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“沐雨陪我回家,母親心痛極了,一再追問事情的緣由,我們都緘口不提。已經一週了,宇子總是躲着我,我知道他是內疚,因爲我遠遠的看見他嘴角的淤青和手臂上的竹條抽痕。他一定是悔恨極了,打了自己,而唐阿姨卻以爲那是宇子在外面惹...
“彩椒帶甜味和滑蛋蝦仁炒,有營養,小朋友喜歡!”食材明細主料彩椒(各半個)雞蛋(1個)蝦(150g)輔料蒜(適量)調料孜然粉(少許)料酒(少許)食鹽(適量)食用油(適量)醬油(1匙)蠔油(1匙)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)滑蛋蝦仁炒彩椒的做法步驟1、...
食材明細主料青圓椒(1只)紅椒(半隻)蛋(2只)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(難度)蛋炒彩椒的做法步驟1、椒切塊。2、椒用油、鹽、水、小蘇打煮熟過涼備用。3、蛋入鍋炒熟。4、鍋燒熱下油、蔥爆香。5、鍋燒熱下...
“小的時候最喜歡爸爸給我做的彩椒炒肉絲了,每次都會多吃半碗米飯。”食材明細主料青彩椒(2個)豬肉(適量)輔料蔥末(適量)甜味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)彩椒炒肉絲的做法步驟1、買回來的彩椒洗乾淨,用刀切絲備用。2、豬肉...
食材明細主料蝦仁(適量)輔料尖椒(兩根)雞蛋(四個)配料鹽(適量)牛奶(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)澱粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)尖椒滑蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去掉蝦線,加入鹽,糖,胡椒粉,抓勻,再加入幹澱粉抓勻。2、鍋中加水...
“今日,北京陰雨,提不起食慾,本想做一個宮爆雞丁打發了自己的胃,再看到雞腿的時候,突然想嘗試做一次雞腿滑,這道菜,我是沒見過也沒吃過,算是原創吧,自己也是第一次做,口感意外的好,並且清淡開胃,顏色輕快明亮,很適合秋愁的時候吃”...
“這道菜顏色鮮豔,營養豐富,色香味俱全。”食材明細主料彩椒(適量)雞蛋(適量)輔料食用油(適量)調料薄鹽生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒蛋的做法步驟1、把彩椒洗淨,有紅椒、黃椒和青椒,切成小塊備用。2、雞蛋打...
食材明細主料彩椒(適量)雞蛋(兩個)輔料洋蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒洋蔥炒蛋的做法步驟1、彩椒和洋蔥準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、彩椒和洋蔥切塊備用。4、馬...
“快手懶人餐,鴨蛋雞蛋都一樣,只要打散煎熟,配上彩椒簡單一炒,OK啦!沒有失敗哦!”食材明細主料鴨蛋(2個)彩椒(3個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)五香粉(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒鴨蛋的做法步驟1、備...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料雞蛋:200青杭椒:100紅杭椒:50肉泥:50輔料姜蒜:少許鹽:4油:8六月鮮:4ml具體步驟1.1.杭椒切圈,姜蒜切米,五花肉手打成肉泥待用2.2.雞蛋打散,加少許鹽、米酒、水,打...
“甜椒是非常適合生吃的蔬菜,含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素爲強抗氧化劑,可抗白內障、心臟病和癌症。越紅的甜椒營養越多,所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果。羊肉溫補,和彩色甜椒炒制,不僅養眼,更是鮮美味佳。”食材明細主...
食材明細主料兔腿(3個適量)輔料紅辣椒(一個)青辣椒(一個)配料植物油(適量)薑片(適量)蔥粒(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒滑炒兔肉的做法步驟1、主料;兔腿肉2、調料;植物油、薑片、蔥粒、鹽、醬油少許(調...
“週末去超市買了幾種平常少買的蔬菜,彩椒也是其中之一,雖然兒子不怎麼喜歡吃,但用來配菜卻很養眼的;昨天剛好收到來自湖南的臘肉,飯店就給煮了,香味瀰漫了整個廚房,香而不膩,勁吃不柴,用上幾片彩椒一炒,漂亮又開胃,用來下飯好極...
