墨魚苦瓜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.26W
墨魚苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

苦瓜250g
牛奶 :150g

輔料

洋蔥(白皮) :
小麥麪粉 :
植物油 :5g
奶油 :適量
胡椒粉 :3g
鹽 :3g

具體步驟

1. 將苦瓜去蒂、瓤洗淨切成絲;

2. 墨魚去墨汁、骨洗淨,控水切成絲,加精鹽、胡椒粉拌勻醃片刻;

3. 洋蔥洗淨切成絲,蘑菇洗淨;

4. 澱粉放碗內加水調成溼澱粉;

5. 炒鍋注油燒熱,放入墨斗魚絲、苦瓜絲炒熟,盛出裝盤;

6. 炒鍋放入奶油燒化,放入蔥頭絲煸出香味,加入牛奶、精鹽、味精、蘑菇、水、少許麪粉燒開攪勻,澆在墨斗魚、苦瓜絲上拌勻即可。

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