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“豬肝粉是補鐵神器,但如何配在主食裏是很多寶媽頭疼的,平時我給女兒都是豬肝粉燉雞蛋,或者放麪粉裏做餅吃!”食材明細主料豬肝粉(1匙)生抽(少量)醋(少量)香油(少量)雞蛋(2個)輔料鹽(少量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝粉燉雞...
“我喜歡鮮麪條,少爺他爹喜歡米粉,就給他做了超辣的米粉。”食材明細主料米粉(120g)豬肝(適量)輔料絲瓜(1小根)食用油(半匙)調料泡椒(幾個)蔥姜(適量)油辣子(適量)食鹽(3g)生抽(10g)雞精(2g)白糖(3g)超辣(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅油豬...
“這個湯做法簡單,滋補有營養,特別是對女性月經後,或是女性產後、身體虛弱、煮這款湯水來調理體質很有幫助。一個老中醫朋友教的方子,平時一家老少都可以食用的湯水。在家做一點食療、比在外面買的現成保健品實用多了,而且...
“豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,多食用豬肝可以調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。”食材明細主料豬肝(500g)輔料生薑(5片)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬肝粉的做法步驟1、準備一片豬肝2、切成薄片3...
“寶寶七個月了,醫生說寶寶有點貧血,所以給寶寶做點豬肝粉給寶寶作爲輔食添加,補補血。”食材明細主料豬肝(1斤)輔料生薑(8片)檸檬(半個)原味(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)豬肝粉的做法步驟1、將豬肝用清水浸泡1小時,先去去血水...
“寶寶滿6個月添加輔食,現在已不強調食材添加的順序和時間,但最初的輔食一定是富含鐵的食物,比如高鐵米粉、肝泥、肉泥等。但如果給寶寶做出來的肝泥食物很腥,寶寶不願意吃,怎麼辦?據我瞭解,喜歡純正豬肝味的寶寶少之又少,如...
“前兩天煲湯留下些高湯,就想起這粉絲煲了,特地去超市買了塊新鮮豬肝,豬肝含鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,而且豬肝對含有豐富的維生素A,能保護眼睛,維持正常視力都有益處,因此女士和用眼過多的學生要多吃點豬肝。但是...
“寶寶輔食~豬肝粉”食材明細主料生豬肝(250g)輔料檸檬(三片)生薑(10g)原味(口味)未知(難度)補鐵豬肝粉的做法步驟1、有小夥伴問做法😂經過自己改良方法如下↓1.生豬肝250克加生薑四片檸檬三片涼水浸泡一小時後洗淨2.切小塊,去除...
食材明細主料紫菜(5g)雞蛋(1個)豬肝(30g)調料油(20毫升)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、紫菜煮開放豬肝。2、打雞蛋下去攪散,關火,調味。3、成品。...
“【豬肝粉條湯】生豬肝做鮮美湯煲粉類包括很多種,米粉,土豆粉,紅薯粉,蕨根粉,綠豆粉等。這裏的粉條指是紅薯粉。粉條跟粉絲的區別是一個較粗,一個較細,跟它們同一家族的還有寬粉的粉皮,因其形狀不同,吃法也各不相同,雞蛋炒粉,豬...
“六個月以後的寶寶因母體儲存的鐵消耗殆盡,易發生缺鐵導致貧血,免疫力低,還影響腦發育。所以當務之急食補很重要。各種肝,瘦肉,芝麻,海帶等都是相對含鐵較高的,今天打造這款有利於寶寶消化吸收的雞蛋糕,裏面加西紅柿去除肝粉...
“自制豬肝粉,新鮮好味道!”食材明細主料鮮豬肝(一塊)輔料白醋(適量)蔥(適量)姜(適量)原味(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制豬肝粉的做法步驟1、鮮豬肝,切塊,冷水漂洗。冷水放入適量白醋浸泡,去除血水及異味。多浸泡,漂洗幾次。2、...
