#回憶#灰樹花扒菜心怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.18W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
菜心 :500幹灰樹花 :3朵
輔料
蠔油 :15ml胡椒粉 :3
鹽 :適量
紹酒 :15ml
油 :適量
姜 :5
大蒜 :5
水澱粉 :15ml
灰樹花用水泡發。菜心洗淨。姜洗淨切末。大蒜切成末
鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入少許鹽,倒入菜心,焯半分鐘後撈出。
倒入灰樹花,焯5分鐘後撈出,待冷卻後去掉根部。
炒鍋入油,待油七成熱時,放入姜蒜末爆香,放入灰樹花煸炒幾下,倒入少許沸水,淋入紹酒,蓋上蓋子燜煮5分鐘。
調入蠔油、鹽和胡椒粉,攪拌均勻後淋入水澱粉勾芡,倒入菜心翻炒幾下即可。
1.菜心一定要焯半分鐘後撈出,不然會變色。2.灰樹花去掉根部要徹底。3.食用菌的選擇一直信賴百山祖這個牌子,“三無”香菇醬一直也是我的摯愛。