菜譜 熱騰騰的涼拌海帶怎麼做美味好吃 來源:飄香吧 2.61W 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 海帶 :300 輔料 大蒜 :10指天椒 :3個 姜 :10 具體步驟 1.海帶泡發後熱水下鍋 2.辣椒、姜、蒜切碎。 3.熱鍋下油,放姜、蒜、辣椒,炒香。 4.放入海帶中,攪拌就可以吃了??烹飪技巧焯水時要放鹽,不然海帶會沒有味道,但是放鹽是準備撈海帶上來時放的。 涼拌海帶 海帶 好吃 熱騰騰 涼拌