有關青豆火腿燴肉怎麼做好吃的精選大全

2024-02-28 “1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；2、青豆中富含皁角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、面板癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。適...

2023-12-29 食材明細主料火腿腸（適量）土豆（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿青椒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲沖洗一下。2、青椒切絲、火腿腸切片。3、鍋內熱油、下火腿片兩面煎一下。4、下土豆...

火腿茼蒿燴豆腐的做法 - 火腿茼蒿燴豆腐怎麼做

2024-01-01 “爲了身材而吃的一道菜。”食材明細主料豆腐（300克）茼蒿杆（100克）火腿（80克）食用油（2湯匙）蒜（1瓣）食鹽（1.5克）雞精（1克）輔料杭椒（2根）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿茼蒿燴豆腐的做法步驟1、茼蒿去葉洗淨，豆腐備用。2、茼蒿切...

火腿豆腐燴菊花的做法 - 火腿豆腐燴菊花怎麼做

2024-02-26 “今天買山芋梗的時候那家的老奶奶就剩一點菊花葉要了，說要賣給我回家，我想我今天喝稀飯。沒法做湯呀，後來我說買了吧，放冰箱，正好可以放在豆腐裏面”食材明細主料豆腐（兩塊）輔料菊花葉（少許）火腿（一根）配料番茄醬（部分）鹽（少許）雞精...

冬瓜燴火腿的做法 - 冬瓜燴火腿怎麼做

2024-01-02 食材明細主料冬瓜（740克）王中王火腿腸（2根）蔥（適量）小米椒圈（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）黃豆醬（1勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燴火腿的做法步驟1、冬瓜去皮區瓤，對半切開再切塊。2、上...

青椒火腿肉絲的做法 - 青椒火腿肉絲怎麼做

2024-02-01 “二十好幾，突然覺得要好好愛自己，早點起來買點菜，挑菜，摘菜，做菜，切菜。學會做菜，學會享受生活，學會愛我所愛。番外:大學四年都在湖南，所以口味偏重。以後打造小花美食。嘻嘻”食材明細主料青椒（適量）瘦肉（適量）火腿腸（1個）輔料小紅...

土豆青椒火腿餅的做法 - 土豆青椒火腿餅怎麼做

2024-02-27 食材明細主料土豆（1個）青椒（1個）火腿腸（半根）雞蛋（2個）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆青椒火腿餅的做法步驟1、土豆、青椒、火腿腸切絲，蔥蒜切碎2、鍋內到一點點油燒熱，放入火腿...

青椒火腿土豆片的做法 - 青椒火腿土豆片怎麼做

2023-12-30 食材明細主料土豆（1個）青椒（半個）火腿腸（1根）輔料大蒜（2瓣）調料生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）糖（1小勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿土豆片的做法步驟1、土豆去皮切片，蒜切末，青椒切片，火腿腸切片。2、碗裏...

青豆火腿燴豆腐的做法 - 青豆火腿燴豆腐怎麼做

2024-01-13 “豆類含有豐富的蛋白質和鈣，用青豆和豆腐兩種爲主要食材，再配以火腿，不僅能提供視覺和味覺享受，還能供給豐富的營養，特別適合老人和小孩食用。”食材明細主料嫩豆腐（300g）青豆（100g）火腿（25g）輔料玉米油（1湯匙）鹽（適量）蔥段（適量）水澱...

營養的青豆火腿燴豆腐怎麼做美味好吃

2020-07-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青豆火腿燴豆腐是我們家經常做的一道菜，青豆味道好，而且對健康有益，青豆不僅有保持血管彈性的作用、還能防止脂肪肝形成。建議火腿選擇正宗的金華火腿，金...

紅綠搭配青豆火腿的做法紅綠搭配——青豆火腿紅綠搭配青豆火腿怎麼做

2024-02-28 “這是一道小朋友喜歡吃的家常小菜，獻給今天來我家做客的小朋友，青豆火腿，紅紅綠綠的，小朋友很喜歡！”食材明細主料青豆（250克）肉粒多火腿（1根）輔料鹽（少許）雞精（少許）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅綠搭配青豆火腿...

