暖心又暖胃的春季養生粥圖解

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暖心又暖胃的春季養生粥圖解

萬物復甦的春季來臨了,此時來上一碗暖胃又暖心的紅豆薏米是再合適不過了。紅豆薏米粥是由薏米,仙鶴草,紅豆等食材熬製而成的一道美味佳餚。製作的流程也是非常簡單不復雜,而熬好的紅豆薏米粥又極具鮮香,非常可口,讓人吃完念念不忘。

主料

紅豆 :六十克
薏米 :三十克

輔料

紅糖 :適量

詳細步驟:

暖心又暖胃的春季養生粥圖解 第2張

第一步

首先將紅豆用清水浸泡一個小時以後,撈出控幹水分。

暖心又暖胃的春季養生粥圖解 第3張

第二步

薏米清洗乾淨之後,用清水浸泡半個小時。

暖心又暖胃的春季養生粥圖解 第4張

第三步

之後連同浸泡的水也一同加入高壓鍋中,再加入適量的水和紅豆。

暖心又暖胃的春季養生粥圖解 第5張

第四步

蓋上鍋蓋,轉至大火煮到上汽時,再轉中小火煮半個小時。

暖心又暖胃的春季養生粥圖解 第6張

第五步

加入一塊老紅糖增加甜度。

暖心又暖胃的春季養生粥圖解 第7張

第六步

待紅糖溶化之後即可出鍋食用啦。

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