食材明細主料豬肝(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)輔食豬肝粉的做法步驟1、豬肝洗淨2、加水加檸檬汁浸泡半小時3、切成片4、再用水沖洗幾遍5、加鹽再泡十分鐘6、加冷水煮兩道,完全煮熟後撈出烘乾水分...
豬肝是很多人喜愛的美食,竹竿的味道鮮香,而且,豬肝中含有豐富的造血原料鐵元素,是很好的補血食物,貧血的患者可以多吃一些豬肝來爲身體補充造血原料,豬肝想要做的好吃也是需要方法的,接下來就跟大家說說怎麼燉豬肝。怎麼燉豬...
“豬肝米粉是南昌的傳統美味,現在已經很少見了。如今外面店家賣米粉,主要就是早上的拌米粉、還有簡餐炒米粉,湯米粉已經基本消失,取而代之的是燙米粉——就是將煮熟的米粉直接泡在肉餅湯裏,這樣方便快捷,節約成本,所以現在你...
“豬肝粉確實不好做,手工都是細緻活,尤其是炒制,用時特別多,如果寶寶比較小,建議少買一點豬肝,這樣會省很多事!”食材明細主料豬肝(3斤)檸檬(1個)輔料生薑(1塊)原味(口味)炒(工藝)一天(耗時)普通(難度)自制豬肝粉的做法步驟1、豬肝用水泡去...
“外面買的麪條添加劑很多呢,自己做比較放心,小孩子喜歡吃,又很營養,有些小孩子不喜歡吃蔬菜,我們可以這樣給孩子吃,寶媽們不怕孩子不吃蔬菜呢”食材明細主料麪粉(200)雞蛋(一個)菠菜(幾根)輔料水(適量)蝦(幾個)豬肝(25g)瘦肉(25g)鹽(少許)...
“豬肝可以補血補鐵,芹菜可以降血壓,西紅柿富含維生素,再加上滑潤的米粉,一碗五顏六色的豬肝米粉就散發出美味了。”食材明細主料豬肝(200g)米粉(250g)鹽(適量)地瓜粉(適量)醬油(適量)輔料芹菜(150g)西紅柿(一個)味精(適量)食用油(適量)麻油...
食材明細主料枸杞(1斤)輔料豬肝(30克)雞蛋(2個)配料薑絲(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝枸杞雞蛋的做法步驟1、請看圖片,請原諒不太會打字。2、水滾把菜放進。3、再把豬肝也放下去煮,時間不要太久,豬肝太老不好吃。4...
食材明細主料瘦肉(100g)雞蛋(2個)輔料豬肝(80g)菜心(10g)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉豬肝雞蛋湯的做法步驟1、豬肉洗淨切末,豬肝洗淨切末,備用2、白菜心洗淨,切好3、雞蛋打散成蛋液備用4、鍋燒熱,放入適量油,五成熱時放...
“番茄:富含有胡蘿蔔素和番茄紅素,有助於展平皺紋,使面板變得細嫩光滑;常吃番茄不易出現黑眼圈,也不易被曬傷。番茄紅素和胡蘿蔔素均爲脂溶性元素,生吃不利於吸收,相反炒熟或燉湯後吸收率更高。豬肝:味甘、苦、性溫;含有豐富的...
豬肝是豬的內臟,裏面富有營養,並且可以明目,補血,具有很高的價值。有些人喜歡吃這一口,當然豬肝燉的時候,經常會遇到一個問題,就是豬肝會老。那麼豬肝怎麼燉呢,下面我們會告訴你們6種做法,希望可以幫到您。當然,要提醒一點,高膽...
“雞肉,指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被...
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)豬肝(適量)輔料姜(三至五片)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、清洗乾淨韭菜,姜2、準備好姜,切絲,韭菜切段3、豬肝切片,用水泡着4、雞蛋煎好切條狀5、鍋里加水,...
食材明細主料河粉(適量)豬肝(適量)雞蛋(適量)輔料紅蘿蔔(適量)圓包菜(適量)蔥花(適量)生抽(適量)鹽(適量)青椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝河粉的做法步驟1、把所有配菜切絲備用。這裏就不一一發圖了。2、先把雞蛋煎。3...
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