養生的紅棗蓮藕湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.33W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
輔料
具體步驟
1. 腔骨洗淨,放入冷水中開大火,把血水煮出來,開鍋後兩三分鐘即可關火,不可多煮。
2. 同期邊上用砂鍋先燒半鍋的熱水。
3. 把排骨從血沫中漂着取出,放入砂鍋的熱水裏接着燉上。
4. 藕洗淨,刨掉表皮,切成大塊後,放入砂鍋。
5. 蔥段、八角、薑片、黃酒、紅棗、鹹肉同期放入
6. 大火燒開後,轉微火燉兩小時,等到藕酥、肉脫骨,略放鹽調味,即可。
主料
輔料
具體步驟
1. 腔骨洗淨,放入冷水中開大火,把血水煮出來,開鍋後兩三分鐘即可關火,不可多煮。
2. 同期邊上用砂鍋先燒半鍋的熱水。
3. 把排骨從血沫中漂着取出,放入砂鍋的熱水裏接着燉上。
4. 藕洗淨,刨掉表皮,切成大塊後,放入砂鍋。
5. 蔥段、八角、薑片、黃酒、紅棗、鹹肉同期放入
6. 大火燒開後,轉微火燉兩小時,等到藕酥、肉脫骨,略放鹽調味,即可。