自制蠔油豆乾怎麼做美味好吃

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自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

豆乾作爲豆製品的衍生品,其中富含大量的蛋白質等營養物質,而豆乾也是喲到單獨的菜品,深受人們的喜愛。今天小編要給大家介紹的就是這道自制蠔油豆乾。鮮香美味的耗油對豆乾進行調味,加入西藍花做配菜。簡單易做,帶給你不一般的美味。

主料

西蘭花 :60
豆腐乾 :250

輔料

清水 :50
食用油 :適量
蠔油 :50
鹽 :適量
細香蔥 :5

具體步驟

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西蘭花摘小朵用鹽水泡一泡洗淨。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豆腐乾切花刀。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中入油炒香蔥。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第6張

5.豆腐入鍋煎制二三分鐘。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量清水或高湯。加入蠔油。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第8張

7.燒開,轉小火燜煮約8分鐘至湯汁濃稠。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第9張

8.燒好的豆腐乾裝出。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第10張

9.西蘭花入鍋焯熟。

自制蠔油豆乾怎麼做好吃又簡單 第11張

10.擺入盤中即可。

烹飪技巧

1、西蘭花可裝飾也可以淋上燒豆乾的醬汁,很美味。2、蠔油有鹹味,可放鹽或不放。

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