有關蒜蓉炒秋葵的家常做法的精選大全
食材明細主料秋葵(適量)輔料大蒜(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)花椒粒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨焯水,變翠綠即撈出,過涼水。2、過涼水後的秋葵切成滾刀塊兒。3、大蒜切碎。4、生...
食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料植物油(適量)味極鮮醬油(適量)蠔油(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蠔油澆汁秋葵的做法步驟1、秋葵清洗乾淨,鍋中加水煮沸放入秋葵煮至斷生2、撈出過涼水,一般煮2分鐘左...
“秋葵現在已經是大家餐桌的常見菜品種了,我們家還都挺喜歡吃秋葵的。有很多人不喜歡秋葵裏面黏糊糊的液體,實際正是這粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益於助消化,益腸胃。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力...
“蒜蓉蠔油秋葵是一道家常菜餚,主要材料爲大蒜、秋葵。其做法簡單、蒜香濃郁、營養豐富、口味鮮美廣受人們的喜愛。”食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料花生油(適量)蠔油(適量)味極鮮醬油(適量)鹽(適量)水(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料秋葵:200輔料鹽:適量蠔油:適量香油:適量糖:適量醋:適量大蒜:適量紅椒:適量具體步驟1.秋葵洗淨2.切掉蒂3.在開水中焯一下4.倒出用涼水衝淨5.從中間剖開碼...
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜末(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉秋葵的做法步驟1、蒜頭拍扁剁碎備用。2、秋葵洗淨切去頭部。3、鍋中熱油放入蒜末炒香。4、加入適量清水...
食材明細主料秋葵(9個)輔料蝦醬(3湯匙)蒜瓣(6個)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蝦醬秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨2、焯水3、切去秋葵頂部蒂4、蒜蓉蝦醬5、鍋內少許油放入蒜蓉蝦醬炒香6、裝盤蘸着秋葵吃...
“大暑節季,也是養生的最佳時候,飲食以新鮮清淡的蔬菜爲好。天熱做菜,又要以簡單好吃、營養爽口的快手菜爲最佳。由於去年術後補的較狠,體重上升過快不利於傷口恢復,所以這段時間我正在按醫囑在減肥,一日三餐以少鹽少油,清淡...
“秋葵含有豐富的維生素c和可溶性纖維,不僅對面板具有保健作用,且能使面板美白、細嫩。秋葵,我喜歡用來涼拌,用時短,吃起來非常爽脆好吃。”食材明細主料秋葵(200g)輔料蒜(50g)小米辣(3個)調料生抽(15g)糖(2g)鹽(2g)其他(口味)調味(工藝)十...
“意大利麪是一種很有嚼勁的麪條,這是因爲它的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,而這次選用的原裝進口歐麗薇蘭經典意大利麪不僅有着純正的意式風味,還具有高密度、高蛋白、高筋度等特點,用它製成的意大利麪通體呈黃色...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘家常的蒜蓉秋葵炒肉,主要的食材是豬瘦肉、秋葵還有蒜蓉,蒜蓉的香味簡直是誘惑人,混合着豬肉,非常的有食慾,而且還有秋葵哦,超級好的一個葷素搭配,做起來也非...
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜蓉(適量)辣醬(適量)小辣椒(1個)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉辣醬秋葵的做法步驟1、秋葵焯水3分鐘過至冷水裏。2、切好蒜蓉和小辣椒。3、秋葵涼了後切去蒂,再開成兩半。4、擺盤。5、把一...
“平時炒西蘭花和秋葵大都選用蒜蓉炒,爲了減少油和。”食材明細主料西蘭花(適量)秋葵(適量)輔料蒜(4-5掰)蔥(少許)姜(少許)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉西蘭花炒秋葵的做法步驟1、西蘭花洗淨掰成...
食材明細主料秋葵(適量)輔料鹽(適量)蒜末(適量)幹辣椒(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒秋葵的做法步驟1、秋葵切片。2、蒜切末、幹辣椒切段。3、鍋內熱油,下蒜末幹辣椒炒香。4、下秋葵翻炒幾下、加少許水...
“秋葵營養豐富,口感脆嫩,不用精心烹調隨便炒熟就行”食材明細主料秋葵(200g)口蘑(4朵)肉丁(適量)輔料鹽(適量)味極鮮醬油(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)澱粉(適量)蒜片(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常炒秋葵的做法步...
“雞蓉滑嫩,秋葵糯爽。”食材明細主料雞脯肉(300克)秋葵(6根)輔料老薑(10克)雞油(1茶匙)玉米澱粉(1茶匙)鹽(0.5茶匙)剁椒醬(少許)味精(少許)白胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蓉秋葵的做法步驟1、秋葵六根,雞脯肉一塊。2...
食材明細主料粉絲(適量)秋葵(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉粉絲蒸秋葵的做法步驟1、秋葵、粉絲、蒜瓣。2、粉絲用溫水泡軟。3、鋪到盆子裏。4、秋葵去蒂放到粉絲...