青椒土豆火腿片的做法 - 青椒土豆火腿片怎麼做

2024-01-07 “朋友送了兩小塊金華火腿，今天中午決定先嚐嘗。相對於宣威火腿，它的風味更特殊些，越吃越香。”食材明細主料火腿（200克）土豆（1個）青椒（1個）胡蘿蔔（1個）輔料姜（1小個）蒜頭（1個）蔥白（2根）紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒...

青豆玉米炒火腿的做法 - 青豆玉米炒火腿怎麼做

2024-01-09 “綠色的青豆、黃色玉米粒、紅色火腿，顏色特別鮮豔，搭配在一起好看又好吃，我家寶貝超愛吃”食材明細主料青豆（適量）玉米粒（適量）火腿腸（3根）輔料植物油（適量）姜（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒火...

土豆青椒炒火腿的做法 - 土豆青椒炒火腿怎麼做

2024-01-03 “食材簡單，美味誘人。”食材明細主料土豆（一個）青椒（一個）火腿腸（兩個）蔥（適量）姜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）植物油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆青椒炒火腿的做法步驟1、火腿腸切菱形片。2、青椒洗淨掰開切小塊。3...

青菜火腿豆腐湯的做法 - 青菜火腿豆腐湯怎麼做

2024-01-01 “簡單，清淡，營養。”食材明細主料青菜（適量）火腿（1個）豆腐（1塊）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）亞麻籽油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜火腿豆腐湯的做法步驟1、青菜和火腿2、豆腐切成小塊下鍋焯水3、青菜切碎，火腿切碎4、鍋...

青菜火腿豆腐湯的做法 - 青菜火腿豆腐湯怎麼做

2024-01-09 “豆腐爲補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥，對骨骼的生長髮育也頗爲有益，兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。青菜爲含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生...

咖喱雞肉燴青豆的做法 - 咖喱雞肉燴青豆怎麼做

2024-01-01 “下飯，陪面，蓋澆均可。”食材明細主料雞丁（50g）輔料青豆（50g）胡蘿蔔丁（20g）玉米粒（30g）萵筍丁（20g）咖喱（2塊）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞肉燴青豆的做法步驟1、所有菜和雞肉切丁備用。2、油熱後倒入雞肉丁滑炒變色。3...

青菜火腿豆腐羹的做法 - 青菜火腿豆腐羹怎麼做

2024-02-23 “最近常常買豆腐來吃，以前偏愛老豆腐（北豆腐），做麻婆豆腐，魚香豆腐，鍋塌豆腐、豆腐丸子.....現在偏愛嫩豆腐（南豆腐），做一道清淡的豆腐羹，感覺也是不錯的。”食材明細主料嫩豆腐（半塊）小白菜（2顆）火腿腸（0.5根）輔料鹽（適量）澱粉（適量）雞...

火腿腸炒青豆的做法 - 火腿腸炒青豆怎麼做

2024-02-10 “簡單快捷家常菜.”食材明細主料火腿腸（1根）青豆（250克）輔料味精（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒青豆的做法步驟1、火腿腸剝去外皮切粒,青豆洗淨.2、鍋內放少許油燒熱,放入青豆翻炒.3、加少許...

生火腿燴飯的做法 - 生火腿燴飯怎麼做

2024-02-05 食材明細主料生火腿（100g）薩拉米香腸（100g）短粒米（250g）洋蔥（100g）輔料牛奶（20g）奶油奶酪（50g）帕馬森乾酪（20g）紅花（5g）橄欖油（10g）鹽（5g）奶香（口味）燴（工藝）一小時（耗時）進階（難度）生火腿燴飯的做法步驟1、配料：生火腿、薩拉米香腸、短粒米、洋蔥...