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“冬吃蘿蔔。冬季,各種蘿蔔幾乎天天輪着吃。今天,用旱蘿蔔與百搭的番茄組合,搭配出一道健康美味。”食材明細主料旱蘿蔔(350g)番茄(100g)輔料油(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)蔥姜(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔燒番茄的做...
“愛吃,貪吃😄”食材明細主料白蘿蔔(1顆)番茄(2個)土豆(3個)牛腩(2斤)輔料:大蔥(1根)生薑(1塊)大蒜(1顆)香葉(4片)八角(5.8顆)桂皮(3g)紅辣椒(3顆)黑胡椒粉(1勺)鹽(適量)冰糖(7顆)開水(適量)生抽(3勺)老抽(2勺)蠔油(2勺)料酒(2勺)豆瓣醬(少量)酸辣(口味)燉(工藝)一小...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,進入三九,燉一鍋暖呼呼的牛腩,加入番茄和蘿蔔,有葷有素,有湯有肉,既滋補又健康,關鍵是還不長膘,老少都適宜。”食材明細主料牛腩(500g)番茄(4個)白蘿蔔(1個)輔料生抽(1匙)料酒(1匙)鹽(2g)姜(20g)香芹(100g)香菜(適量)清淡(口味)...
食材明細主料牛肉(200g)輔料胡蘿蔔(1根)番茄(2個)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番茄胡蘿蔔清燒牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔和番茄切成小丁備用。2、把汆過水的牛肉塊放入油鍋中煸炒出香味。3、倒入番茄和胡蘿蔔丁翻炒後,倒...
食材明細主料蘿蔔(半個)番茄(1個)牛腩(半斤)幹香菇(2ge)輔料生薑(半個)幹辣椒(3-5個)花椒(10顆)大蔥白(1小截)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)番茄蘿蔔牛腩湯的做法步驟1、蘿蔔切塊、生薑切片。2、番茄洗淨切塊。3、牛腩浸泡1-2小時...
食材明細主料番茄(一個)胡蘿蔔(半根)輔料蘋果(兩個)調料涼白開(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、準備果蔬洗淨備用。2、蘋果去皮切丁,番茄改刀。3、胡蘿蔔去皮切丁備用。4、一同放入料理...
食材明細主料牛腩(500g)小番茄(650g)紅肉蘿蔔(2顆)輔料沙姜(3塊)生薑(2塊)小米椒(5個)大蒜(6瓣)香葉(5片)花椒(少許)桂皮(1塊)八角(5顆)五香粉(適量)胡椒粉(適量)生抽(2勺)老抽(2勺)蠔油(1勺)料酒(1勺)冰糖(3顆)豆瓣醬(少許)鹽(適量)清水(適量)菜籽油(適量)微辣(口...
“鯽魚肉質細嫩,肉味甜美而且營養價值很高。可做粥、做湯、做菜等。尤其適於做湯,鯽魚湯味香湯鮮,一般人羣均可食用。”食材明細主料鯽魚(2條)西紅柿(2個)胡蘿蔔(1個)輔料嫩豆腐(2塊)生薑(3片)配料料酒(適量)食用鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工...
食材明細主料牛腩(500g)胡蘿蔔(2根)番茄(2個)輔料生薑(1塊)蒜頭(適量)冰糖(適量)老抽(適量)生抽(適量)料酒(適量)黑胡椒粉(適量)茴香(適量)鹽(適量)桂皮(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄胡蘿蔔燉牛腩的做法步驟1、牛腩洗乾淨切成5cm...
食材明細主料番茄(1個)胡蘿蔔(1條)黃牛肉(250g)輔料洋蔥(適量)蔥薑蒜(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)小米黃酒(適量)老抽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄胡蘿蔔牛肉湯的做法步驟1、黃牛肉洗淨瀝乾,切小塊。2、...
“秋天來了,大蘿蔔要唱主場了,都說冬吃蘿蔔夏吃薑,大家都這麼說了那就沒錯了,大蘿蔔接地氣同時能做到上檔次,想逆襲和誰搭配很重要,看羣英薈萃各路營養都召集,孩子吃了長高高,大人吃了補身體。一起學起吧,這個菜靈感源自俄式罐...
“排骨吃法多樣,可燉湯、紅燒、炸,烤等,都說靠骨肉香,無論怎麼做都是深受歡迎的大菜,燉湯鮮美,紅燒也是香而不膩,這一次做法也簡單,加入食材燉燉就上桌,適合於冬天的懶人菜。番茄蘿蔔燉排骨。食材:排骨500克、紅皮蘿蔔1個,番茄適...
