粉(1/3小匙...
“衆所周知,冬季裏要想養生保健,增強體質,煲粥是絕佳的選擇,而生滾粥是廣東傳統粥品之一,用預先煮好的白粥加新鮮肉料一鍋滾熟而成。具體做法是用小砂鍋把白粥燒開,下肉料,滾後片刻即離火,放進切碎的蔬菜菜粒便可食用,食時佐以...
“生滾鮮魷魚粥以前在家媽媽經常做,在我們家頗受歡迎,特別是其具有補血,滋陰養胃的功效,明目調理,很適合接觸電離輻射人員的營養粥,也是夏季具有養生調理的養生粥,實在是受廣大人的喜好。其做法簡單,但怎麼做生滾鮮魷魚粥最...
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