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“蜂蜜,今天收到了‘山裏人家’的蜂蜜,其實我和大多數人一樣對蜂蜜瞭解的不多,但是家裏從來都不會斷了蜂蜜,但是基本上都是從超市買來的瓶裝蜂蜜。在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果...
食材明細主料黃瓜(120g)胡蘿蔔(3片)輔料蜂蜜(2勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜的做法步驟1、準備所需食材2、黃瓜去皮洗淨,切成長度一致的節,對切開來3、切條去籽備用4、切好的黃瓜條擺置平盤的右上方,成井形三層...
食材明細主料涼瓜(一根)輔料枸杞(適量)調料蜂蜜(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜涼瓜的做法步驟1、涼瓜切薄片,加入鹽醃製15分鐘。2、用涼開水浸泡洗淨瀝乾水分。3、擺入盤中,放幾粒枸杞,淋上蜂蜜即可,苦中帶...
“解暑飲品”食材明細主料黃瓜(1個)蜂蜜(1勺)輔料水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蜂蜜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、切片。3、放入廚師機的攪拌杯中,加水與蜂蜜適量。4、啓動按鈕進行攪拌。5、倒出。...
“這道【蜂蜜瓜條】製作特別簡單,爽口開胃助消化,而且營養也好,零油脂很健康,作爲節後刮油菜再適合不過了。蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。蜂蜜中含有的多種酶和...
“南瓜是很常見的,蜂蜜也很常見,可是南瓜加蜂蜜你沒見過吧?今天用南瓜來教大家制作一道不同尋常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是沒吃過呢?趕緊跟着我一步步學習吧”食材明細主料南瓜(300克)熟芝麻(10克)椰子油(5ml)輔料蜂蜜(300克)蔥葉(...
食材明細主料芹菜(適量)輔料黃瓜(適量)配料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、加入少許水攪拌。6、細笊籬濾出汁...
“::::”食材明細主料麪包(1片)黃油(適量)煉奶(適量)蜂蜜(適量)調和油(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃金粒的做法步驟1、取出厚麪包,切一片厚麪包片;2、準備其它配料:馬芝蓮芝士、煉奶、蜂蜜;3、切掉厚麪包的麪包皮,然後...
“簡單營養蒸菜。”食材明細主料南瓜(100g)輔料蜂蜜(2勺)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蜂蜜南瓜的做法步驟1、南瓜切成塊放入小盤裏。2、放入蒸格里,我是放在電飯鍋裏蒸的,飯熟了,南瓜也熟了。3、蒸熟的南瓜顏色金黃。4...
“平果生津止渴,養心,健脾,安神,黃瓜具有建腦安神,減肥強體,蜂蜜好處更多,尤其具有美容功效。”食材明細主料蘋果(半個)黃瓜(一個)蜂蜜(一小勺)輔料涼開水(10克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果蜂蜜黃瓜泥的做法步驟1、把蘋果...
“炎炎夏日、怎麼得少了一杯新鮮可口又有營養價值的飲品呢?外面十幾塊錢一杯所謂鮮榨果汁你真的相信是純鮮榨嗎?不如咱們在家自制一杯吧。胡蘿蔔的風味主要來自萜烯類物質,該物質味道較爲獨特,並非所有人都能接受。胡蘿蔔...
食材明細主料黃瓜(5片)百香果(1個)輔料蜂蜜(適量)涼白開(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果黃瓜蜂蜜水的做法步驟1、黃瓜切片,百香果切開把果肉加入玻璃杯。2、加入涼白開,再加入適量的蜂蜜。3、放上薄荷葉加以裝...
食材明細主料蜂蜜(適量)紫甘藍(適量)黃瓜(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)蜂蜜紫甘藍黃瓜汁的做法步驟1、紫甘藍先用淡鹽水泡五分鐘洗淨切成適合大小,黃瓜去皮切條。2、先放入一兩塊纖維多的紫甘藍,再放入黃瓜條,紫甘...
