美味的養顏四美燉桃膠怎麼做美味好吃

養顏四美燉桃膠是一道美味的飯後甜點，既美容養顏又不用擔心會發胖，在減肥期間的女生可以放心享用哦！每天吃可以讓面板變得水潤、光滑，也有美白麪板的功效，想面板好的女生那就每天都來一碗吧，讓面板水嫩白膩。而且做起來也很簡單不費事。

主料

輔料

具體步驟

1 桃膠、銀耳、薏米泡發，百合、蓮子沖洗乾淨

2 將銀耳去蒂剪碎

3 將銀耳、薏米、蓮子一起煮，煮至蓮子軟糯薏米開花（電飯煲煲湯模式2個小時左右）

4 加入百合&桃膠（泡發好後把雜質去幹淨），一起燉煮30分鐘

5 關火加入冰糖燜1個小時（燜更久也沒關係，燜這一步很重要，俗話說的好“百煮不如一燜”）

6 來上一碗，感覺面板瞬間就水噹噹了呢！