有關菜花炒肉片的精選大全

2020-01-03 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花菜：一顆肉片：適量輔料香蔥：適量食鹽：適量具體步驟1.花菜在炒之前先用熱水焯一下（6成熟），備用；2.熱油鍋，8成熱後，將肉片倒下，爆炒；3.待肉片7成熟後，倒入花菜，一起...

菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-02-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜花：200g豬瘦肉：150g輔料白糖：適量色拉油：適量雞精：適量蠔油：1勺細鹽：適量具體步驟1.備韭菜花，及豬肉，豬肉用蠔油及白糖微醃製。2.熱鍋加油。3.將醃製...

口感豐富的菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-11-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：350肉片：300輔料鹽：2勺油：5勺醬油：2勺蔥：10具體步驟1.豬肉煮熟，用醬油醃製。2.蔥洗淨切末，肉切成片。3.菜花切小朵洗淨。4.鍋內下多一點油，下蔥和肉...

菜花炒肉片自制怎麼做美味好吃

2021-01-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：500豬肉：200輔料鹽：適量薑片：適量油：適量雞精：適量蒜粒：適量幹辣椒：適量醬油：適量具體步驟1.材料準備好，菜花切小朵，洗淨。2.鍋內燒開水，入菜花焯水大概...

家常菜菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-10-30 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜花：半顆輔料花椒粉：適量鹽：適量蔥姜：適量色拉油：適量蒜片：2小瓣蠔油：適量肉片：4兩生抽：適量具體步驟1.菜花掰開。2.清水加鹽泡3分鐘。3.開水焯好，涼水裏...

誘人的菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2021-01-04 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：500豬肉：200輔料雞精：適量澱粉：適量醬油：適量蔥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.菜花洗幹浄，切小朵，放入滾水鍋中汆燙，撈出瀝乾水分。2.豬肉切片。3.蔥切...

菜花炒肉片的做法 - 菜花炒肉片怎麼做

2023-12-27 食材明細主料菜花（適量）炒好的肉片（適量）輔料蒜片（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒肉片的做法步驟1、菜花掰小塊，大根頸不要，只留小根頸和花頂部。2、鍋中加水燒開。3、...

營養豐富的菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-31 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：400五花肉：100輔料鹽：3味達美：3ml食用油：5ml米醋：10ml五香粉：3具體步驟1.菜花掰成小朵洗淨備用2.五花肉切片，蔥、姜切成末3.鍋內燒開水，加入適量鹽，將...

健康的菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2020-12-15 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：1個豬肉：200輔料生抽：適量油：適量鹽：適量蒜苗：少許具體步驟1.菜花切小朵後洗淨浸泡2.再將菜花氽水過冷河3.瘦肉切片，加少許鹽和生抽拌勻4.熱鍋下油...

我喜愛的家常菜餚 - 菜花炒肉片怎麼做美味好吃

2019-11-25 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料豬肉：適量菜花：適量輔料具體步驟1.將菜花剝出後用鹽水浸泡一下2.泡菜花的同時將豬肉切片，用料酒、醬油、鹽醃製一會3.將菜花洗淨，用沸水焯一下撈出4.（光...

豬肉片炒花菜的做法 - 豬肉片炒花菜怎麼做

2024-01-04 食材明細主料花菜（適量）豬肉（適量）輔料花椒（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉片炒花菜的做法步驟1、豬肉切片。2、花菜掰成小朵。3、鍋中燒水加鹽和食用油下花...

臘肉片炒花菜的做法 - 臘肉片炒花菜怎麼做

2024-01-09 食材明細主料花菜（適量）臘肉片（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）剁椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉片炒花菜的做法步驟1、花菜瀝乾水備用臘肉切片備用2、鍋加熱放油油熱放薑片和臘肉片翻炒爆香3、加入...

雞肉片炒菜花的做法雞肉片炒菜花—減肥也可以照樣吃雞肉片炒菜花怎麼做

2024-02-05 “菜花，是一種十字花科蔬菜，爲甘藍的變種。富含維生素B羣、C羣。是一種粗纖維含量少，品質鮮嫩，營養豐富。雞胸肉有助改善記憶，少脂肪，咱們胖胖人羣解饞福音啊”食材明細主料菜花（1顆（800克左右））雞胸肉（150克）蔥（適量）輔料澱粉（1湯匙...

