養顏桃膠燉燕窩怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.29W
養顏桃膠燉燕窩怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

燕窩作爲對女性美容養顏的食品之一,一直在市場上獲得衆愛美女性的追捧。但市場上燕窩的品質參差不齊,難以保證品質,不如自己在家自己做燕窩來的放心。今天教給大家如何製作養顏的桃膠燉燕窩,過程簡單易學,男士也可以學會了做給愛美的她哦。

主料

燕窩 :半個
桃膠 :5顆
紅棗 :2個
黑棗 :1個

輔料

桂圓 :2個
蜂蜜 :適量

具體步驟

秋天桃膠非常稀少,整棵老桃樹上就這麼點點……自然風乾的桃膠發度很好,要提前至少一整天泡開;

一天半之後,就發成了這個樣子,仔細的用小鑷子去掉裏面的桃樹皮和髒東西;

燕窩沖洗了一下之後用適量的水浸泡;

幾個小時之後,泡發了好幾倍,用手一碰就開了;

然後撕成條狀;

瓷碗或者燉盅裏面加上一點桃膠;

加上大概一半的燕窩;

然後倒進去泡燕窩的水;

放進去幹紅棗;

放進去幹桂圓;一個黑棗;

然後加水到電飯煲裏面,把小瓷碗放進去;

上面蓋上瓷盤子,然後隔水燉煮半個小時到四十分鐘即可!

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