“甜絲絲的黃桃和蜂蜜,那就是絕配!”食材明細主料黃桃(一兩個)蜂蜜(一勺)砂糖(一小塊)枸杞(幾顆)輔料水(適量)甜味(口味)調味(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃桃茶的做法步驟1、首先找一個適量的大杯子裝水,然後加進蜂蜜2、蜂蜜化得差不...
食材明細主料黃豆(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃豆漿的做法步驟1、原汁機。2、黃豆泡軟易煮,蜂蜜少許。3、將黃豆放進煮鍋裏煮熟透。4、冷卻。5、冷卻好的黃豆。6、冷卻好的黃豆倒進榨汁機...
“蜂蜜具有益氣補中,止痛解毒,潤腸通便的功效,適用於人體氣虛引起的便祕或大便乾燥現象。黃瓜是常見的蔬菜,黃瓜有降火氣,排毒養顏的功效,主要可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。”食材明細主料黃瓜(一根)輔料涼白開(適量)調料...
食材明細主料黃瓜(2根)蜜檸檬片(2片)檸檬蜜(20克)輔料涼白開(50克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨,檸檬蜂蜜備好。2、黃瓜直接把塊削在果汁杯中。3、放檸檬和蜜。4、加涼白開,我不喜歡...
食材明細主料水果黃瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、水果黃瓜洗淨。2、切成小塊。3、放入破壁機中,添加適量涼白開,啓動奶昔程序。4、榨汁ing。5、倒出,加入蜂蜜拌勻。6、清...
“天乾物燥來個不苦的蜂蜜苦瓜敗火呦~”食材明細主料苦瓜(半根)調料蜂蜜(3匙)鹽(2匙)苦味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜苦瓜的做法步驟1、帥氣的苦瓜半根。2、苦瓜瓤一定要把白膜刮乾淨。這是不苦的關鍵要素。3、少許鹽...
“[黃瓜檸檬蜂蜜汁]具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增強免疫力、延緩衰老。喝不完的還可以自制面膜哦!!檸檬做面膜有美白,淡斑,提亮膚色的作用,黃瓜汁有保溼,補水,收縮毛孔,細膩面板的作用,蜂蜜的的作用就是改善膚質,保溼滋潤...
“黃瓜清熱止渴,利水消腫,美容減肥,把黃瓜和具有清涼香味的薄荷一起榨汁,再加上甜蜜的蜂蜜和冰塊,透心涼的夏日清涼飲品就這樣簡單出品啦!”食材明細主料黃瓜(一根)薄荷(一支)牛奶(200ml)蜂蜜(20ml)冰塊(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(...
“可愛的夏天到了,愛美的女生要抓緊時間調理好自己哦,好身材總是要露出來的,哈哈,減脂的冷飲來啦。”食材明細主料白蜜瓜(60克)輔料蜂蜜(15克)涼開水(60克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白蜜瓜蜂蜜飲的做法步驟1、原料:白蜜...
“老公朋友送了一箱甜紅柚,共四個。給了親戚三個,親戚吃後都說顏色是紅彤彤的,甜的很。於是心血來潮剖開留下的這個誰知偏偏就是個白色的,雖然還是很甜可難免有些失望,於是就想着還是做個柚子茶好了!”食材明細主料柚子(適量...
“黃瓜作爲一種蔬菜,含有豐富的維生素,例如維生素C,能夠提高人體免疫力,同時它這種抗氧化作用能夠起到抗腫瘤的作用。黃瓜含有豐富的維生素E,能夠延年益壽。同時黃瓜也可以當水果食用,即使是糖尿病人也可以食用(不加蜂蜜等糖...
食材明細主料檸檬(1個)蜂蜜(適量(根據檸檬的大小,剛好沒過檸檬))輔料冰糖黃桃(4塊)酸甜(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)黃桃檸檬蜂蜜茶的做法步驟1、檸檬洗淨切片。2、做好的黃桃罐頭。3、取幾塊,放瓶子底部。4、切好的檸檬放在桃子...
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