“秋葵有降血脂的功效,用做好的蒜蓉醬炒方便快捷。”食材明細主料秋葵(半斤)輔料蒜蓉醬(1勺)油(少許)蒜香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉醬炒秋葵的做法步驟1、秋葵清洗2、斜切3、一勺蒜蓉醬4、油熱下鍋煸炒秋葵1分鐘加入...
食材明細主料龍口粉絲(1把)秋葵(6只)輔料自制剁椒(1勺)海鮮醬油(1勺)蒸魚豉油(2勺)糖(小半勺)大蒜(3瓣)植物油(適量)蔥花(少許)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒蒜蓉粉絲蒸秋葵的做法步驟1、粉絲加冷水泡軟。2、泡軟的粉絲爲便於食...
“這道菜是將秋葵蒸熟澆汁而成,很好吃,蒸制完全保留了食材的營養不流失。將老乾媽豆豉和蒜末一同炒香,澆在上面然後上鍋蒸熟即可。”食材明細主料秋葵(250克)輔料老乾媽豆豉辣醬(2湯匙)鹽(1克)大蒜(8克)白糖(適量)九三非轉基因玉米...
“無需用油炒的蔬菜最健康,小姑子從青島帶回的蝦醬,做一次就愛上了,鮮鹹加之蒜香真是經典絕配”食材明細主料秋葵(8個)輔料蒜瓣(6-7個)蝦醬(2勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蝦醬蘸秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨,蒜瓣6-7...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蒜頭:3瓣秋葵:若干輔料蠔油:1匙鹽:適量澱粉:1匙溫開水:適量油:適量具體步驟1.首先把秋葵的梗切掉,然後清洗乾淨再把它切成條狀(切的時候要小心一點,因爲會...
食材明細主料秋葵(適量)輔料小米辣(5個)蒜容(適量)蠔油(適量)生抽(適量)糖(一點)鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小米辣蒜蓉秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨。2、焯水時加鹽和油可以保持顏色的翠綠。3、控水一...
“秋葵已經有很多種燒法了,怎樣讓家人能變化口味而不覺得膩呢,選了粉絲來搭配着做這一道菜,顏值高又減了夏天的暑熱還不失美味”食材明細主料秋葵(8根)粉絲(一小把)蒜(適量)輔料植物油(適量)生抽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(...
“秋葵含有豐富的維生素和礦物質,富含的鋅和硒等微量元素,對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。秋葵嫩果黏液含有果膠和黏多糖類等多糖,黏多糖具有增強機體抵抗力。秋葵含水量高,脂肪很少,很適合想要減肥瘦身的女士,而且它富含...
熱門標籤
-
香芹炒杏鮑菇怎麼做
鎮平
玉米海帶湯怎麼做好吃
土豆蝦仁火腿餅的做法
糟辣椒燒武昌魚的做法
玉米羊尾筍豬蹄湯怎麼做好吃
牛年椰蓉牛角麪包的做法步驟
豆腐乾燒肉
豇豆角蒸滷麪的做法
黑加侖吐司的最正宗做法
香煎雞的最正宗做法
山藥豆腐果燒排骨肉
蒜香白菜的做法步驟
木瓜燕菜怎麼做好吃
四川辣子雞怎麼做好吃
酸辣黃瓜片的做法步驟
芝麻辣醬米皮卷的最正宗做法
榨菜絲鴨蛋飛餅卷怎麼做
蒜辣爆炒馬齒莧的做法
牛奶花生湯的家常做法
彩椒雞片的做法步驟
甜酒糟的最正宗做法
惜顏粥的做法步驟
菜心煮乾貝的做法步驟
快手版豆花肥牛怎麼做好吃
香蕉班戟的最正宗做法
甜梨芹菜汁怎麼做
絲絲春意怎麼做好吃
辣子雞蛋的做法
XO醬炒香乾土豆的做法步驟
渣海椒炒肉
野山筍炒綠豆芽怎麼做
火腿腸丁炒豌豆的做法步驟
蔥頭酥油的最正宗做法
爆花肉
空心菜鮮蝦粥的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 胡蘿蔔奶酪小餐包的做法 - 胡蘿蔔奶酪小餐包怎麼做
- 香辣紅白雙絲的做法 - 香辣紅白雙絲怎麼做
- 黃瓜炒木耳的做法 清脂降壓美味菜——黃瓜炒木耳 黃瓜炒木耳怎麼做
- 好吃的豆角土豆雞蛋滷麪怎麼做美味好吃
- 牛肉麪加盟好麼
- 美味的燉鰱魚怎麼做美味好吃
- 顏值高的炸熘菠菜怎麼做美味好吃
- 麻辣毛肚火鍋串串的做法 - 麻辣毛肚火鍋串串怎麼做
- 家常涼拌雞絲怎麼做美味好吃
- 青紅椒炒肉絲的做法 - 青紅椒炒肉絲怎麼做
- 麥匯時尚冒菜好吃 - 怎麼加盟
- 聖誕水晶球音樂盒餅乾的做法 - 聖誕水晶球音樂盒餅乾怎麼做
- 「美味可口」法式全蛋海綿蛋糕怎麼做美味好吃
- 臘肉秋天能醃製麼
- 帶你瞭解世界上頂級紅酒的價格到底有多貴!