有關春天必吃限定減脂瘦身美食～薺菜拌春筍的精選大全

2023-12-27 “春季嚐鮮，薺菜拌春筍，簡單的一道菜感受春天的美味。薺菜是人們非常喜愛的一種野菜，香氣濃郁，味道鮮美。涼拌食用或是包餃子都很美味～驚蟄，雷筍在破土，這個時候，細嫩挺拔的雷筍帶着清晨竹林溼淋淋的春天氣，拿在手裏就能感受到...

春天吃什麼 - 春天必吃的中餐選單！

2018-04-07 天氣轉暖，冬去春來，春季萬物復甦，人的身體代謝也最爲活躍。俗話說三月四月不減肥，五月六月徒傷悲，春節的暴飲暴食之後，不少人又在爲新一年的減肥而努力奮鬥，如何在春季吃的好也吃的健康，那就一起來看看春季最適合的中餐選單有...

涼拌薺菜的做法＃春食野菜香＃涼拌薺菜涼拌薺菜怎麼做

2024-01-11 食材明細主料薺菜（適量）輔料鹽（適量）辣椒（適量）蒜末（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌薺菜的做法步驟1、將水燒開把薺菜放到鍋裏去水約3～5分鐘2、把薺菜水捏幹，切碎，準備好蒜末3、薺菜，加鹽，辣椒，蒜末適量4、鍋燒乾後放油...

鮮蝦薺菜拌春筍的做法 - 鮮蝦薺菜拌春筍怎麼做

2023-12-27 “網購了了5斤春筍，一共4個。全部去皮焯水後浸泡，接下來開啓吃春筍的生活。”食材明細主料春筍（適量）鮮蝦（2個）薺菜（幾棵）輔料菌油（1匙）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦薺菜拌春筍的做法步驟1、春筍，運輸時間...

薺菜春筍炒年糕的做法 - 薺菜春筍炒年糕怎麼做

2024-01-11 “初春的薺菜最爲鮮美，怎麼吃都不膩。用來炒年糕別有風味，搭配鮮美的春筍，無需任何香料，別提有多鮮了。”食材明細主料年糕（1條）薺菜（50g）春筍（適量）輔料鹽（適量）蔥（少許）白糖（1小匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜春筍炒年糕...

薺菜春筍餃子的做法 - 薺菜春筍餃子怎麼做

2024-01-07 “每年一季的美味春筍的鮮甜和薺菜的清香和着豬肉變成春季獨有的美味”食材明細主料豬肉餡（1000g）春筍（5根）薺菜（若干）輔料鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（2個）清淡（口味）調味（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）薺菜春筍餃子的...

燕麥春筍田園瘦身餐的做法 - 燕麥春筍田園瘦身餐怎麼做

2024-01-07 “三月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲……不想傷悲，就得減肥！要想瘦，當然得管住一張嘴，可是嘴巴耐不住寂寞時不時又想吃點東西，那就來份瘦身餐吧。做瘦身餐，很重要的一個東西是醬料，外面買的醬料其實很多都放了各種糖...

薺菜春筍的做法 - 薺菜春筍怎麼做

2024-02-23 食材明細主料春筍（1個）薺菜（350克）輔料紅辣椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜春筍的做法步驟1、準備好原材料；2、春筍切成片，放入冷水中焯一下水開後撈出；3、加入適量的鹽和幾滴油；4、將薺菜放入開...

春筍釀蝦滑的做法太鮮美了吧！！春筍釀蝦滑，春日限定春筍釀蝦滑怎麼做

2023-12-26 “春季限定嚐鮮，鮮嫩脆爽，低脂健康，解鎖春筍新吃法。”食材明細主料春筍（6只）蝦仁（150g）輔料胡蘿蔔（1小段）香蔥（1根）調料味達美蔥姜料酒（1勺）六月鮮輕鹽牡蠣醬油（2勺）鹽（1g）胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）春筍釀...

