開心果松仁豆漿怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘開心果松仁豆漿,口味非常的獨特,營養價值極其高。特別適合長身體的青少年以及養生的老人家食用。開心果和松仁的香脆,融合濃濃的純豆漿。好吃,又非常簡單的做法。家庭主婦快快收藏起來。爲了家人的健康,這美味,值得一試。保準你會讚不絕口。
主料
開心果仁 :25松仁 :25
黃豆 :50
輔料
清水 :適量具體步驟
1.準備好食材
2.加入去殼的開心果仁
3.加入松仁
4.加入清洗好的黃豆
5.加入適量清水
6.選擇豆漿鍵,打好的豆漿趁熱倒出,加白糖調味
不宜吃糖的可用蜂蜜代替調味,不喜甜者可以不加糖。脾虛腹瀉以及多痰者不宜食用松仁。由於這款豆漿的油脂含量豐富,膽功能嚴重不良者應慎飲。