有關無碳水炒飯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料豆腐(一塊)蝦(十隻)輔料西藍花(一小朵)火腿腸(半截)香菇(三隻)黃瓜(半截)西紅柿(半個)調料芝麻(兩勺)海苔碎(兩勺)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)無碳水炒飯的做法步驟1、豆腐焯水四分鐘,過涼水。2、把豆腐用叉子碾碎。3...
“九陽鐵釜第二鍋——電飯煲蛋糕曾經做過一次電飯鍋蛋糕,好像是用的那臺老古董電飯鍋。需要自己控制火候,拿捏保溫時間。時下很多電飯煲都帶有蛋糕功能,這九陽鐵釜一到手,立即就注意到這功能。而今整日裏折騰烤箱,忽然有了...
“雞肉應該是我家日常吃的最多的肉類了吧,孩子喜歡吃的可樂雞翅,炸雞腿,有的時候會做三汁燜鍋……之類的,畢竟是食肉動物家庭,從老滴到小滴都是一頓不能少了肉的。雞腿有的時候會炸着吃,都是在孩子饞了的時候,做得少,因爲覺得...
“朋友們做的蛋糕太誘人了,每次看了都有自己動手做的衝動,但沒有烤箱,也就罷了。後來有人用電飯鍋也能做,跟着學做了兩次,還不錯”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料玉米油(適量)糖(適量)牛奶(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡...
“今天用豆腐和雞蛋作爲搭配,做一道無米炒飯。特別的美味。”食材明細主料雞蛋(3個)豆腐(3個)輔料小蔥(二根)小番茄(二個)芹菜(一根)調料色拉油(一匙)鹽(少許)調味精(半匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無米炒飯的做法步驟1、把豆...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:15分鐘主料雞蛋:4個牛奶:6瓷勺麪粉:3大瓷勺輔料白糖:4瓷勺鹽:適量油:適量具體步驟1.四隻雞蛋,兩個無水容器,清黃分離2.打蛋器或三根筷子打蛋白,爲了提升甜味加少許鹽3...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞:一隻(必須能放進電飯鍋哦),輔料具體步驟1.雞洗乾淨用鹽塗抹雞的全身,包括內部,薄薄的抹一層倒一些料酒和老抽,也抹遍雞的全身和內部2.把雞裝入保鮮袋,醃製...
“無米蛋炒飯是一道很火的減脂健康餐,看起來跟普通炒飯沒有區別,實際上區別大了。這道炒飯的食材沒有米飯,而是用菜花代替,調味料用的極其簡單,只用輕鹽醬油調味。炒好之後給無肉不歡的老公嚐了嚐,老公認爲和蛋炒飯的口感一...
食材明細主料菜花(半個)輔料蝦(6個)調料胡蘿蔔(20g)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無米炒飯的做法步驟1、菜花提前焯水,切成小塊或者碎末。2、雞蛋加少許鹽炒熟,拿出來備用。3、蝦煮熟,取肉。4、蒜末,蔥花,胡蘿蔔,我還加了些鴨...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時無油無水電飯煲蛋糕這道美食所需要的食材主要爲雞蛋、低筋麪粉。單純從美食的名字上來看,這道美食採用無油無水製作而成。低筋麪粉採用新鮮的小麥精心...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:4個蔓延莓:適量低筋麪粉:100鹽:少許檸檬汁:適量輔料具體步驟1.全蛋打發2.鹽,醋,糖,檸檬汁一起打發3.加入粉攪拌4.加入蔓延莓攪拌5.從上往下攪拌6.電飯鍋...
“1、青菜自然烹熟,除本身爽脆和蒜頭清香之外毫無雜味干擾,純粹宜人。習慣在外頭大魚大肉的你,不妨在家來碟簡單卻讓人停不了嘴的炒青菜吧!2、使用美思工房威捷朗304三層不鏽鋼無塗層炒鍋,不用加水也能炒出一盤嫩綠驕人的...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘想吃蛋糕但是條件不允許,沒有烤箱怎麼辦?今天小編就給大家介紹一個好方法,用家庭常備的電飯煲來製作美味的蛋糕。現在就拋開擔心,準備好食材和電器和小編...
