口感不錯的涼拌田七怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
田七 :200輔料
糖 :適量醋 :適量
蒜 :半頭
鹽 :適量
仙貝露調味汁 :適量
1.新鮮的田七,洗淨之後用水浸泡30分鐘左右。
2.大概半頭蒜,剁成蒜米,田七多放蒜比較好吃。
3.用醋、糖、仙貝露調味汁、鹽調一個酸甜味的調味汁。
4.把田七葉子從莖上面摘下來,不要莖杆,只留嫩葉,放在一個大一點的容器裏面方便調拌,放入蒜米,倒入調味汁,拌勻即可。
5.裝盤,點綴上幾朵田七花,完成啦。
多放蒜是重點哦!