豬肉片炒菜花的做法 - 豬肉片炒菜花怎麼做

2024-02-01 食材明細主料菜花（1個）豬肉（1塊）辣椒（1個）輔料鹽（0.5勺）料酒（2勺）油（1.5勺）生抽（0.5勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉片炒菜花的做法步驟1、豬肉切片用料酒兩勺和鹽半勺醃製2、把菜花切小3、燒開水把菜花放進去煮兩到三分鐘...

黃花菜炒肉片的做法 - 黃花菜炒肉片怎麼做

2023-12-27 食材明細主料幹黃花菜（適量）肉片（適量）青椒（幾根）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃花菜炒肉片的做法步驟1、大蒜，肉片，黃花菜提前浸泡撈出來榨乾水份洗乾淨備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉...

五花肉炒白菜片的做法【五花肉炒白菜片】五花肉炒白菜片怎麼做

2024-02-28 食材明細主料五花肉（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）輔料油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒白菜片的做法步驟1、五花肉、白菜、胡蘿蔔、蔥。2、白菜洗淨、切片。...

肉片炒花菜的做法 - 肉片炒花菜怎麼做

2023-12-27 食材明細主料肉片（適量）花菜（適量）豆瓣醬（一勺）胡蘿蔔（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉片炒花菜的做法步驟1、花菜，胡蘿蔔，肉片準備一些。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油煸炒肉片和胡蘿蔔。加入...

肉片炒椰菜花的做法 - 肉片炒椰菜花怎麼做

2023-12-26 “清爽可口，暈素搭配營養均衡。”食材明細主料豬肉（適量）椰菜花（適量）輔料蒜末（少許）調料油（適量）鹽（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒椰菜花的做法步驟1、椰菜花摘成小朵加鹽泡10分鐘。2、準備:豬肉，蒜頭。3...

紫菜花炒肉片的做法 - 紫菜花炒肉片怎麼做

2024-02-29 “去買菜的時候看見了唯一的一棵很獨特的花菜，紫色的，趕緊把它買走了，估計不好賣吧，不貴2元一斤，第一次見難免有點害怕，上網一查還真有這品種，老公回來看見問我你用什麼把菜花染成那樣了，嚇得不敢吃，呵呵紫菜花：含有豐富的天然...

散菜花炒肉片的做法 - 散菜花炒肉片怎麼做

2023-12-26 食材明細主料散菜花（適量）瘦肉（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）大蒜（適量）小蔥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）散菜花炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片，加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉拌勻。2、散菜花洗...

牛肉片炒花菜的做法 - 牛肉片炒花菜怎麼做

2023-12-30 食材明細主料花菜（235克）熟牛肉片（105克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛肉片炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、熟牛肉片。2、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。...

肉片炒菜花的做法 - 肉片炒菜花怎麼做

2023-12-26 食材明細主料菜花（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒菜花的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉。3、拌勻醃製入味。4、白菜...

韭菜花炒肉片的做法 - 韭菜花炒肉片怎麼做

2024-01-04 “簡單美味的一道家常菜”食材明細主料瘦肉（適量）韭菜花（適量）輔料醬油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）澱粉（5g）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片。2、韭菜花洗淨切段。3、小蔥切段，熱油下鍋炒香。4、...

花菜炒肉片的做法清爽的花菜炒肉片花菜炒肉片怎麼做

2024-02-28 “菜花---我們那裏叫花菜，花菜炒肉片是一個非常家常的菜，做起來也很方便。以前在家裏老爸燒這個菜，燒得很生，所以我覺得淡淡的一點都不好吃。現如今，身在德國，此地的蔬菜少之又少，而且經常看到網上說花菜是好東西，營養豐富，吃...

花菜炒肉片的做法 - 花菜炒肉片怎麼做

2023-12-30 “今天和豬肉一起配的蔬菜是花菜，有的地方也叫菜花，真的像一朵漂亮的花，它在烹飪之前一定要用鹽水浸泡一下，因爲它很容易藏蟲卵，那接下來要怎麼做呢？快來了解一下吧。”食材明細主料花菜（300克）豬肉（100克）調料玉米油（10克）料酒（8...

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