“減脂必備!”食材明細主料花菜(適量)輔料青豆(適量)午餐肉(適量)玉米(適量)雞蛋(適量)調料蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無米炒飯的做法步驟1、午餐肉切丁、花菜切碎、青豆和玉米粒準備好、雞蛋兩顆...
“人世間,唯有愛與美食不可辜負,愛已經辜負的太多了,美食就不能再辜負了。”食材明細主料米飯(適量)輔料雞蛋(3個)黃瓜(1個)胡蘿蔔(1個)火腿腸(1個)蔥花(適量)調料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)白胡椒(適量)生抽(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗...
食材明細主料剩米飯(適量)蝦仁(適量)輔料洋蔥(適量)黑木耳(適量)香菇(適量)筍絲(適量)黃瓜(適量)韭菜(適量)玉米粒(適量)配料料酒(適量)神奇牌海鮮調料粉(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)無敵蝦仁...
“麥叔叔和我都喜歡吃美食但是都在努力控制體重於是絞盡腦汁又翻看了很多美食帖子然後自己想了這個配方看是否可行結果~~~嘿嘿嘿跟正版布朗尼沒啥區別~~”食材明細主料純可可粉(80-100g)蕎麥麪粉(約40g)無糖濃酸奶(約240g)雞蛋(2...
“碳水化合物”這是廣大減肥人士絕不陌生的一個詞彙,雖然我們在平時生活中都會聽說碳水化合物這個詞語,但是什麼是碳水化合物,朋友們您真的瞭解嗎?對於碳水化合物的相關知識您知道多少呢?它是由什麼組成的呢?有哪些食物...
“今天我給大家分享一道我家常吃的秋膘菜——滷牛腱子。這個牛腱子有點厲害,做法特別簡單,不開火,無油煙,不加一滴水,只需一臺電飯煲,廚房小白也能輕鬆搞定。但用這麼“偷懶”的做法做出來的牛腱子,卻特別好吃,噴香美味,還沒出...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料米飯:300黑木耳:3朵雞蛋:兩個臺灣香腸:2-3根輔料鹽:少許,味道淡點更香胡椒:少許雞精:少許小蔥:適量,喜歡的多放點更香具體步驟1.米飯,關鍵。煮飯水要少些,飯太...
有人說戒掉碳水化合物就能成功的減肥,碳水化合物就是身體肥胖的元兇,但是真的是這樣麼,碳水化合物的作用是什麼呢,戒掉碳水化合物真的能減肥麼,今天我們就來一起探究一下吧,看看碳水化合物的作用是什麼,碳水化合物究竟能不能...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘這道懶人無油無水電飯煲蛋糕的做法非常的特別,不像是平時做的那樣子的烤出來。用電飯煲的話比較的方便,而且做起來也很快,不會耗費太多的時間,口感非常的...
食材明細主料碳烤筍尖(1袋)五花肉(250g)輔料柿子椒(1個)美人椒(3個)調料生抽(20ml)料酒(20mlml)白糖(6g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)碳烤筍尖炒肉的做法步驟1、五花肉洗淨,碳烤筍尖準備,柿子椒,美人椒洗淨。2、鍋中放水煮筍尖三...
“社區買菜買的碳烤筍尖。說實話,吃着方便,但是水太多了,說是一斤,估計水都有快7兩了吧。下次還是買筍乾自己發吧。”食材明細主料碳烤筍尖(適量)燒肉(適量)輔料食用油(小許)調料食鹽(1g)蔥姜(小許)生抽(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)...
“低脂又美味的無米豆腐炒飯,祝親們新年福氣滿滿!苗條健康身體棒!”食材明細主料蝦仁(適量)雞蛋(適量)老豆腐(適量)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)白果(適量)輔料薑絲(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
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