蔬菜色拉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.69W
準備時間:3分鐘 烹飪時間:9分鐘主料
紫甘藍 :1/3棵檸檬 :1個
西蘭花 :1棵
蘋果 :1個
輔料
1. 1西蘭花洗淨切好清水煮熟後撈出即用冷開水過下。2紫甘藍洗淨切絲開水燙半半分鐘後瀝乾水3準備吃前將蘋果洗淨削皮切小塊4前面幾樣混一塊,將檸檬對半切,將檸檬汁擠上去就可以了。
2. 注意點,蘋果要在準備吃前才切,因易氧化。檸檬也可用兩個。
主料
紫甘藍 :1/3棵輔料
1. 1西蘭花洗淨切好清水煮熟後撈出即用冷開水過下。2紫甘藍洗淨切絲開水燙半半分鐘後瀝乾水3準備吃前將蘋果洗淨削皮切小塊4前面幾樣混一塊,將檸檬對半切,將檸檬汁擠上去就可以了。
2. 注意點,蘋果要在準備吃前才切,因易氧化。檸檬也可用兩個。