有關暖心暖胃@@瓦煲蓮藕花生粥的精選大全
食材明細主料大米(適量)蓮藕(適量)花生米(適量)紅棗(適量)輔料雞精粉(適量)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)瓦煲蓮藕花生粥的做法步驟1、原料:大米蓮藕花生米紅棗。2、大米淘洗乾淨,瓦煲注入清水煮沸,放入大米煮10分鐘。3...
萬物復甦的春季來臨了,此時來上一碗暖胃又暖心的紅豆薏米粥是再合適不過了。紅豆薏米粥是由薏米,仙鶴草,紅豆等食材熬製而成的一道美味佳餚。製作的流程也是非常簡單不復雜,而熬好的紅豆薏米粥又極具鮮香,非常可口,讓人吃完...
“爲什麼會叫懶人粥呢!因爲下班回家很懶惰做菜,菜已經切好了,可是提不起盡要煮菜。所以就將洗好要做飯的米用來煮粥。把菜扔下去就行了。可省事呢!寶寶也吃得香.....”食材明細主料大米(適量)長角豆(適量)西芹(適量)香腸片(適量)...
相信大家對酸辣湯應該不陌生,酸辣湯是漢族的傳統小吃。而酸辣湯最大的特點就是集齊了五味,這五味分別是香,鮮,鹹,辣和酸。其做法是採用冬筍,豆腐和肉絲等食材煮制而成,喝起來讓人解膩開胃。真的是暖胃又暖心哦。主料木耳:五克...
“冬日的早晨爲家人準備一碗熱粥,開啓溫暖的一天,還有比這個更美好的嗎!”食材明細主料南瓜(50g)大米(50g)水(適量)輔料冰糖(5g)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)暖心南瓜粥的做法步驟1、大米洗淨,提前一晚泡好2、放在爐...
這是一款材料簡單且便宜的祛溼湯,祛溼是近幾年網上的熱議話題之一,因爲現代人的生活習慣,飲食習慣等,導致很多人,尤其是女生,幾乎都有溼氣重的問題,溼氣重帶來了很多附加的病症,祛溼就成了急待解決的問題,這款湯正好滿足大家祛...
食材明細主料小米(適量)輔料油(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)暖胃小米粥的做法步驟1、小米2、水煮開3、加入適量油4、放入小米5、中火煮半小時,濃濃的米油最養胃6、粘粘的糯糯的7、姐姐親手種的有機小米真...
茶樹菇營養豐富,清脆爽口,味道鮮美,口感細膩,香氣獨特,實在是菌類中的上等品。冬天到了,很適合做點暖身子的湯食兒來吃,選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇,不會很油膩,對減肥人士也比較友好,下面是菜譜。主料茶樹菇:25克淮...
“飯前一碗湯,苗條又健康;飯前一碗湯,勝過良藥方;飯前先喝湯,胃腸不受傷。飯前喝一碗湯,尤其是晚上最適宜,可沖淡部分胃酸,減低飢餓感,食量也會相應減少。鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用...
食材明細主料大米(適量)腐竹皮(適量)香腸(適量)蘿蔔(適量)番茄(適量)豬肉丸(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)暖胃雜粥的做法步驟1、原料:大米腐竹皮香腸蘿蔔番茄豬肉丸2、把所有材料洗淨切好,備用。3、鍋中放入足夠多的清水,...
一款非常養生又好喝的粥,添加了各類豐富的五穀雜糧,使營養更加均衡,加了一些紅糖,小孩子也愛喝,甜甜的,粥裏搭配的食材,也根據自己的喜歡,進行適當的調整,熬得時間越長越入味,但一定要注意不要糊鍋哦,男孩子們可以做給女朋友哦。...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅薯:一個米:少許水:適量輔料具體步驟1.米洗好放鍋裏水多燒出來就稀水少就稠大火煮開轉小火紅薯準備上~!2.選個小紅薯一個人吃夠了洗下刨刀削皮3.滾刀...
