美容養顏牛奶木瓜燉桃膠怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.38W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘現在的人們越來越注意保養自己的面板了,食療是很有效的方法,牛奶木瓜燉桃膠是既便宜又有效的甜品,牛奶、木瓜和桃膠都是非常普通的食材很容易買到,牛奶木瓜燉桃膠吃起來潤潤的、滑滑的、甜甜的很可口,而且又可以補充膠原蛋白美容養顏。
主料
牛奶 :250毫升木瓜 :1個
桃膠 :10
輔料
冰糖 :適量清水 :適量
具體步驟
桃膠放入涼水泡發,大於12h
木瓜削皮,切開。切小塊備用
涼水加木瓜加冰糖放入鍋中煮沸,後加入泡發好的桃膠,開中小火,煮15~20分鐘
倒入牛奶,煮1分鐘後就可以開始吃了。