茶樹菇淮山暖胃湯——暖胃更暖心圖解
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茶樹菇營養豐富,清脆爽口,味道鮮美,口感細膩,香氣獨特,實在是菌類中的上等品。冬天到了,很適合做點暖身子的湯食兒來吃,選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇,不會很油膩,對減肥人士也比較友好,下面是菜譜。
主料
茶樹菇 :25克淮山 :25克
排骨 :適量
輔料
黑棗 :2粒姜 :半塊
無花果 :25克
詳細步驟:
第一步
備齊食材
第二步
排骨蒸熟
第三步
茶樹菇泡發
第四步
全部食材洗淨
第五步
加入清水燉排骨
第六步
搞定