好吃的火腿炒蒜薹怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.25W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘火腿炒蒜薹是一款非常普通的家常菜,但是卻受到很多家庭的喜歡,是因爲這款菜餚製作起來是非常容易的,是非常容易學會的一款菜餚。對於想要學習烹飪的小夥伴們,完全可以先拿這款菜餚來試一試手,都是很好的選擇。大家可以來試一試。
主料
蒜薹 :300火腿 :200
輔料
油 :適量醬油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.蒜薹摘段備用
2.火腿切片備用
3.鍋內油熱至六成時加入蒜薹煸炒
4.加入火腿一同煸炒
5.加少許水,將蒜薹斷生後加鹽
6.加入醬油調色即可
7.盛盤上桌享用
消化能不佳的人宜少吃蒜薹;過量食用會影響視力;有肝病的人過量食用,可造成肝功能障礙