超營養的電飯煲燉牛肉怎麼做美味好吃

牛肉是增強體質的紅色肉類，富含鈣、鐵等微量元素，超營養的電飯煲燉牛肉能保持牛肉的鮮嫩以及牛肉的營養成分，簡單易操作，實在是手殘星人的大福音，所以我們來看看怎麼才能快速簡便地做出一份美味的電飯鍋燉牛肉吧！喜歡的朋友請分享噢。

主料

輔料

具體步驟

1.牛肉洗淨

2.把洗好的牛肉切塊

3.鍋放清水把蔥 姜（3片） 花椒 大料放在裏面

4.把切好的牛肉放鍋裏煮一會 把血水焯掉

5.把焯好的牛肉放涼水洗一下

6.把洗好的牛肉控幹

7.鍋裏放油

8.蔥切片 薑切片 大料2個（是焯牛肉時用的撿出來的）

9.等鍋裏的油溫熱時放蔥 姜 大料滑炒爆鍋

10.把控好的牛肉放鍋裏翻炒

11.滴些醬油

13.放清水漫過牛肉燉30分鐘

14.把燉好的牛肉再放蘇泊爾電飯鍋裏繼續頓

15.我點的是寶寶食品 口感是軟礝

16.牛肉燉好了 軟軟的嫩嫩的 好吃不膩