清火梨子百合菊花歡怎麼做美味好吃

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清火梨子百合菊花歡怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

清火梨子百合菊花歡是一道由梨子,胎菊和百合共同烹飪而成的美食。梨子可以清熱化痰,消除身體疲勞。且味道香甜爽口,水分充足,是人們止咳潤肺最喜歡吃的水果,百合由抗癌的作用並且可以美容養顏,加入由清熱去火的菊花共同熬製,做出來的香甜可口,健康又美味

主料

梨子 :1個
胎菊 :10朵
百合 :5

輔料

冰糖 :適量

具體步驟

1 準備好原材料;

將梨子去皮切成小塊;

3 燒壺開水, 水開後下入胎菊放入裏面泡上五分鐘;

4 再下入準備好的梨子丁和幹百合;

5蓋上蓋,按下煮水健, 讓它重新煮開, 直至煮到斷電;

6這時加入冰糖;

7再按下保溫鍵80℃持續泡上十分鐘;

8切斷電源, 放涼即可,放入冰箱中冷藏一個小時, 飲用更佳。

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