食材明細主料米(適量)胡蘿蔔(適量)番茄(兩個)雞蛋(一個)輔料長豆(適量)蒜頭(適量)洋蔥(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔蛋粥的做法步驟1、番茄切大塊,胡蘿蔔切末,長豆切小薄片,蒜頭和洋蔥...
“冬日適合吃熱乎乎的食物。”食材明細主料肥牛(適量)番茄(一個)蘿蔔(半根)輔料蔥(幾根)姜(一塊)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)料酒(一勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄肥牛蘿蔔鍋的做法步驟1、食材備用,蘿蔔去皮切片。2、鍋裏...
“白蘿蔔潤肺止咳,秋冬季多吃水煮白蘿蔔能起到化痰降氣、止咳平喘的作用疙瘩湯是我們這裏常吃的一直懶人湯飯,不用和麪,用筷子攪拌一下就煮到鍋裏的麪食,裏面可以添加各種食材我喜歡裏面煮點白蘿蔔吃,做好的疙瘩湯不但味道...
食材明細主料軟米飯(一碗)番茄(一個)胡蘿蔔(一段)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)酸甜(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔番茄飯卷的做法步驟1、將番茄用開水燙下去皮用歐貝爾料理棒打成泥,胡蘿蔔切塊蒸熟以後用歐貝爾料理棒打成泥,放...
“胡蘿蔔味道很淡,個人不喜歡單吃胡蘿蔔,加了番茄之後意外好喝。(反正這兩貨單獨我都不愛)”食材明細主料胡蘿蔔(半根)番茄(1個)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄汁的做法步驟1、準備好所有食材,胡蘿...
食材明細主料牛腩(260)胡蘿蔔(1根)番茄(1個)輔料八角(2個)生薑(半個)冰糖(3顆)朝天椒(1個)大蒜(半個)微辣(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番茄牛腩胡蘿蔔的做法步驟1、準備好牛腩。2、胡蘿蔔切丁。3、準備配料。4、牛腩過水去浮沫。5、...
“讓我生吃番茄,不喜歡吃也能吃下去,可是胡蘿蔔實在是生吃不了哇。打成汁就可以啦。”食材明細主料番茄(1個)胡蘿蔔(半個)輔料純淨水(適量)調料蘋果(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄汁的做法步驟1、所有食材...
“清淡飲食,方便快捷的早晚餐”食材明細主料番茄(半個)牛丸(4顆)火腿(半個)蘿蔔(1/4個)輔料蒜油(一勺)蔥絲(10g)薑絲(10g)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蘿蔔牛丸面的做法步驟1、1.各種材料洗乾淨,番茄,蘿蔔切片,姜和蔥切絲;2.上...
食材明細主料牛腩(500克)輔料番茄(1個)胡蘿蔔(1個)蒜(1段)料酒(1勺)生抽(1勺)生薑(3塊)冰糖(4個)八角(1個)陳皮(2個)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄胡蘿蔔牛腩的做法步驟1、準備好食材:牛腩冷水浸泡半小時,番茄去皮切丁,胡蘿蔔切滾刀...
“這個湯原料簡單,做法簡單,雖然是全素的,但是味道卻很好喝。番茄、香菇和白蘿蔔在一起煮湯,味道酸酸甜甜的,還帶着菌類獨特的香味。”食材明細主料番茄(2個)白蘿蔔(半根)幹香菇(20克)輔料白胡椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)酸甜(口味)煮(工...
“喵喵本人向來對豬肉的興趣不大,卻對牛肉很是偏愛,總覺得牛肉那種香而不膩的口感是豬肉無法媲美的。因此這道番茄蘿蔔燉牛肉便成了家裏上桌率較高的大菜之一。經過兩個多小時的燉煮牛肉本身的香味已經完全被激發出來,煮...
食材明細主料五花肉(適量)白菜(適量)白蘿蔔(適量)番茄(適量)輔料姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄白菜燉蘿蔔的做法步驟1、食材清洗。2、五花肉切片。3、蘿蔔切片,白菜切碎。4、番茄在沸水...
食材明細主料番茄(2個)胡蘿蔔(2個)輔料蜂蜜(1勺)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材:蘋果、胡蘿蔔。2、番茄去蒂切塊。3、胡蘿蔔切塊。4、把番茄胡蘿蔔塊放入原汁機中榨汁。5、將榨好的汁倒入杯...
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