健康低油香蔥肉鬆蛋糕怎麼做美味好吃

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健康低油香蔥肉鬆蛋糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

雞蛋 :3粒
細砂糖 :28
低粉 :75
油 :8
牛奶 :55
蔥末 :適量
肉鬆 :適量

輔料

具體步驟

1. 蛋黃、牛奶、油攪拌均勻。

2. 篩入低粉,攪拌至無干粉狀態。

3. 用另一個乾淨、無水、無油的鍋,打蛋白。糖分三次加入蛋白液中。打蛋白時,預熱烤箱,180度C約10分鐘。

4. 蛋白打至拉出彎鉤

5. 取3分之1蛋白到蛋黃糊中,翻拌、切拌均勻。

6. 將拌均勻的蛋黃糊倒入蛋白,翻拌、切拌均勻,不可攪拌。

7. 倒入8寸蛋糕模,用力震幾下蛋糕,把空氣震出來。

8. 撒上蔥末和肉鬆,入烤箱烤。150度C 上下火20分鐘,再180度C 上下火10分鐘。

9. 搞定

烹飪技巧

多撒點肉鬆,這款蛋糕鹹的,很好吃

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