養顏四美燉桃膠怎麼做美味好吃

養顏四美燉桃膠具有 清心醒脾溫肺止嗽、潤膚美容、抗衰老 等等的功能 他的好處多多 營養多多，還是美容的聖品 所以愛美的小女生們有福了 大家快動起手來自己製作一碗養顏四美燉桃膠，長期喝的話面板會越來越好的，美顏這個就不說了，味道的話也是棒棒噠

主料

輔料

具體步驟

桃膠、銀耳、薏米泡發，百合、蓮子沖洗乾淨

銀耳去蒂剪碎

將銀耳、薏米、蓮子一起煮，煮至蓮子軟糯薏米開花（電飯煲煲湯模式2個小時左右）

加入百合&桃膠（泡發好後把雜質去幹淨），一起燉煮30分鐘

關火加入冰糖燜1個小時（燜更久也沒關係，燜這一步很重要，俗話說的好“百煮不如一燜”）

來上一碗，感覺面板瞬間就水噹噹了呢！