有關益脾餅的做法的精選大全
“近代中醫第一人張錫純的《醫學衷中參西錄》一書中記載了一個補脾溫中、健胃消食的良方,這個方子就是益脾餅,主要用於脾胃溼寒,飲食減少,長作泄瀉,完谷不化等症。”食材明細主料棗泥(250g)雞內金(30g)乾薑粉(30g)白朮粉(30g)輔料...
食材明細主料大米(適量)芡實(適量)炒大米(適量)炒薏米(適量)輔料鹽(適量)薑片(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)健脾暖胃粥的做法步驟1、材料如下。2、大米洗淨加適量鹽調味15分鐘。3、水開後放入米。4、分別放入薏米和炒大...
“治療脾虛引起的出汗”食材明細主料浮小麥(9g)炙甘草(3g)大棗(2顆)輔料清水(350ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)補脾茶飲的做法步驟1、準備機萃壺,浮小麥,炙甘草,大棗等2、機萃壺內膽中加入約350ml水(如加入的是加熱的開...
“板栗被稱爲“補腎之王”,能養胃健脾,補腎強筋。現代醫學認爲,栗子所含的不飽和脂肪酸和多種維生素,對高血壓、冠心病和動脈硬化等疾病,有較好的預防和治療作用。但是,中老年人需注意,栗子是一種低蛋白、低脂肪、高糖分的食...
“偶爾得到一個專治寶寶久咳不願吃飯的的食補方子--山藥糊,把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,加點水,打成山藥漿。然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘健脾益腎栗子羹是一道清淡營養的小粥,是混合栗子熬製而成的,作爲早餐食用再方便不過了,過程也不用花多久的時間,食材準備也不復雜的,早餐吃的就是要營養,口...
“每天一杯淮山黑芝麻糊,健脾胃,吃多了也不會發胖。保健作用好。尤其是中年白髮者,面板皺紋增多者,堅持一段時間,效果會相當不錯!原料:黑芝麻100克、糯米50克、山藥100克、紅棗9粒配料:冰糖25克、水適量”食材明細主料黑芝麻(1...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料加州核桃:20g灘棗:3只生山藥:30幹珊瑚草:3輔料熱水:00乾薑:1片具體步驟1.將乾的珊瑚草泡發,與其他食材一起備用;2.灘棗用剪刀煎下棗肉;3.山藥去皮;4.將加州核桃...
現在人們越來越重視對身體健康的維護,養生方面的知識也受到越來越多人的關注,今天就將爲大家分享一些有關補脾益氣方面的知識。下面這篇文章將從食療角度爲我們介紹一些補脾益氣的食物,大家一定不能錯過,快學起來吧。補脾...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘板栗有着養胃健脾,補腎強筋的功效的。有專家認爲栗子所含有的豐富的不飽和脂肪酸以及格各種的維生素,對高血壓等疾病有很好的治療和預防的作用。但是,中...
母雞的卵子就是我們吃到雞蛋,大部分吃的都是沒有受精的雞蛋,雞蛋雖然小,但其中包含的營養,可能比單吃雞肉的營養還要豐富。同時,雞蛋的吃法不但多樣,也非常的簡單,幾乎不需要怎麼思考就能做出美味菜餚。而雞蛋灌餅就是這樣的...
很多人都喜歡把腎和脾放在一起說,其實,腎和脾是兩回事,但是脾虛久了會引起腎虛,而腎虛又分爲腎陽虛和腎陰虛這兩種,而且脾虛比腎虛更嚴重,所以補脾益腎是很重要的,那我們應該怎麼補脾益腎呢,補脾益腎的食物有哪些呢?一、補脾益...
“祛溼是夏天恆古不變的話題,夏天到了,做個祛溼湯,祛祛身上的溼氣。茯苓:解毒,除溼,通利關節。薏米:味甘淡,微寒,有健脾、補肺、清熱等功效;臨牀有祛風溼、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。赤小豆:有行血補血、健脾...
西醫認爲脾臟是人體重要的造血和免疫器官,對人體的血液生成和免疫調節發揮着至關重要的作用。而中醫認爲脾臟是人體重要的消化器官,脾胃之間的相互運化有利於食物的消化吸收。如果脾氣不足,則可以透過食物來補充,那麼補脾...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料木瓜:1個(大概3斤左右)豬肚:1個輔料陳皮:1/4塊蜜棗:2個生薑:3片具體步驟1.豬肚用生粉及鹽裏外揉搓三遍,並用刀颳去肚內殘留及黏液,洗淨,然後放入沸水中滾2~3分...
食材明細主料山藥(1/2根)木耳(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥炒木耳的做法步驟1、蔥切末、蒜用壓蒜器壓成蒜蓉;2、青、紅椒切斜片,木耳提前泡發後清洗乾淨,摘成小朵;3...
“大家好,我是豔姐。中醫診所工作,因爲從事的職業,對養生特別重視,平時愛做一些養生小零食。溼氣大,臉上愛出油,長痘痘,肚子大,水腫還會越來越胖。整天犯困,無精打采。”食材明細用料山藥(150克)赤小豆(150克)薏米(150克)芡實(150克)黑...
“又到了栗子豐收的季節,做上一鍋美美的板栗燉雞益氣補脾,與家人共享美味與健康。栗子營養豐富,維生素C含量比西紅柿還要高,更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面,有鉀、鋅、鐵等,雖然含量沒有榛子高,但仍比蘋果等普通...
“春節大魚大肉吃太多,太油脂,明顯胃動力不足,來道益胃健脾的素菜,糖醋和酸辣的混搭做法!”食材明細主料藕(一根)輔料幹辣椒(兩個)配料糖(2勺)醋(3勺)老乾媽(1勺)水(4勺)鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸甜辣藕丁的做法...
“黃豆的營養大家衆所周知,它對於脾胃虛弱者、消瘦少食者具有良好的療效。黃豆中含優質蛋白質是自然界少有的,對於人體補充蛋白質來講尤爲有利。不僅如此,黃豆富含大豆異黃酮,這種植物雌激素能改善面板衰老,對於女性來說,這...
“喝粥可以延年益壽,五穀雜糧熬煮成粥,含有更豐富的營養素與膳食纖維,更是保健養生的最佳良方。常喝此粥能益氣養血,健脾強身,適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛,大家趕緊一起動手來煮粥吧!”食材明細主料蓮子(15克)芡實(8克)...
“今天老公想喝健脾養胃粥了。這幾天脾胃虛寒,不想吃飯。”食材明細主料健脾養胃粥(3匙)五子醒脾粥(3匙)雞蛋(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健脾養胃粥的做法步驟1、五子醒脾粥取3勺。2、固元養胃粥3勺。...
食材明細主料烏雞(半隻)山藥(100g)輔料薑片(適量)配料鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥烏雞湯的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、烏雞斬塊,用開水燙下後撈出瀝水3、山藥切成滾刀塊,放水裏泡10分鐘後撈出4、把烏雞、...
“健脾胃,增強免疫力的湯。”食材明細主料扇骨(適量)茨實(少許)山藥(少許)薏仁(少許)茯苓(少許)無花果(兩粒)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)健脾胃湯的做法步驟1、焯好水的扇骨。2、茨實,山藥,薏仁,茯苓,無花果...
“今天大少奶奶煮(猴頭菇無花果龍骨湯),天氣忽冷忽熱的讓人真難受,脾胃也要保養一下;猴頭菇能利五臟、助消化;具有健胃、補虛、益腎精之效。有人說常吃猴頭菇腦細胞不老化,無花果能潤肺止咳,健脾滋養。外面天氣灰濛濛,喝點湯感...
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