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食材明細主料孜然雞排（半成品）（適量）河粉（適量）番茄（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞排粉的做法步驟1、適量河粉備用。2、雞排提前解凍備用。3、番茄去皮洗淨...
“好吃易做！”食材明細主料白飯（適量）雞腿（適量）雞蛋（適量）小番茄（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）雞粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞排番茄蛋焗飯的做法步驟1、雞腿剔除骨頭，用生抽、料...
食材明細主料粉條（適量）輔料番茄（兩個）雞蛋（一個）調料蔥花（適量）醬油（適量）雞粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄炒粉條的做法步驟1、準備粉條先打散好，等會炒就不會黏成一坨。2、肉餅切小片。3、瘦肉切片用醬油跟一點...
“曾經在桂林上學，工作了幾年，對桂林的美食念念不忘。桂林有很多與番茄有關的食物，番茄魚，番茄蝦，番茄豆腐，番茄雞等等。這道菜口味酸辣，在炎熱的夏季，非常的開胃，湯汁也很下飯”食材明細主料雞肉（250克）番茄（4個）小紅辣椒（適量）姜（適...
“涼粉買回來幾小時後天氣就變了，雲南遇雨成秋的氣候讓氣溫帶着微微的涼意。本想拌涼粉吃的但涼意卻讓慾望消失了，這帶着涼意的天氣吃一碗燙乎乎的涼粉更讓人感到溫暖。涼粉是大米制作的米涼粉最適合用來煮着吃，昨天剛好...
“吃過番茄雞蛋麪，吃過番茄粉絲嗎？”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）粉絲（適量）輔料小蔥（2根）鹽（少許）油麥菜葉子（3片）豬油（1塊）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋粉絲的做法步驟1、食材如圖。2、小蔥洗淨，蔥白切段。3、蔥葉切...
“清淡版土豆粉，重口的加一勺老乾媽就好啦！哈哈哈～”食材明細主料燒雞（幾塊）番茄（半個）金針菇（一小把）生菜（幾片）小蔥（一根）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞湯土豆粉的做法步驟1、水燒開，加燒雞幾塊，加泡好的土豆...
“雞蛋散了，不過還是很好吃的，你們一定比我更好”食材明細主料河粉（適量）番茄（適量）豆芽（適量）蔥（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯粉的做法步驟1、材料備好2、粉3、番茄切小塊4、油...
食材明細主料番茄（適量）雞排（半成品）（適量）蕎麥麪（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞排蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪備用。2、雞排提前解凍備用。3、番茄洗淨去皮切小塊...
食材明細主料番茄（半個）蒜苗（三根）粉絲（一團）輔料油（適量）鹽（兩小勺）蠔油（一勺）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄粉絲湯的做法步驟1、番茄洗淨去皮切丁2、蒜苗洗淨切段3、熱油翻炒番茄一分鐘4、加入蒜苗翻炒兩下5、加水加兩...
“米涼粉又稱米豆腐含有多種維生素，能預防和治療大腸癌、便祕、痢疾、小腸串氣，有助於減肥排毒，美化面板，養顏美容，保持青春活力；具有清熱敗火,解渴爽口等作用，夏日更兼清熱解暑、解饞、解困、提神、消暑等作用。米豆腐是一...
食材明細主料番茄（適量）蛋（適量）小青菜（適量）粉皮（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋粉皮湯的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊，小青菜、蛋清洗。2、糊好的粉皮切成...
食材明細主料牛腩（600g）菠菜（1把）白蘿蔔（0.5個）紅薯粉絲（150g）西紅柿（3個）乾紅辣椒（2個（不愛吃辣的可不放））輔料大蔥（適量）料酒（適量）薑片（適量）花椒（適量）大料（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄牛腩...
食材明細主料腸粉專用粉（200g）清水（460g）輔料番茄（2個）雞蛋（3個）調料鹽（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒腸粉的做法步驟1、腸粉專用粉和清水攪拌均勻，每次舀一勺到蒸盤中，大火蒸一分半鐘，起大...
“天氣涼爽了，食慾大增，做一道沒有番茄的番茄排骨，沒有添加番茄只用了番茄火鍋底料，簡單又省事，味道超好，一上桌就被搶光。這道菜好吃，顏色漂亮的重點是在於這款番茄火鍋底料，紅果家的火鍋底料越煮味道越濃郁，酸酸的很開胃，還能...
食材明細主料意粉（100g）輔料番茄（1個）雞蛋（4個）青菜（適量）蒜腸（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋意粉的做法步驟1、煮意粉，15分鐘2、炒番茄雞蛋3、煎腸4、擺盤，開動...
食材明細主料幹米粉（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）香菇（適量）芹菜葉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋香菇炒粉的做法步驟1、番茄切塊，芹菜葉切小段，香菇切丁，蔥切碎2、幹米粉入鍋中小火煮10分鐘，過兩...
食材明細主料江西米粉（1把）雞蛋（2個）番茄（2個）輔料高湯（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）小蔥末（適量）油鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋米粉的做法步驟1、將江西米粉放入盆中，加入適量的開水；2、加蓋泡上二十分鐘直至米粉...
“番茄排骨——濃濃的番茄味，酸甜又開胃！酸甜味濃的番茄加上香嫩滑口的排骨，茄汁酸甜，排骨嫩滑，清淡爽口，鮮香味美營養高，怎麼吃都不膩！”食材明細主料精排（1000g）輔料白開水（1800g）鮮番茄（2個）薑片（4片）蔥段（6節）調料火娃番茄底料（300g）...
“【閩菜--番茄醬排骨】是由肋排配以番茄、冰糖、番茄醬製成的一道色、香、味俱佳的菜餚。本菜爲酸甜口味，並含有豐富的蛋白質及維生素C等營養物質，特別適合兒童及老年人食用。”食材明細主料肋排（適量）番茄（2個）輔料蒜（1頭）...
“牛肉含均衡的必須氨基酸，食品內所含的蛋白質，在體內會被小小單位的氨基酸分解利用，而必須氨基酸無法從體內合成，需從食物補給。必需氨基酸--大人需8種、小孩多2種爲10種，牛肉的另一特徵，即是含有均衡營養的氨基酸。發育期...
“生命如同烹飪一般，一切味道全取決於你的佐料與烹飪技巧，你可以依照食譜烹飪，也無妨自由創造。就好像這道番茄雞排，每個人的理解各有不同，只要自己高興隨你興趣。”食材明細主料小番茄（適量）雞腿（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）黑胡...
“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪，爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。人到中老年，微循環發生障礙，排骨中...
“特別適合早班族的快手牛肉粉，牛肉是事先燉好的，粉絲也是泡軟的早起不到10分鐘就可以吃到嘴裏了，吃完出門渾身都是暖暖的”食材明細主料粉絲（100g）熟牛肉（30g）番茄（100g）牛肉湯（200g）水（200g）輔料香菜（1勺）香蔥花（1勺）鹽（1勺）荷包蛋（1個）...
食材明細主料玉米（1個）番茄（1個）烏雞湯（1碗）粗粉（1把）輔料鹽（2小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米番茄烏雞湯粗粉的做法步驟1、玉米切塊，番茄切塊2、鍋內放適量水煮開，放入粗粉3、粗粉煮到七八分熟後撈出，放涼水衝幾遍4、...
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