春天多吃啥水果 - 這些水果春天家裏一定得必備

2018-04-16 水果是我們生活中非常常見的一種食材，很多人都喜歡吃水果，因爲水果汁水飽滿，口感多樣。那麼你是否知道在不同的季節，也要講究吃不一樣種類的水果呢。今天就給大家介紹春天多吃啥水果對身體好，一起來看看吧。一、春天多吃啥...

薺菜春筍炒目魚的做法 - 薺菜春筍炒目魚怎麼做

2024-01-11 “很下飯的菜，又鮮又爽口，配點泡飯，或者下酒，再或者拌還是配上一碗白米飯都是很不錯的，簡單的製作，不一樣的鮮美。”食材明細主料薺菜（1把）目魚（1只）竹筍（適量）輔料鹽（少許）料酒（適量）生抽（適量）白糖（少許）生薑（1塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

春天吃春筍還是冬筍

2018-09-08 春筍。筍的種類繁多，當然也有春筍和冬筍之分，口味都很清淡。春筍和冬筍都是竹鞭上的筍芽發育而成的，不過在口感上稍有區別。冬筍肉質細密，鮮甜中有一絲澀麻的味道，口感豐富；春筍嫩滑爽口，只是口感沒有冬筍豐富。春天可以吃春...

春天吃春筍嗎

2018-08-29 吃。春筍可以做出很多的菜餚，如蔥油筍尖、五花肉燉筍塊、春筍蒸鹹肉等等。做春筍蒸鹹肉這道菜時春筍需要先綽一下水，五花鹹肉也是最好在溫水浸泡一會以防味道太重。這道菜分三層，第一層先放春筍接着放鹹肉片，最上面一層也...

薺菜春筍豆腐羹的做法 - 薺菜春筍豆腐羹怎麼做

2024-01-11 “有的菜簡簡單單，隨便一燒就很好吃，最重要的是食材對了，搭配得妙，今天這道三鮮湯羹，用春天當令的薺菜、春筍，加上豆腐、蘑菇和肉糜，營養豐富，鮮味十足。”食材明細主料豬肉末（適量）口蘑（2個）春筍（1根）薺菜（1把）嫩豆腐（（或內酯豆腐）1塊）輔...

薺菜拌春筍的做法春天的味道（三）—薺菜拌春筍薺菜拌春筍怎麼做

2024-01-09 “拌出春天的氣息....”食材明細主料薺菜（250克）竹筍（250克）輔料鹽（3克）味精（2克）糖（3克）雞精（1克）麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薺菜拌春筍的做法步驟1、薺菜250克竹筍250克、鹽3克、味精2克、糖3克、雞精1克、麻油...

春天吃的菜有春筍嗎

2018-04-16 有。春天一到，就會有很多鮮嫩的食物，其中春筍算是最爲美味的一種，在春天吃的菜當中一定少不了。春筍吃起來口感不僅又鮮又嫩，還很脆爽，水分多，營養豐富，烹飪方法多。春筍可以製作成清炒春筍、拌涼菜春筍、春筍炒肉、春筍炒香...

瘦身減肥必吃的食物

2018-12-18 越來越多的愛美人士都想變得越來越瘦，在這時以瘦爲美的時代，楊貴妃的體型已經不再佔什麼優勢了。那麼，瘦身減肥必吃的食物到底有哪些呢？怎麼才能最快的瘦下來呢？閱讀下面這篇文章，將會告訴你，你想要的最佳答案哦！瘦身減肥必吃...

薺菜雞肉絲炒豆芽的做法春日限定減脂美食，薺菜雞肉絲炒豆芽薺菜雞肉絲炒豆芽怎麼做

2023-12-27 “口感清淡，豆芽脆爽，雞絲鮮嫩。”食材明細主料薺菜（150g）綠豆芽（150g）雞裏脊肉（200g）輔料生薑片（2片）調料橄欖油（1勺）味達美臻品料酒（1勺）胡椒粉（0.5g）雞精（少許）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薺菜雞肉絲炒豆芽的做法步驟1、...