番茄牛尾湯是冬日裏常見的家常菜,色香味美,營養豐富,且取材簡單,製作方法也不復雜,在冬天爲家人燉上一碗番茄牛尾湯,既填飽了肚子又暖了身子,如果你對這道番茄牛尾湯感興趣的話,就跟我一起來學習如何製作這道美食吧~主料牛尾:5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘暖心暖胃的生菜卷羊排,原材料是新鮮的羊排,還有新鮮的脆香的生菜,用生菜當做捲餅一樣的用途,來卷出適量的羊排來吃,不僅吃起來營養價值很高,而且蔬菜的涼爽...
“冬日裏一鍋暖暖的青菜煲既營養美味又暖心,不管吃饅頭還是放入一紮掛麪,半個小時飯菜全搞定。”食材明細主料娃娃菜(1顆)香菇(5個)凍豆腐(半塊)鵪鶉蛋(6個)輔料蠔油(2勺)小米椒(2個)大蒜(3瓣)鹹香(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)暖胃青...
食材明細主料大米(適量)芡實(適量)炒大米(適量)炒薏米(適量)輔料鹽(適量)薑片(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)健脾暖胃粥的做法步驟1、材料如下。2、大米洗淨加適量鹽調味15分鐘。3、水開後放入米。4、分別放入薏米和炒大...
這天氣是越來越冷了,用家裏的小電飯煲,準備給家人燉一鍋暖暖的粥,熱乎乎的粥在冬天喝特別暖身子,而且還特別營養,美味更是不在話下,可謂一舉三得。香菇、乾貝都是營養富足的食材,頓成湯、粥正好可以把他們的精髓煮出來。主料...
“女生特殊時期,更要愛護自己,喝點暖胃燙,很舒服。”食材明細主料土雞雞翅(適量)土雞雞腿(適量)輔料紅棗(適量)香菇(適量)雞腿菇(適量)蟹肉棒(適量)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)暖胃湯的做法步驟1...
“暖胃小米粥。”食材明細主料米脂黃小米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米粥的做法步驟1、水燒開。2、下入米脂黃小米。3、大火煮15分鐘改小火慢熬30分鐘即可。...
冬天到了,天寒地凍的,就想吃點味道大的熱菜,正好這幾天超市的鴨肉打折,就買了半個,燉啤酒鴨。啤酒鴨可是我的拿手好菜,小時候媽媽經常燒給我吃,我就到旁邊看我媽是怎麼做的,所以看久了,就學會了,下面是配方。主料鴨子:半隻生薑:1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘大家都應該吃過豆腐鮮蝦煲吧?超好吃的哦,因爲料足,所以口感足,不僅口感足,味道還足呢。在道菜裏面的豆腐是細膩的,白果是嫩嫩的,臘腸是香香的,大蝦又香又甜,真...
我冬日最愛的就是冬瓜湯,在家裏我媽也老給我做冬瓜排骨湯,在無數個挑燈讀書的夜晚,不僅暖胃更是暖心。工作之後就很難喝到媽媽做的冬瓜排骨湯,但是一個人要溫暖自己。給自己做這樣一鍋湯,爲漂泊的靈魂加油鼓氣。主料排骨:適...
我們都知道蓮子是一種十分好的食材,蓮子粥作爲一種滋補食材,受到廣大人們的喜愛,有各種各樣的搭配了其他食材的蓮子粥,那麼蓮子粥到底應該怎麼做呢?你想要吃自己親手做的蓮子粥嗎?一起來看看吧,給你暖暖的胃,值得一做。主料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘檸檬本身含有豐富的維生素C,不僅美容養顏,還瘦身纖體助消化,生薑則一直都是暖胃的代名詞,所以這款檸檬生薑暖胃茶實是女生們的必備好茶。而且做法簡單,家...
食材明細主料燒排骨(適量)輔料大米(適量)蠔幹(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨粥的做法步驟1、原料:燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火,開始...
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