養顏桃膠燉燕窩怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘燕窩作爲對女性美容養顏的食品之一,一直在市場上獲得衆愛美女性的追捧。但市場上燕窩的品質參差不齊,難以保證品質,不如自己在家自己做燕窩來的放心。今天教給大家如何製作養顏的桃膠燉燕窩,過程簡單易學,男士也可以學會了做給愛美的她哦。
主料
燕窩 :半個桃膠 :5顆
紅棗 :2個
黑棗 :1個
輔料
桂圓 :2個蜂蜜 :適量
具體步驟
秋天桃膠非常稀少,整棵老桃樹上就這麼點點……自然風乾的桃膠發度很好,要提前至少一整天泡開;
一天半之後,就發成了這個樣子,仔細的用小鑷子去掉裏面的桃樹皮和髒東西;
燕窩沖洗了一下之後用適量的水浸泡;
幾個小時之後,泡發了好幾倍,用手一碰就開了;
然後撕成條狀;
瓷碗或者燉盅裏面加上一點桃膠;
加上大概一半的燕窩;
然後倒進去泡燕窩的水;
放進去幹紅棗;
放進去幹桂圓;一個黑棗;
然後加水到電飯煲裏面,把小瓷碗放進去;
上面蓋上瓷盤子,然後隔水燉煮半個小時到四十分鐘即可!