“彩椒雞蛋炒麪,採用的是純麥面、甜紅辣椒、甜青辣椒,雞蛋、香蔥,所用食材非常實惠,家常。美味快手的一餐,用時不到五分鐘就搞定。彩甜椒含有豐富的維生素C,是蔬菜含量最高的的。同時含有豐富的維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵...
“彩椒中含豐富的維生素,是蔬菜中維生素A和C含量最高的,能夠預防心血管疾病,促進新陳代謝,抗老化,具有的強大抗氧化作用,可抗白內障、心臟病和癌症,防止身體老化,並且使體內的細胞活化,有着非常明顯的效果。與煮熟的五花肉一起...
食材明細主料熟驢肉(150g)彩椒(些許)輔料食用油(半匙)調料香菜(些許)蔥(小許)食鹽(小許)生抽(5g)雞精(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒炒驢肉的做法步驟1、滷好的驢肉切塊。2、彩椒洗淨。3、切條。4、洗淨的香菜和大蔥切段...
“彩椒有着青菜所有的營養物質,鮮豔的色彩也能夠增加你的食慾,牛肉在食用的時候雖然可能具有一定的嚼勁,但是其鮮嫩的口感還是能夠滿足你吃肉的慾望。”食材明細主料牛肉(300g)彩椒(200g)輔料蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)食鹽(適...
食材明細主料彩椒(適量)肉(適量)輔料食用油(適量)調料醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒肉的做法步驟1、肉切片,倒入生抽醃一會兒。2、彩椒洗淨備用。3、彩椒切塊兒。4、鍋中放油燒熱,放入肉片兒炒熟。5、放入...
食材明細主料胡蘿蔔(80g)青椒(80g)黃彩椒(50g)滷肉(50g)輔料蠔油(10g)生抽(匙)植物油(20g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒肉片的做法步驟1、食材圖。2、胡蘿蔔去皮切片,青椒彩椒切小塊,滷肉切片。3、熱鍋涼油下滷肉片,煎一下...
食材明細主料紅青椒(1個)綠青椒(1個)輔料雞蛋(2個)調料花椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)生抽(少許)蔥花(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒炒雞蛋的做法步驟1、備好食材,彩椒洗淨切塊。2、鍋中放油先煎蛋。3、盛出。4、鍋中留底...
“去超市買菜被色澤豔麗的彩椒吸引,心裏琢磨着做菜時用上它們,可以起到很好的裝飾和點綴作用,這次的蛋炒飯只用了一點點,成品菜不僅好吃還好看。”食材明細主料米飯(1碗)輔料雞蛋(1個)配料蒜苗(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
食材明細主料雞蛋幹(120克)柿子椒(1個)紅黃彩椒(各半個)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋幹炒彩椒的做法步驟1、食材:雞蛋幹、柿子椒(已去蒂去籽清洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗)、黃椒(已去蒂去籽清洗)。2、將...
“準備彩椒炒蛋,入鍋突然發現顏色好漂亮,隨手手機拍下,直接炒飯顏色當真夠漂亮,還沒用手機發過菜譜,順便來一次體驗。”食材明細主料雞蛋(1個)青椒(1個)紅椒(1個)米飯(1碗)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
“彩椒富含豐富的各種維生素(豐富的維生素C)及微量元素。在生物上屬於雜交植物,並不是轉基因食品,因此可以放心的使用。好看又營養的食物,別隻用它點綴、搭配,讓它當主角,不是更好!”食材明細主料紅彩椒(1個)雞蛋(2-3個)黃彩椒(1個...
食材明細主料鴨蛋(3只)柿子椒(半個)紅椒(半個)黃椒(半個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒鴨蛋的做法步驟1、食材:鴨蛋、柿子椒(已去蒂去籽清洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗)、黃椒(已去蒂去籽清洗)2、將柿子椒...
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